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這一本「青春動力學」是蔡淇華老師去年八月出版的書籍，書裏很多內容都是蔡淇華老師任教學校的學生故事，穿插老師的人生故事。不僅寫出這個世代的學生面對未來應該具備的能力，也寫給成年人一些引導，在個人職涯上如何可以更進一步的方式。
我們常說這個世代的學生缺乏學習動機，也缺乏很多能力，因此讓很多家長及老師在教學上非常困擾。但是在這本「青春動力學」中，蔡淇華書寫歸納了41個重要能力，結合新課綱中的「自主行動、溝通互動、社會參與」這些核心素養，讓我們覺得這些看似難以企及的目標，不但變得具體可行，還可以讓實現心中夢想。因此這本書很適合國高中的學生細看深思，也很建議中學老師們，可以參考蔡淇華老師的方式在課堂上引導學生。(1)自主行動，建立良好習慣，成就自己的品牌。
因應高中的課程規劃，會有讓學生「自主學習」時間，主要是希望學生能對世界充滿好奇，進而提出疑問，接著尋找解決方法，並且化為具體行動。在書中，蔡淇華老師說到，在這個過程，其實可以看出一個人閱讀的廣度、思考的深度、學習的態度、提問的高度、連結的效度，以及最重要的是對人的溫度。
學習歷程檔案，重質不重量，想要建立一份優質的學習歷程檔案，從平常的行為就可以看出端倪。在學習的過程要持續地找到自己的興趣核心，並且要有堅持下去的態度，因此建立良好的學習習慣很重要，像是時間管理、言而有信、相信自己、堅持品質、專注細節等等。所以學生的學習歷程，顯示的就是學習過程的態度，就是他的品牌，而品牌也代表品質，怎麼能不費心去守護呢？
(2)溝通互動，培養發表能力，用溫度創造態度。
用同理心去溝通，並傾聽他人想法，接著先說重點，最後才補充說明，這樣的方式才能達到有效的溝通。而且現在人普遍愛聽故事，將我們想傳達的觀念放進故事，才能有效地傳達我們想要說的道理。所以書中也提供一些說故事和簡報的能力，讓學生能掌握重點提示，希望學生能勤加練習，讓說話邏輯有條理，台風穩健，培養從容又有自信的一面。
不僅如此，人與人的互動中，最不可缺的就是「溫度」，無論我們的出身背景，還是學歷高低，甚至是工作職位，在與人溝通的過程中，對他人有同理心，站在他人的角度為他人設想，重視他人需求，就是一個有「溫度」的人。希望現今的學子也能有如此這般的態度，在競爭激烈的升學環境下，能保有對人溫暖的心，讓社會永遠有正向的良善循環。
(3)社會參與，練習同理他人，創造共好的社會。
人類是群居動物，唯有共好，才是面對未知未來的最佳方式。因此培養下一代領導者同理心，讓他們親身去體驗並換位思考，讓他們成為更善良的人。除此之外，社會的規矩必須遵守，法外開恩和手下留情，其實並不會讓學生學會對自己負責任，而我們認為的「以和為貴」和「處事圓融」，其實可能是一種偽善。因此為了讓社會更加進步，教導學生在公平正義之前，堅持大是大非，才能避免淪為道德的敗壞者。
書中也提到「影響力」和「思辨力」兩者的重要性。現代學生嚮往當網紅，甚至用影片的方式結合自己的學習歷程，甚至結合社會參與，藉由網路的方式，讓關注的議題得到矚目，甚至讓政府願意支持。但是網路世界也興起日星月異的詐騙手法，沒有足夠的知識和能力去區辨訊息的真實性，都有可能淪為受害者，因此從小培養培養思辨的能力也是很重要的一件事。
(4)終身學習，實踐從做中學，滾動修正求更好。
社會進步快速，我們在學校所學到的知識，也許未來就無法滿足社會的需求，因此培養「終身自主學習」的能力是刻不容緩的。也許台灣的教育制度目前還是很僵化，用學科學習把學生的學習時間填滿，但是在書中蔡淇華老師依然鼓勵學生，主動詢問老師，積極善用零碎時間，善用網路資源，並且不害怕動手親自操作，甚至在錯誤之後不斷地修正，用這樣的方式去提升自己的能力，而不是被動等待學習。
而且，每一個學生都有不同的能力，請善用自己的「異質力」，利用自己和別人的不同處，並加強去學習，才能讓自己與眾不同。要讓伯樂看見自己，也要努力建立自己的價值，而讓自己成為千里馬的重要條件就是「紀律」和「品格」，學會書寫自己的故事，讓自己的價值被看見，當大家都知道自己，這才是真正的人脈。而當自己受到幫助，也請不要忘記飲水思源，常懷感恩之心，並樂於分享。這樣良好的循環，不僅讓自己更好，讓他人更好，也讓社會更好，我想這就是新課綱的核心價值吧！
