小紅臉的地獄故事集
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從憂鬱地獄,職場地獄再到育兒地獄,直到學習敘事加入<幸福魔法團體>後,終於慢慢翻轉邁向幸福,一路血淚真實記錄分享....
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「不帶褒貶地喜歡真實的自己，再呈現出來就好，因為自己喜歡了，別的就不是這麼重要了。」新的一期<幸福魔法團體>昨晚開課，本文分享了作者在團體中的成長，敘述了敘事治療、團體對自己的意義，以及對家庭生活的影響。歡迎來參加<幸福魔法團體>共學，一起練習安頓自己並邁向幸福~
上週有機會跟媽媽一起去約會吃飯，當場我跟媽媽表達了我的感謝，謝謝他們一路以來的教養方式，現在我才能找到自己的熱情，並活出自己喜歡的人生。
來這支持你、很感動、你的分享。
每一次情緒來臨，就像警鐘一樣，提醒著我們重要的事情，我們的什麼需要沒有被滿足？
是不是進入婚姻中，女生就要付出相對的心力，有時得不到自己希望的後果，容易失落
父母放手，孩子才有機會長大，不需要太擔心或害怕他們犯錯，這些都只是過程，我們也是這樣長大的。
他回家吃完XX後，看起來會是另一個意思喔😅
如果不想要每次抱怨完又進入同樣的痛苦循環，那就試著說清楚自己。畢竟唯有當你清楚說出自己的需要，他人才會明白該用什麼樣的方式待你，才是你舒服也喜歡的。
古云：人生不如意，十之八九。算一算，如果你的不如意低過古人說的比例，那你就是個幸運的人了。對那些小比例的不如意輕鬆面對，或讓它算了，這樣就可以確保自身“如意人”的身份了呀！😊
「媽媽，今天同學跟我分享餅乾喔！」Q寶上週放學開心地跟我分享。一問之下才知道，原來是那位同學手受傷、正用繃帶固定著，中午盛飯時不方便，Q寶見狀主動過去幫忙，餅乾傳達同學對他的感謝。曾經我在當新手媽媽的時候，迷惘又困惑，我好希望我的孩子可以善良又對世界充滿愛，可是我並不知道該怎麼教會他這些...
辛苦的媽媽，當然身教重於言教更是真理。剛好我發的“我和兒子同班學琴”有些巧合，也相似😊。
我自己的習慣是，讓他們當自己生命的主人，也讓他們有機會體驗自然的行為後果，事後再陪他們討論怎麼修正自己。
孩子學習的過程，犯錯，疏忽難免。適度讓他們承受後果即可，避免怒罵或處罰，點到即止。很多事，他們成熟點自然會樣樣學會的，我們不都是這樣過來的。孩子的心理健康和生理是一樣重要的✌
如果只是看了很多書，但沒有實際體驗過「接納自己」是怎麼發生的，人永遠只會停留在大腦上知識的理解，而沒辦法給出他人這樣溫柔的接納，畢竟人很難給出自己沒有的東西。
