新環境能刺激思考｜「換了位置就換了腦袋」的正面應用｜解謎蔦屋 02

在《解謎蔦屋》的訪問中，社長增田宗昭提到，他穿梭在兩地的辦公室，是用「跑」的。

一方面做實際田野調查，同時鍛練身體和思考商業策略，真是聰明的作法啊！

ps. 從澀谷 CCC 辦公室到二子玉川蔦屋家電約 8.7 公里

沒時間運動嗎？把兩地間的移動改成用跑的吧！

從家門口到捷運，用跑的！

從捷運到公司門口，用跑的！

即使時間不長，但運動的效果依然還在。

但實際上，手上提著大包小包、穿著皮鞋怎麼辦呢？

網路上有一堆分享，這裡就不再多說了。

如果無法跑步，快走也是一種可行的方式。

用比很慢的慢跑還快的速度走，其實燃燒的熱量會超過慢跑的喔！

邊跑邊想還有一個好處，就是增加更多想法的可能性。

我一直認為，人與環境是互相影響的；

在不同的環境中，你的想法也會有所不同。

例如，跑步是一種情境，可能會引導你的思考向某些特定方向。

相反地，當你說話或寫作時，你的想法可能又會有不同的侧重點。

場景轉換也是一種有效的學習方式。

有本書提到，如果能夠在不同的場景下學習，對大腦的刺激會有明顯的提升。

總之，大腦對新環境會有不同的反應。

因此，跑步等於是轉換思考的環境，也許能想到在辦公室想不到的事！

這又讓我有所啟發：寫作不一定要在固定的地方進行。

現在筆電和手機都非常輕便，可以拿著它們到戶外，比如在咖啡館或森林裡進行寫作。

甚至在任何安靜的地方，使用手機作語音書寫，更是輕鬆方便的生活方式。

雖然我們可能沒有辦法像增田社長一樣，有教練陪跑，還能幫忙記錄。

但我們其實可以用手機來記錄，這已經相當方便了。

唯一的問題是有些技術問題需要克服，例如語音識別有時候可能會失敗。

但是，相對於完全沒有辦法記錄，我覺得使用手機已經是一個可以接受的方案。

未來，我還會想辦法克服邊跑邊記錄的困難點。

跑步前還是要先想好，到時候要思考什麼。

提前規劃可以使思考更有條理，會到時候一片空白。

比方說，跑步時要構思讀書心得，就必須先記住幾個關鍵詞，在運動的時候圍繞著這些字詞，做各種想像力的跳躍。這樣才不會有「想無可想」的情形發生。

我會試著換環境寫作，到戶外去試看看！

看是做初步的語音草稿，還是在戶外讀書、寫心得，看看有什麼不同的效果！

20230629 初稿

❏ 繁體書名：解謎蔦屋：TSUTAYA的未來生活提案實驗所

❏ 簡體書名：解谜茑屋

❏ 原文書名：TSUTAYAの謎

❏ 作者：川島蓉子

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