在日常中培養手足感情

閱讀時間約 1 分鐘
「總要在脫離一成不變的現況後,才能用清澈的眼光看看自己。」——《一隅有花 Withering Calendar》


那天J寶的畢業典禮,我看其他已畢業、回去領獎學金的國小大哥哥們,全跑去附近公園玩,只有Q寶拿著手機,全程拍弟弟拍到尾,拍得比我們當父母的還認真(汗)。

上上週我們去海邊玩,老公朋友自己一打二帶兩個兒子來玩,兩人年齡剛好跟Q、J寶一樣。中午吃飯時,他說著兩個孩子在家打架的事情,我有點驚訝,因為Q寶對弟弟很好,平時兩人玩在一起,不要說打架,連吵架都很少。「他真的很疼弟弟,對弟弟超好的。」當下我忍不住這麼說,對方爸爸立刻露出羨慕的表情。

不過這一直是我刻意引導來的,從J寶出月中、回到家開始,我就不停放大Q寶照顧與疼愛弟弟那個面向。故事怎麼說、人就怎麼活,尤其孩子更是,孩子很大部份的自我認同來自於照顧者怎麼看待他們。當我可以不斷述說Q寶照顧弟弟的故事,會讓他更相信自己是個疼愛弟弟的好哥哥,自然他會往那個方向多活一些。

「媽媽,為什麼那天吃飯,叔叔聽到我對弟弟很好很驚訝?」Q寶從海邊回來後這麼問我,「因為他們家哥哥會打弟弟啊!但你不會,你是好哥哥,最疼弟弟了。」我回。當天晚餐時,弟弟忘了裝水就被我綁在餐椅上,「我去幫他裝。」Q寶看到後,立刻主動幫忙。「跟哥哥說謝謝,他真的超疼你的。」我提醒J寶。就這樣一來一回,我在日常中幫他們豐厚著兄友弟恭(?)、互相扶持的故事線,一點一滴累積起來就變成現在很少吵架的樣子。

老實說平常在家,我只覺得他們很吵,吃飯玩、上廁所玩,任何時刻家裡都是屋頂快被掀掉的狀態(扶額)。有機會透過不同的事件再回來整理,更清晰看見他們只是感情很好,不管什麼事情,有彼此的陪伴都好玩。而當我可以選擇用這樣的角度來看,心裡空間彷彿又撐大了,也可以再接納他們的吵鬧多一些⋯

我喜歡把學習用在自己的生活中。幸福對我而言不再是名詞,而是動詞,是去活出來的。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
小時候我曾在不知道的情況下,任意拿了同學的東西,當時媽媽陪伴我的方式,深深影響到我陪伴孩子的方式。我當媽以後,接到學校老師打來,說小班的兒子弄傷了女同學,並且受傷的部位既敏感也是對方家長相當介意的,我選擇用跟媽媽相同的方式陪伴他,讓他相信即使他犯錯,依舊是值得被愛的...
不管是做家事也好、經營關係也罷,我都願意一次次透過事件,慢慢陪伴他們練習,如同他們也陪伴著我當一個我更喜歡的媽媽版本。比起完美又萬能的媽媽,我更喜歡自己是可以真實對他們表達我的狀態的。我想我也正用身教示範著,任何人都不需要完美,包含父母也是,但都是值得被愛、被重視與被理解的。
最近的新聞不管是me too事件、還是李玟的離開,都讓人覺得相當沉重。如果覺察到自己即將被負面情緒吞沒,可以先關掉新聞,回到日常好好生活。但如果這些新聞或事件不幸勾起你過去的創傷經驗,你已經無法靠自己的力量穩住,以下提供幾個求助的管道讓大家參考:
「相信生命的韌性,我們的堅強往往超過我們的想像。」《一隅有花 Withering Calendar》 昨晚我夢見你了⋯⋯從10年前你離開以來,這是第一次,我猜應該跟最近李玟的新聞有關。 夢好清晰,停在你自殺的前夕,我們找到你了,你也順利活了下來。可惜的是,夢與現實經常是相反的⋯
我的兩個孩子,從小共情能力就差很多。我一樣這樣帶孩子,但老大Q寶不管是對他人情緒的理解力,還是表達自己情緒的能力,常會讓我覺得困難與挫折。而弟弟J寶剛好相反,從小時候開始,他就會試著把自己的需求講清楚。面對這兩個個性差異極大的孩子,常讓我在教養上傷透腦筋。
我知道用罵的,短期間可以讓他因為恐懼就修正他的行為,但能不能讓他真正理解在百貨公司這種人多的地方不能落單,其實是未知的。且罵小孩長期下來非常破壞關係、也對教養很不利,因為我清楚知道,所有教養要有效果,都是要建立在良好的親子關係之上,因此我願意選擇這條看似緩慢,但對我來說卻是長期有效的教養方式...
小時候我曾在不知道的情況下,任意拿了同學的東西,當時媽媽陪伴我的方式,深深影響到我陪伴孩子的方式。我當媽以後,接到學校老師打來,說小班的兒子弄傷了女同學,並且受傷的部位既敏感也是對方家長相當介意的,我選擇用跟媽媽相同的方式陪伴他,讓他相信即使他犯錯,依舊是值得被愛的...
不管是做家事也好、經營關係也罷,我都願意一次次透過事件,慢慢陪伴他們練習,如同他們也陪伴著我當一個我更喜歡的媽媽版本。比起完美又萬能的媽媽,我更喜歡自己是可以真實對他們表達我的狀態的。我想我也正用身教示範著,任何人都不需要完美,包含父母也是,但都是值得被愛、被重視與被理解的。
最近的新聞不管是me too事件、還是李玟的離開,都讓人覺得相當沉重。如果覺察到自己即將被負面情緒吞沒,可以先關掉新聞,回到日常好好生活。但如果這些新聞或事件不幸勾起你過去的創傷經驗,你已經無法靠自己的力量穩住,以下提供幾個求助的管道讓大家參考:
「相信生命的韌性,我們的堅強往往超過我們的想像。」《一隅有花 Withering Calendar》 昨晚我夢見你了⋯⋯從10年前你離開以來,這是第一次,我猜應該跟最近李玟的新聞有關。 夢好清晰,停在你自殺的前夕,我們找到你了,你也順利活了下來。可惜的是,夢與現實經常是相反的⋯
我的兩個孩子,從小共情能力就差很多。我一樣這樣帶孩子,但老大Q寶不管是對他人情緒的理解力,還是表達自己情緒的能力,常會讓我覺得困難與挫折。而弟弟J寶剛好相反,從小時候開始,他就會試著把自己的需求講清楚。面對這兩個個性差異極大的孩子,常讓我在教養上傷透腦筋。
我知道用罵的,短期間可以讓他因為恐懼就修正他的行為,但能不能讓他真正理解在百貨公司這種人多的地方不能落單,其實是未知的。且罵小孩長期下來非常破壞關係、也對教養很不利,因為我清楚知道,所有教養要有效果,都是要建立在良好的親子關係之上,因此我願意選擇這條看似緩慢,但對我來說卻是長期有效的教養方式...
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
這一篇是記錄我近日參加南投毓繡美術館的活動,內容是podcaster尼爾、我非與毓繡美術館的合作,包含兩檔展覽、尼爾的live podcast以及美術館本身,在這邊做個人的回饋與想法反芻。
我相信你和我一樣,看完這本書之後一定會很興奮的做幾個練習,但一旦生活忙碌起來,或許很快我們又會被打回到原型,原來的行為模式又會再度覆蓋過我們的學習。 没關係,只要記住,不管人生中遇到什麼事,你永遠都有能力重新站起來。重新回來閱讀這本書,或是把你在讀這本書時候所做的筆記重新拿出來,喝杯咖啡,吃個冰淇淋
人類在紅燈等待時間的大腦運作大概是把30秒當作30分鐘的難熬,一分鐘簡直就是在等死了。
Thumbnail
今天我想分享幾個在社群維護中注入品牌力的技巧,只要在每日的工作中稍微做些調整,你就可以在日常和消費者的溝通中,注入品牌的靈魂。
Thumbnail
2019年結束前曾經非常疲憊,又失落,幾乎碎了(我易碎),一度以為自己再也不能被拼湊起來,而2020年也確實是忙碌得無暇自顧,或說不敢細想更多,沒料到即便不試著積極應對,有些裂痕與挫折仍在自身不察時緩緩彌合,看來生命會自己找到出路。(゚∀゚)
Thumbnail
隨著人類文明的快速發展、全世界人口快速增加,透過媒體和網路,我們得以知道世界上另一角落發生的事情,也或許能認識一個地理距離超乎日常活動範圍的人。然而,也正因為新聞報導的特性,將聚光燈打在特殊與例外事件,無論是殺人、放火、搶劫、車禍、空難還是難民事件,我們總是透過一段距離去理解世界,像是上癮了一樣。
Thumbnail
「喬西咖啡沙龍」Podcast專訪:Vista談如何在日常中培養寫作力? 4月21日午後,我應邀上「喬西咖啡沙龍」的Podcast節目錄音。我和喬西聊到自己從小就對很多事物充滿好奇和興趣,也很習慣嘗試跨領域發展。雖然以往沒有機會讀過中文系,也不曾受過比較正統的寫作訓練,卻不知不覺踏上了這條路。 平
英語聽力和口說練習 你要去上班嗎?聽英文歌吧 你要打掃房間嗎?聽一聽英語播客。遛狗嗎?聽一聽英語新聞。作為一個ESL學習者,你應該明白的是,如果你想成為一門流利的外語,練習是很重要的。 口語練習,但英文口說 怎麼進步?  以下是一些有用的英語練習,幫助你開始每天練習 在休息時間練習英文 這個練習雖然
Thumbnail
在這總有說不完的老故事,你可曾在台南享受那街區上的片刻寂靜的美好!接下來為你介紹在台南除了美食外,街道上的美麗風貌及各式特色小店更是你來台南玩,只要經過不容錯過超有感巷弄景點呢! 📷 老城門與街區
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
這一篇是記錄我近日參加南投毓繡美術館的活動,內容是podcaster尼爾、我非與毓繡美術館的合作,包含兩檔展覽、尼爾的live podcast以及美術館本身,在這邊做個人的回饋與想法反芻。
我相信你和我一樣,看完這本書之後一定會很興奮的做幾個練習,但一旦生活忙碌起來,或許很快我們又會被打回到原型,原來的行為模式又會再度覆蓋過我們的學習。 没關係,只要記住,不管人生中遇到什麼事,你永遠都有能力重新站起來。重新回來閱讀這本書,或是把你在讀這本書時候所做的筆記重新拿出來,喝杯咖啡,吃個冰淇淋
人類在紅燈等待時間的大腦運作大概是把30秒當作30分鐘的難熬,一分鐘簡直就是在等死了。
Thumbnail
今天我想分享幾個在社群維護中注入品牌力的技巧,只要在每日的工作中稍微做些調整,你就可以在日常和消費者的溝通中,注入品牌的靈魂。
Thumbnail
2019年結束前曾經非常疲憊,又失落,幾乎碎了(我易碎),一度以為自己再也不能被拼湊起來,而2020年也確實是忙碌得無暇自顧,或說不敢細想更多,沒料到即便不試著積極應對,有些裂痕與挫折仍在自身不察時緩緩彌合,看來生命會自己找到出路。(゚∀゚)
Thumbnail
隨著人類文明的快速發展、全世界人口快速增加,透過媒體和網路,我們得以知道世界上另一角落發生的事情,也或許能認識一個地理距離超乎日常活動範圍的人。然而,也正因為新聞報導的特性,將聚光燈打在特殊與例外事件,無論是殺人、放火、搶劫、車禍、空難還是難民事件,我們總是透過一段距離去理解世界,像是上癮了一樣。
Thumbnail
「喬西咖啡沙龍」Podcast專訪:Vista談如何在日常中培養寫作力? 4月21日午後,我應邀上「喬西咖啡沙龍」的Podcast節目錄音。我和喬西聊到自己從小就對很多事物充滿好奇和興趣,也很習慣嘗試跨領域發展。雖然以往沒有機會讀過中文系,也不曾受過比較正統的寫作訓練,卻不知不覺踏上了這條路。 平
英語聽力和口說練習 你要去上班嗎?聽英文歌吧 你要打掃房間嗎?聽一聽英語播客。遛狗嗎?聽一聽英語新聞。作為一個ESL學習者,你應該明白的是,如果你想成為一門流利的外語,練習是很重要的。 口語練習,但英文口說 怎麼進步?  以下是一些有用的英語練習,幫助你開始每天練習 在休息時間練習英文 這個練習雖然
Thumbnail
在這總有說不完的老故事,你可曾在台南享受那街區上的片刻寂靜的美好!接下來為你介紹在台南除了美食外,街道上的美麗風貌及各式特色小店更是你來台南玩,只要經過不容錯過超有感巷弄景點呢! 📷 老城門與街區