成為自己的父母
閱讀時間約 1 分鐘
越想依賴，就越是控制，
依賴控制所帶來的安全與滿足，
當你越依賴，你就越不安，越難感覺輕鬆與快樂，
就越需要透過控制，來確保自己可以繼續依賴；
事實上，
你毋須依賴誰，才是完整的，才有安全，
當你獨立自主，為自己的需要負責，滿足自己，
你才真正地成為自己的父母，強大的靠山，
給予自己無條件的愛與接納；
過去的經驗在教導你，你存在的本身就是愛，
不論你的過去怎麼樣，與你現在是否幸福沒有絕對的關係，
當你下定決心好好愛自己，愛當下的自己，
你就是幸福的，你很安全。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>>
認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
可能是因為成長在一個女性昂揚的氣氛裡，好像唯恐做一點服務的事有損女性的尊嚴。 從剛出社會寧願做會議紀錄，也不願意訂會議室準備茶水，到後來到企業去上班可以 接受降薪，也要爭取能帶一個人去上班。在漫長的工作生涯中，我的助理就是我工作 裝備的重要成分，其重要性不亞於我的老闆和客戶。
所以回台第一件事情
每個人在回溯原生家庭時，都能從中爬梳出負面的影響。本文探討如何通過自我覺察與療癒，打破慣性的迴圈，活出更好版本的自己。作者以自身經驗分享了對選擇性緘默症的體驗，並提出了辨認情緒以及面對憤怒的方式。同時，呼籲讀者成為自己的父母，覺察與療癒自己，讓悲劇在自己身上劃下句點，成為一個真正自由的靈魂。
現代父母，就算未上過任何教育課程，大抵都會參加過大大小小的教育講座或工作坊，讀過/買過不少育兒專著，知道讚賞和肯定孩子的重要性，但世事往往知易行難，而且在實際生活中要活學活用又往往事與願違，面對孩子「教而不善」的情況下，甚麼要讚賞要肯定更感到有心無力。有些父母會要求孩子跟隨自己的標準，有些則要孩子自
越想依賴，就越是控制，
依賴控制所帶來的安全與滿足，
當你越依賴，你就越不安，越難感覺輕鬆與快樂，
就越需要透過控制，來確保自己可以繼續依賴；
事實上，
你毋須依賴誰，才是完整的，才有安全，
當你獨立自主，為自己的需要負責，滿足自己，
你才真正地成為自己的父母，強大的靠山，
給予自己無條件的愛與支
如果愛是一門藝術，那在實踐路上，人們需要的正是各式各樣的練習曲。
有甚麼是我們需要從曲目中練習起來的能力呢？書寫《愛的藝術》的佛洛姆說有四種：照顧、責任、尊重和了解。
照顧，是指對我們所愛的生命及其成長的積極照顧。而當我們「照顧」別人時，也隱含著一種自願背上的「責任」：小孩的父母意外去世了，其實親友
我打了一通電話回家。工作正忙著與母親節檔期有關的事，如果因此忘了替我媽過母親節，我會覺得很諷刺與失職。
同時，我注意到家裡也很忙。打電話的前幾分鐘，家族群組叮叮噹噹閃過數則訊息，我爸正為了祖墳的地權糾紛，詢問大家需不需要找律師幫忙。
看見它們一個個整隊站好，整齊清爽的模樣，我欣慰地逐個給它們摸摸頭，獻上一個暖暖的擁抱。它們倒是不貪心，就這樣滿足了起來，不爭不搶地說，誰排第一都好，只要都被聽見了，看見了。
就好。
生命都由共生，未分化的混沌開始
我們每一個人，都有屬於自己的容貌和性格。從基因的組合，到誕生出來的各種特徵特質，我們形成了一個獨一無二的自己。
然而，誕生一開始，我們並未能認識這個自己，更多的時候，我們對於自己和他人的存在，是混淆一體的；對自己和別人的不同之處，是混沌不明的。
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可能是因為成長在一個女性昂揚的氣氛裡，好像唯恐做一點服務的事有損女性的尊嚴。 從剛出社會寧願做會議紀錄，也不願意訂會議室準備茶水，到後來到企業去上班可以 接受降薪，也要爭取能帶一個人去上班。在漫長的工作生涯中，我的助理就是我工作 裝備的重要成分，其重要性不亞於我的老闆和客戶。
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同時，我注意到家裡也很忙。打電話的前幾分鐘，家族群組叮叮噹噹閃過數則訊息，我爸正為了祖墳的地權糾紛，詢問大家需不需要找律師幫忙。
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然而，誕生一開始，我們並未能認識這個自己，更多的時候，我們對於自己和他人的存在，是混淆一體的；對自己和別人的不同之處，是混沌不明的。