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《習慣の力量》32|不要為了迎合別人委屈自己,不喜歡的事,學會說不

更新於 2024/06/05閱讀時間約 2 分鐘
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本文探討學會拒絕之美,適合追求自我成長與界限設定之人。


不要為了迎合別人委屈自己,不喜歡的事,學會說不

「在當今社會,人常常因為各種壓力或期望,而迫使自己做出違背內心的決定。」

這篇文章旨在探討為什麼我們不應該為了迎合他人而委屈自己,以及為自己學會說「不」的重要性。

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在人生旅途中,我們經常面臨各種情緒挑戰,比如從喜悅到憂傷,從平靜到憤怒,情緒總是無處不在,因此我們必須理解情緒對我們行為的影響,因為人類是情緒生物,我們的情緒往往能在無形中影響我們的決策和行為。 當我們能夠有效控制情緒,就能避免一些衝動的決定,從而採取更穩健和合理的行動。 比如一個在憤怒中能
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「人經常被各種訊息誤導以為成功可以一蹴而就,然而事實上,實現富裕的夢想生活是一條需要時間和堅持不懈的道路。」 這條路並非光鮮亮麗,它還充滿了挑戰和困難,當然,還有強烈的孤獨感,猶如走在漆黑的隧道內不知道何時才見光明,因此大部分的人最後都會放棄,無法堅持下去。 那麼為什麼堅持不懈這麼重要,
在當代社會,我們經常面臨各式各樣的挑戰和不確定性,導致許多人常常陷入過度擔憂的狀態。然而,如果我們能夠學會放下那些無法控制或無法影響的短期擔憂,並專注於長期的目標和計劃,我們的生活必然會更充實和有意義。
成功和富裕的關鍵,不僅在於明確知道每天要做什麼事,還在於清楚知道哪些事不應該做。這篇文章探討了設定待辦清單和不做事項清單的重要性,並強調了明確管理這兩個清單對於時間管理和個人目標實現的重要性。
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