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《做自己的生命設計師》職場反思:什麼是「重力問題」?別再讓它困住你!

閱讀時間約 5 分鐘

「我不知道繼續做這個工作,有沒有價值」

那天,跟朋友聊到她在職場上的困境,她當時這麼跟我說。

她是一位高中名校的老師,而且是很兢兢業業的那種。

她把自己的休息時間都賠上了,就為了實現自己的教育理想。

可是,她還是很懷疑,自己在學校的存在價值。

有很多深植於文化、組織結構的問題擋在前方,使她很努力、也很無力。



我能理解她的處境,想回應點什麼,

就引用了《做自己的生命設計師 (Designing Your Life)》這本書中的概念--「重力問題」來回應她。

書中界定的「重力問題」是指:

無法以行動解決的問題。
它其實不是問題,而是一種背景情境、或某種人生的現實。
就像「重力」一樣拖住了你,無所不在,
而且,無法被解決。

這個概念,有點類似我們常說的外部歸因,或是SWOT分析的一環。

但我覺得,以「重力問題」來分析,好像可以更精準地提供我在「精力管理」上的建議

它能讓我看到「能力的邊界」,對於有點完美主義的人來說,很需要這樣的提醒。

而且,可能因為物理老師的背景吧,讓我對這個詞特別有感!


我們對待人生課題中的「重力問題」,好像可以像面對物理學中的「重力問題」那樣:

不試圖消滅它

相對地,只需要接受它的存在、知道它的特性,把它當成背景條件。



我還聯想到聖方濟各的一句名言,也在談類似的概念:

上帝,
賜我寧靜去接受我無法改變的事,
賜我勇氣去改變我能改變的事,
並賜我智慧去辨識這兩者的不同。

所以說,區辨重力問題的智慧,就能幫助我判斷出:

要把時間精力用在什麼地方,而哪些事接受就好。



可是,問題又來了!

▍要怎麼辨識這個課題是否屬於「重力問題」呢?


其實,我剛開始接觸到這個概念時,還有點抗拒直接做出這樣的斷定。

因為,這好像是在推卸責任,在為逃避困難找藉口。

但是後來,我學到一個方法:

我們可以嘗試想像:
1. 找出一個自己所處領域的頂尖專家
2. 把他放入我的處境中,來處理這個問題。
3. 那麼,他是否有辦法解決?或者也無能為力呢?

如果是連專家好手都無法解決的問題,那我們就姑且把它看成是重力問題吧!



不過,在我分享這套方法後,這位聰明的朋友又提出了挑戰。

她說:

「我怎麼知道,

這個專家『到底有沒有辦法』解決這個問題呢?

我就不是他啊。」


這真的是個好問題,讓我當下語頓了。



但又想想,在這個思想實驗裡,這好像不成問題。

因為,我們之所以要這樣設想,其實不是為了得到百分百真實的答案,而是要打開自己的想像力,去找出解決的可能性

前陣子超熱門的動畫《葬送的芙莉蓮》中,有一個設定:

魔法是靠想像的,「無法充分想像的東西,就無法透過魔法實現」。

也就是說,只要能想像得出來「這件事會怎麼發生」,那它就有機會實現


雖然現實生活沒有魔法,但其中的「底層邏輯」倒感覺滿能互通的。

畢竟,如果我能快轉二十年的進步,突破了所有能力限制,卻還想像不出在自己的這個位置上,有任何能解決問題的辦法;那會不會就表示,繼續迎擊這個重力問題,

有很大機率是對寶貴精力的無謂消耗呢?



最後,也因為朋友的提問,讓我延伸想到:

「重力問題」也跟人所處的「位置」有關。
(物理老師表示贊同)

或許,身處現在的位置,問題的難度,如重力一樣大;

但若能換到不同的崗位,再看同個問題,可能就變得不是這麼難解了。


不過,這也牽涉到:

我有多少決心想處理這個問題呢?
我有沒有把「移動力」抓在自己的手上呢?


重力,帶來的不只是問題,也是一種穩定感;

我們牢牢地被重力困在地表上,這也讓我們可以安心地坐下、躺平。



所以,先辨識出自己的困境是否來自重力問題。

如果是的話,那就接受它、放下它,

或換個位置吧!


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「我們的冒險就到此結束。即使打倒了魔王,也不代表結束,接下來的人生還更加漫長。芙莉蓮,你接下來的人生會漫長到,我們都無法想像吧。」 葬送的芙莉蓮,少見以「遺憾」作為核心的漫畫作品 故事主軸扣緊「遺憾」,並分別以「結束」、「死亡」、「無常」等要素來呈現。
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