家庭煮夫上菜之: 蓮耦肉末冬粉

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
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Danielson 這位不專業家庭煮夫今天再度來上菜,分享一道簡單又好吃的蓮耦肉末冬粉。


首先將冬粉泡軟備用

然後將蓮耦切片後再切成長條狀

兩顆番茄切丁

3大瓣蒜頭切成蒜末


熱油鍋後將蒜末爆香,下番茄丁和蒜末一起拌炒,加入豬絞肉 (如果有帶點肥肉的部份更好) 炒值八分熟加入蓮耦炒至斷生,將泡好的冬粉用剪刀剪幾下後入鍋,加兩碗的高湯後用筷子和鍋鏟同時將冬粉和配料拌炒均勻,加入少許醬油和辣豆瓣醬一起拌炒後蓋上鍋蓋燜煮一下讓冬粉吸收一下湯汁,最後加入毛豆仁和九層塔翻炒幾下即可,九層塔真的是廚房料理的好朋友,有了它味道真的馬上會升級。


會做出這道料理其實是用螞蟻上樹德概念,做法真的很簡單,而且這樣一道真的可以吃得很有飽足感哦。


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2005 年移居丹麥後,在這裡開始新的生活與學習,Danielson 希望跟大家分享丹麥的生活大小事,丹麥文化,旅遊記趣,我的小廚房自己做料理,大家來黑白講丹麥!
留言27
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留言分享你的想法!
普普文創-avatar-img
2024/03/23
8
這碗好吃,台北現在晚上12點,換我餓了。
8
1
普普文創 馬上煮宵夜
1
好香啊!🤤🤤🤤等蓮藕出來的季節我再來做☺️☺️☺️
6
林燃(創作小說家) 謝謝燃姐欣賞
5
Danielson根本是中華料理小廚師,有沒有考慮在丹麥開個台灣料理餐館呢!或許很受歡迎唷!
5
Clear Day 亮亮 開餐廳超級累,而且會沒生活,而且這裡已經有一家台灣餐廳了,他們可是老僑
感覺好吃~
5
2
心裡住著小男孩 真的好吃哦
2
Vanessa  Li-avatar-img
2024/03/30
4
好特別,炒蓮藕ㄟ
4
1
Vanessa Li 好吃喔
1
最近工作比較忙,沒想到達到 1000 篇後竟然停了三天沒有發文,真的太對不起支持 Danielson 的格友們了,為了表達我的歉意,今天 Danielson 這位不專業家庭煮夫就來上菜請大家視吃。 今天要上的晚餐就是這碗看起來還不錯的洋蔥番茄蔬菜雞柳蕎麥湯麵,乾麵要好吃,重點就是在它的拌醬
台灣的美食真的太多,各種不同文化的美食在台灣幾乎都找得到,桃園有許多的客家鄉親,雖然 Danielson 也是桃園人,但我不是客家人,可是對客家菜還滿喜歡吃的,其中的 "客家小炒" 應該算是有名的一道菜,而且也是我個人很愛吃。
好久沒上菜的 Danielson 家庭煮夫今天又要來分享我的小廚房自家菜色了,今天端出來的是簡單但賣像還不錯的 "烤雞胸便當" 佐薑絲炒大白菜。 其實真的沒有什麼技巧,所以說穿了就是一個 "懶" 字結果的晚餐啦。 先把雞胸肉醃製好 (Danielson 前一天就醃了),至於醃料有哪些
今年除夕夜因為去聽演唱會而沒有吃年夜飯,那就改在初一圍爐吧,而剛好初一下午有位台灣朋友來拜訪,她說她特別來北歐陪我 Danielson 過年,是不是很感動? 雖然之前和這位朋友通過幾次電話,但其實去年九月回台灣時才第一次碰面,她一開始是追蹤 Danielson 在臉書的童話王國粉專
週末在家通常中午都隨便吃,昨天週六是我們每兩週一次的家庭洗衣清潔日,每次差不多要花四個小時才可以結束,到了中午麥先生和 Danielson 就各自處理自己的民生問題,麥先生吃麵包,而我就隨便煮個稀飯,泡麵或隔夜菜。 昨天沒有隔夜可吃,所以中午就煮了麵來充饑
滷肉飯似乎是很能夠代表台灣味的一道平民美食 人在海外的遊子三不五時就會想要來一碗 在丹麥這個北國只要想到台灣味大部份都要自己來 想吃就得自己動手做 還好 Danielson 還算是個喜歡下廚的人 (做飯對我來說其實還滿放鬆的) 所以偶爾想吃的時候也就會自己很勤勞的做料理 (不然就只能等到回
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只要用好的原料自己做,美乃滋也可以是一種很健康的醬料!很不可思議吧!而且做法很簡單,居然就只是把雞蛋跟橄欖油攪拌攪拌攪拌,最後就會變成美乃滋!自製美乃滋抹上法國麵包,烤到表面金黃酥脆,超好吃!
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今天睡晚了,起床直接吃早午餐。這兩天收到的料理包熟食輪著打開來吃,先吃 COQUOLOGY 料理生活 的菠菜千層麵和紅酒慢燉台灣牛,這個燉牛肉除了牛頰肉,竟然有牛舌和牛尾,令我憶起多年前伊通街一位女老闆打理的老派西餐店「百鄉」(1980-2015),她的燉牛舌實在銷魂,那滋味是再也沒有了。
在家防疫開始做料理,但比起做菜,更喜歡拍照。也很喜歡自製甜點,然後很無聊給他們取個名字。 另外加碼飲食熱量紀錄APP推薦,在家吃飽但能維持體重!
第一次用金網烤吐司,火力還不大會控制,邊邊燒焦了,刮刮一樣吃,有炭香。抹上奶油,外脆內軟,甚好。這條吐司終於吃完,明天早餐開始吃「沾美」的麵包。
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XinXin
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只要用好的原料自己做,美乃滋也可以是一種很健康的醬料!很不可思議吧!而且做法很簡單,居然就只是把雞蛋跟橄欖油攪拌攪拌攪拌,最後就會變成美乃滋!自製美乃滋抹上法國麵包,烤到表面金黃酥脆,超好吃!
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第一次用金網烤吐司,火力還不大會控制,邊邊燒焦了,刮刮一樣吃,有炭香。抹上奶油,外脆內軟,甚好。這條吐司終於吃完,明天早餐開始吃「沾美」的麵包。
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