法國宅媽的沙龍
法國宅媽的沙龍首頁
法國宅媽der不負責觀察手扎
思考訓練手扎
法國教育側寫
金字塔上的財務自由
追尋青烏之幸福與成功
方案
關於
付費限定
方格精選
如何認識自己(六)您在過的是自己的人生嗎?
法國宅媽
2019/01/17
閱讀時間約 6 分鐘
以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 2661 字、2 則留言,僅發佈於
法國宅媽der不負責觀察手扎、追尋青烏之幸福與成功
你目前無法檢視以下內容,可能因為尚未登入,或沒有該房間的查看權限。
付費解鎖
#
認識自己
#
人生目標
#
生命歷程
#
自我成長
#
如何經營自己
#
人生意義
#
美好人生
#
法國宅媽成長手扎
法國宅媽的沙龍
法國宅媽der不負責觀察手扎
十個專題內容
法國宅媽的沙龍
追尋青烏之幸福與成功
如何認識及經營自己
法國宅媽的沙龍
1.1K
會員
327
內容數
加入
前往沙龍
我想寫出能溫暖人心,或是可以帶來些許啟發的文字,包括身處在異國女性的迷人故事、法國文化符碼、社會生活時事觀察、法國教育側寫、斜槓世代的學習。將融合兩種文化做更深入的探索,和大家分享包羅萬象的生活經驗,觀察眼中閃現的光影片斷。🌹
加入
前往沙龍
留言
0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
法國宅媽的沙龍
的其他內容
如何認識自己(五)走出痛苦和低潮(下)
我自己的體悟是,沒有經歷過痛苦,是不會了解什麼是真正的快樂,體驗世間的七情六慾,進而去學習控制自己的各種情緒,並將它釋放或轉化成正面的能量
#
自我覺察
#
負面情緒
#
轉化情緒
5
0
如何認識自己(四)走出痛苦和低潮(上)
每一種情緒都有能量,若是壓抑太多的負面情緒,等到再也無法控制時,很可能會轉變成傷害他人或自己的各種衝突情況
#
負面情緒
#
認識自己
#
自我覺察
5
0
如何認識自己(三)得到真正快樂的秘訣
不論您認為的快樂及會讓您快樂的情況是什麼,如果您開始學習了解自己,您會發現快樂其實是一種心理狀態,並不是金錢或任何外在頭銜可以去獲取的
#
自我認識
#
自我價值
#
自我探索
3
0
如何認識自己(二)審視現階段的自己
了解自己,也是一種能力,無法了解自己的人,很難找到夢想,沒有夢想的人生,會是一種缺憾,只有真的了解自己,才能找到令自己快樂的人生夢想
#
人生目標
#
人生規劃
#
自我探索
4
0
如何認識自己(一)由「心」向外壯大自己
必須先了解自己、正確的認識自己的價值,進而明白自己要的是什麼,您才能由內而外,從「心」開始,壯大起自己
#
心靈成長
#
自我成長
#
自我探索
10
0
如何融入異地,請先學會接受獨一無二的自己
尊重彼此都是獨特且不同的個體,因為你的頻率磁場會吸引到和你相同的人,這個團體可以從自己的家庭、同輩朋友的學校,出社會後的職場、同文同種的國家,一直擴大至另一個異地的國度文化
#
自我認識
#
法國生活
#
真實的自己
11
2
如何認識自己(五)走出痛苦和低潮(下)
我自己的體悟是,沒有經歷過痛苦,是不會了解什麼是真正的快樂,體驗世間的七情六慾,進而去學習控制自己的各種情緒,並將它釋放或轉化成正面的能量
#
自我覺察
#
負面情緒
#
轉化情緒
5
0
如何認識自己(四)走出痛苦和低潮(上)
每一種情緒都有能量,若是壓抑太多的負面情緒,等到再也無法控制時,很可能會轉變成傷害他人或自己的各種衝突情況
#
負面情緒
#
認識自己
#
自我覺察
5
0
如何認識自己(三)得到真正快樂的秘訣
不論您認為的快樂及會讓您快樂的情況是什麼,如果您開始學習了解自己,您會發現快樂其實是一種心理狀態,並不是金錢或任何外在頭銜可以去獲取的
#
自我認識
#
自我價值
#
自我探索
3
0
如何認識自己(二)審視現階段的自己
了解自己,也是一種能力,無法了解自己的人,很難找到夢想,沒有夢想的人生,會是一種缺憾,只有真的了解自己,才能找到令自己快樂的人生夢想
#
人生目標
#
人生規劃
#
自我探索
4
0
如何認識自己(一)由「心」向外壯大自己
必須先了解自己、正確的認識自己的價值,進而明白自己要的是什麼,您才能由內而外,從「心」開始,壯大起自己
#
心靈成長
#
自我成長
#
自我探索
10
0
如何融入異地,請先學會接受獨一無二的自己
尊重彼此都是獨特且不同的個體,因為你的頻率磁場會吸引到和你相同的人,這個團體可以從自己的家庭、同輩朋友的學校,出社會後的職場、同文同種的國家,一直擴大至另一個異地的國度文化
#
自我認識
#
法國生活
#
真實的自己
11
2
你可能也想看
Google News 追蹤
方格子 vocus 官方沙龍
2024/10/21
「天天秋嗨嗨」:vocus 秋季徵文,五大主題 & 獎品登場!
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
#
天天秋嗨嗨
#
秋季旅遊
#
秋季穿搭
107
0
MimiVsJames的美股投資分享
2024/11/03
美國大選『終局之戰』(Endgame)即將展開, 美股將迎來新世紀?(上篇:模型推導寶座花落誰家?)
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
#
美股
#
美國大選
#
投資理財
68
0
矮袋鼠律師的沙龍
2024/11/03
如果這個世界有神,那祂一定姓李名相赫|矮袋鼠律師
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
#
Faker
#
電競
#
運動
21
0
子非魚的沙龍
2024/04/18
中觀|達賴喇嘛教你認識自己|4如何不再自我欺騙
4如何不再自我欺騙
#
中觀
#
達賴喇嘛
4
0
Susu的塔羅學苑
2024/02/19
【Susu聊心室】02.確診ALS後,我如何重新認識自己?
與漸凍人協會合作的podcast第二集來囉!如果你也喜歡這個系列,歡迎訂閱、分享、按讚。 哈囉,歡迎來到Susu聊心室。 你會用什麼方式來認識一個人呢?我們很常用星座、談吐、氣質等,很多不同的方式來認識一個人,卻不一定能用同樣的方法搞懂自己,在朋友有難、傷心難過的時候,可能我們很容
#
Podcast
#
podcast
#
漸凍人
2
0
星心的AI創作療癒
2023/11/07
【認識自己】心是什麼?如何才能擁有一顆自由自在的心
前些日子,由於遇到不順心的事,而起了煩惱。幸好沈浸在佛法的大海裡,讓自己的心,得到解脫。 離開了令人困擾的人事紛爭,卻意外碰到多年不見的義工朋友,大家互聊這幾年疫情期間的生活變化,相互關心,相互鼓勵,彼此的友情絲毫沒有受到影響,仍然那麼熟悉與親切,我感到來自朋友的真誠友誼,也就釋懷了。
#
生命
#
星雲大師
#
佛法
8
0
悠緣船帆的沙龍
2023/10/15
人生沒那麼好,也沒那麼糟:如何認識自己,接納自己,簡化自己
人的內心常存在矛盾衝突,像橡皮筋過度扭曲就會斷裂。要化解這些衝突,必須正視自己的問題,接納缺陷,簡化生活角色,相信自己有能力解決問題。生活會不斷給我們新的挑戰和機會,讓我們在實踐中成長。重要的是要認識並接納自己,與自己和他人和諧相處。
#
衝突
#
角色
#
形象
13
1
閱讀不孤單:田羽心的私房書單的沙龍
2023/10/11
我們如何認識自己、決定自己要成為或拒絕成為什麼樣的人──《我從前認識的某個人》
闊別多年,昔日好友們因故集結一堂,如數家珍的道盡沉寂在時光寶盒裡的點滴過往,但卻已經不是彼此熟識的那個人了。人們漸漸變為謊言的載體,說好聽是可以活得更愜意而非自欺欺人,說難聽就是可以省去處理無謂瑣事的麻煩。歲月像把殺豬刀,可將人變成某種「社會期待」的形狀。其中又揉合了多少成分的個人慾念與未來期許呢?
#
房思琪的初戀樂園
#
華文推理
#
偵探
7
0
心圓🌻淨源🌟療癒中心的沙龍
2023/01/06
提升勇氣與行動力的心法
這幾年來,疫情、烏俄戰爭、與對岸關係緊張、高通膨、高房價,還有其他不勝枚舉擾動平靜的內心的事件一再發生,並且還沒看到盡頭。經歷三年的疫情,時而升高時而下降的情況,疫情也影響許多人的生計,造成內心焦慮,長時間不穩定的內心狀態,健康的心理已然疲乏。綜合以上原因,今年大眾會更加尋求內心的安穩與平靜。
#
疫情
#
2022年
#
暖心
0
0
羅婷心,內在力量引導師
2022/10/09
如何深刻的認識自己?如何不再自我懷疑?如何一生成為自己生命的英雄?掌握關鍵6大問句!
每個人降生到地球,藉由不同的事件構成我們自己的不同面相,然後我們一次次整合自己、突破自己,最終逐步豐富了自己。經歷了一次次的不凡旅程,我們再次回到原點,即使看起來還是同一個人,但我們自己心裡清楚知道,我們已經是另外一個人了,心靈與智慧都已經到達完全不同的層次。我們已經成為自己的英雄。
#
認識自己
#
自信
#
英雄之旅
5
0
阿德的沙龍
2022/09/04
【初次認識IFS,如何慈悲的看待自己的問題】
你是否有一些你認為是「不好的習慣」,你卻覺得非常難以改變 當你試著想要改變這些「不好的習慣」,卻會帶來新的痛苦 明明知道要早睡,但是就是沒辦法早睡,好像會少了一點什麼 明明知道要運動,但是就是提不起勁運動 明明知道不要吃太多,但是不吃卻感覺不到快樂 好像身為一個人,我們就會有一些「不好的自己」
1
0
Enya|安雅的沙龍
2022/03/08
如何更深入認識自己,從5個問題開始練習。
蘇格拉底曾說過,認識自己,方能認識人生。 這麼說來, 認識自己真的非常困難呢。 因此, 生涯教練雖然會邀請來談者描述過往的經歷以及未來的規劃,但仍然需要透過確認來談者當下的想法與狀態,去認識這個人的內外實際上「在哪裡」,接著才會有比較有效的談話,使他們能在當下就獲得力量去面對困境或產生行動。
7
0
雨晶星的沙龍
2022/01/03
大腦喜歡這樣學:先認識自己的大腦,找到正確的思考路徑,就能專注、不拖延,提高記憶力,學會如何學習/芭芭拉‧歐克莉
[內容介紹] ★國立交通大學 熱門線上課程「學會學:學習之道」指定閱讀 ★Amazon 書店 綜合榜長銷書‧學習與成長類分類榜前五名 重新訓練你的大腦,看見你自己如何思考, 你一定能把數理學好。 你不是沒有天分,你只是不知道如何學習! 書分以下幾部:
5
0
方格子 vocus 官方沙龍
2024/10/21
「天天秋嗨嗨」:vocus 秋季徵文,五大主題 & 獎品登場!
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
#
天天秋嗨嗨
#
秋季旅遊
#
秋季穿搭
107
0
MimiVsJames的美股投資分享
2024/11/03
美國大選『終局之戰』(Endgame)即將展開, 美股將迎來新世紀?(上篇:模型推導寶座花落誰家?)
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
#
美股
#
美國大選
#
投資理財
68
0
矮袋鼠律師的沙龍
2024/11/03
如果這個世界有神,那祂一定姓李名相赫|矮袋鼠律師
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
#
Faker
#
電競
#
運動
21
0
子非魚的沙龍
2024/04/18
中觀|達賴喇嘛教你認識自己|4如何不再自我欺騙
4如何不再自我欺騙
#
中觀
#
達賴喇嘛
4
0
Susu的塔羅學苑
2024/02/19
【Susu聊心室】02.確診ALS後,我如何重新認識自己?
與漸凍人協會合作的podcast第二集來囉!如果你也喜歡這個系列,歡迎訂閱、分享、按讚。 哈囉,歡迎來到Susu聊心室。 你會用什麼方式來認識一個人呢?我們很常用星座、談吐、氣質等,很多不同的方式來認識一個人,卻不一定能用同樣的方法搞懂自己,在朋友有難、傷心難過的時候,可能我們很容
#
Podcast
#
podcast
#
漸凍人
2
0
星心的AI創作療癒
2023/11/07
【認識自己】心是什麼?如何才能擁有一顆自由自在的心
前些日子,由於遇到不順心的事,而起了煩惱。幸好沈浸在佛法的大海裡,讓自己的心,得到解脫。 離開了令人困擾的人事紛爭,卻意外碰到多年不見的義工朋友,大家互聊這幾年疫情期間的生活變化,相互關心,相互鼓勵,彼此的友情絲毫沒有受到影響,仍然那麼熟悉與親切,我感到來自朋友的真誠友誼,也就釋懷了。
#
生命
#
星雲大師
#
佛法
8
0
悠緣船帆的沙龍
2023/10/15
人生沒那麼好,也沒那麼糟:如何認識自己,接納自己,簡化自己
人的內心常存在矛盾衝突,像橡皮筋過度扭曲就會斷裂。要化解這些衝突,必須正視自己的問題,接納缺陷,簡化生活角色,相信自己有能力解決問題。生活會不斷給我們新的挑戰和機會,讓我們在實踐中成長。重要的是要認識並接納自己,與自己和他人和諧相處。
#
衝突
#
角色
#
形象
13
1
閱讀不孤單:田羽心的私房書單的沙龍
2023/10/11
我們如何認識自己、決定自己要成為或拒絕成為什麼樣的人──《我從前認識的某個人》
闊別多年,昔日好友們因故集結一堂,如數家珍的道盡沉寂在時光寶盒裡的點滴過往,但卻已經不是彼此熟識的那個人了。人們漸漸變為謊言的載體,說好聽是可以活得更愜意而非自欺欺人,說難聽就是可以省去處理無謂瑣事的麻煩。歲月像把殺豬刀,可將人變成某種「社會期待」的形狀。其中又揉合了多少成分的個人慾念與未來期許呢?
#
房思琪的初戀樂園
#
華文推理
#
偵探
7
0
心圓🌻淨源🌟療癒中心的沙龍
2023/01/06
提升勇氣與行動力的心法
這幾年來,疫情、烏俄戰爭、與對岸關係緊張、高通膨、高房價,還有其他不勝枚舉擾動平靜的內心的事件一再發生,並且還沒看到盡頭。經歷三年的疫情,時而升高時而下降的情況,疫情也影響許多人的生計,造成內心焦慮,長時間不穩定的內心狀態,健康的心理已然疲乏。綜合以上原因,今年大眾會更加尋求內心的安穩與平靜。
#
疫情
#
2022年
#
暖心
0
0
羅婷心,內在力量引導師
2022/10/09
如何深刻的認識自己?如何不再自我懷疑?如何一生成為自己生命的英雄?掌握關鍵6大問句!
每個人降生到地球,藉由不同的事件構成我們自己的不同面相,然後我們一次次整合自己、突破自己,最終逐步豐富了自己。經歷了一次次的不凡旅程,我們再次回到原點,即使看起來還是同一個人,但我們自己心裡清楚知道,我們已經是另外一個人了,心靈與智慧都已經到達完全不同的層次。我們已經成為自己的英雄。
#
認識自己
#
自信
#
英雄之旅
5
0
阿德的沙龍
2022/09/04
【初次認識IFS,如何慈悲的看待自己的問題】
你是否有一些你認為是「不好的習慣」,你卻覺得非常難以改變 當你試著想要改變這些「不好的習慣」,卻會帶來新的痛苦 明明知道要早睡,但是就是沒辦法早睡,好像會少了一點什麼 明明知道要運動,但是就是提不起勁運動 明明知道不要吃太多,但是不吃卻感覺不到快樂 好像身為一個人,我們就會有一些「不好的自己」
1
0
Enya|安雅的沙龍
2022/03/08
如何更深入認識自己,從5個問題開始練習。
蘇格拉底曾說過,認識自己,方能認識人生。 這麼說來, 認識自己真的非常困難呢。 因此, 生涯教練雖然會邀請來談者描述過往的經歷以及未來的規劃,但仍然需要透過確認來談者當下的想法與狀態,去認識這個人的內外實際上「在哪裡」,接著才會有比較有效的談話,使他們能在當下就獲得力量去面對困境或產生行動。
7
0
雨晶星的沙龍
2022/01/03
大腦喜歡這樣學:先認識自己的大腦,找到正確的思考路徑,就能專注、不拖延,提高記憶力,學會如何學習/芭芭拉‧歐克莉
[內容介紹] ★國立交通大學 熱門線上課程「學會學:學習之道」指定閱讀 ★Amazon 書店 綜合榜長銷書‧學習與成長類分類榜前五名 重新訓練你的大腦,看見你自己如何思考, 你一定能把數理學好。 你不是沒有天分,你只是不知道如何學習! 書分以下幾部:
5
0