2025 智慧瑜伽．修復身心
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學習心的智慧。修行不在苦行；這裡提供你一條健康、豐盛、幸福的路。
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特別是要思考，要去親近什麼，才能讓自己時刻充滿著朝氣
那所謂往前走就是有找到事情做就好嗎？在這個點上，還是很容易誤入歧途的！
你看，多少人「做」了一輩子，到後來也活成了勞碌命的人格。
懂得養朝氣之外，你做事情的「優先順序」也很重要。
那怎能知道工作的重點在哪裡、生活、飲食、運動如何拿捏才是健康的呢？
學習心的智慧。修行不在苦行；這裡提供你一條健康、豐盛、幸福的路。