【VL愛分享 】線上讀書會: 8/7邀請您一起練習改變

更新 發佈閱讀 1 分鐘


raw-image


上週7/18 “多元獲利模式大全”一書的分享  已圓滿結束囉!

8月份將要分享一本也是與”教練”心法和技法有關的書: 練習改變

 




我們常常會陷入自我否定和懷疑:

「為什麼,我不能成為我想要成為的那個人?」

改變意味著要面對未知,人類天性會對未知感到恐懼和抗拒,

而人類大腦傾向於維持現有的行為模式和思維模式,改變需要克服這種慣性。

行為改變,不是靠意志力,還需要結構和追蹤。

 

由資深企業教練 Vivian Lee和您分享財星五百大CEO如何做到行為改變

本書陪伴你練習改變,讓你成為你想成為的自己,也能有效帶領團隊成為你想建立的團隊。

 

採事先報名制 活動當天發送線上會議連結 

8/7活動報名連結:  https://bit.ly/3Sg4fZn


感謝bookbook平台專訪文章:  https://bit.ly/3WfycKf

VL愛分享 課程影片回放 : https://bit.ly/45JEB4K

更多其他活動訊息:  https://bit.ly/3W28yJS



 

 


留言
avatar-img
VL 愛分享
16會員
78內容數
#中高齡夢想實現 #中高齡生涯轉換 #人生下半場 #上班族職涯發展 #安可職涯
VL 愛分享的其他內容
2025/04/26
VL愛分享讀書會 分享《我們想要的未來5: SDGs永續設計的公私協力》書籍內容,涵蓋SDGs核心概念、ESG企業關聯、七大關鍵面向及臺灣ESG實踐與挑戰。
Thumbnail
2025/04/26
VL愛分享讀書會 分享《我們想要的未來5: SDGs永續設計的公私協力》書籍內容,涵蓋SDGs核心概念、ESG企業關聯、七大關鍵面向及臺灣ESG實踐與挑戰。
Thumbnail
2025/04/06
【VL愛分享】線上讀書會4/24開跑!主題:ESG永續發展目標,由資深企業教練Vivian Lee帶領,分享日本企業實務經驗並與臺灣現況做比較。適合ESG新手及想深入瞭解者。立即報名:https://bit.ly/42qhMCR
Thumbnail
2025/04/06
【VL愛分享】線上讀書會4/24開跑!主題:ESG永續發展目標,由資深企業教練Vivian Lee帶領,分享日本企業實務經驗並與臺灣現況做比較。適合ESG新手及想深入瞭解者。立即報名:https://bit.ly/42qhMCR
Thumbnail
2025/03/11
人到中年,開始面對的便是各種疾病及死亡的議題。看到周圍長輩長壽,活到80、90的大有人在,但在最後一哩路,能安詳無痛地離開的卻很少。絕大部分人都會經歷疾病,甚至不能自理的階段。如果這階段太長,不但本人受苦,整個家庭也會產生極大的變化,包括長照問題、手足紛爭、家庭經濟陷入困境等。   常常在社
Thumbnail
2025/03/11
人到中年,開始面對的便是各種疾病及死亡的議題。看到周圍長輩長壽,活到80、90的大有人在,但在最後一哩路,能安詳無痛地離開的卻很少。絕大部分人都會經歷疾病,甚至不能自理的階段。如果這階段太長,不但本人受苦,整個家庭也會產生極大的變化,包括長照問題、手足紛爭、家庭經濟陷入困境等。   常常在社
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《有技巧的努力回報翻倍》⁣這本書帶領讀者從工作、人際及生活等面向,思考我們所努力的方向,是否有忠於自己內心想做的事。本文分享了書中的幾章心得,並鼓勵讀者確定目標及方向後再開始努力。
Thumbnail
《有技巧的努力回報翻倍》⁣這本書帶領讀者從工作、人際及生活等面向,思考我們所努力的方向,是否有忠於自己內心想做的事。本文分享了書中的幾章心得,並鼓勵讀者確定目標及方向後再開始努力。
Thumbnail
這本書由資深企業教練 Vivian Lee和財星五百大CEO分享如何做到行為改變。書中提供心法和技法,幫助你克服自我否定和懷疑,成為想要成為的自己,也能有效帶領團隊成為你想建立的團隊。 8/7活動報名連結: https://bit.ly/3Sg4fZn
Thumbnail
這本書由資深企業教練 Vivian Lee和財星五百大CEO分享如何做到行為改變。書中提供心法和技法,幫助你克服自我否定和懷疑,成為想要成為的自己,也能有效帶領團隊成為你想建立的團隊。 8/7活動報名連結: https://bit.ly/3Sg4fZn
Thumbnail
我相信你一定有某些事想說服某個人、某個團體,甚至是說服你自己。可能是避免長輩囉唆、分配同事分工、通過職場面試、爭取客戶訂單、或甚至是自己的夢想,我們可能每天都需要說服別人與自己,但這技巧你懂嗎? 這本由方言文化出版的《改變人心、 贏得支持的奇蹟說服力》,作者莉.哈特莉.卡特,身為美國電
Thumbnail
我相信你一定有某些事想說服某個人、某個團體,甚至是說服你自己。可能是避免長輩囉唆、分配同事分工、通過職場面試、爭取客戶訂單、或甚至是自己的夢想,我們可能每天都需要說服別人與自己,但這技巧你懂嗎? 這本由方言文化出版的《改變人心、 贏得支持的奇蹟說服力》,作者莉.哈特莉.卡特,身為美國電
Thumbnail
職場上,善用習慣的力量持續增值,本書分享習慣養成知識:心態的建立、瞭解大腦、打造習慣的祕訣。
Thumbnail
職場上,善用習慣的力量持續增值,本書分享習慣養成知識:心態的建立、瞭解大腦、打造習慣的祕訣。
Thumbnail
★本書要傳達的核心訊息就是改變心態、提高自律能力,進而改善生活。 「爬樓梯心態」就是發展個人潛力的第一步,也是實現心中夢想的唯一途徑。
Thumbnail
★本書要傳達的核心訊息就是改變心態、提高自律能力,進而改善生活。 「爬樓梯心態」就是發展個人潛力的第一步,也是實現心中夢想的唯一途徑。
Thumbnail
★你為每一件事物賦予意義, 你可以捨棄以往的負面經驗,撕掉舊標籤、創造新形象。
Thumbnail
★你為每一件事物賦予意義, 你可以捨棄以往的負面經驗,撕掉舊標籤、創造新形象。
Thumbnail
你始終可以有意識地採取行動,去實現你想要的結果。你可以釋放身體內的情緒,重新找回平靜。你可以利用你的專業知識,無論他人如何阻撓,你都知道如何說服他們並與他們合作。你可以成為一個為自己和他人創造心理安全感的人。
Thumbnail
你始終可以有意識地採取行動,去實現你想要的結果。你可以釋放身體內的情緒,重新找回平靜。你可以利用你的專業知識,無論他人如何阻撓,你都知道如何說服他們並與他們合作。你可以成為一個為自己和他人創造心理安全感的人。
Thumbnail
上行的真正目標是讓自己成為更好的人,不斷提升自己的能力,擁有源源不斷的吸引力。財富自由不如追求自由,成為想成為的人。這本書教你培養觀念、提升競爭力、合理運用時間、拓展人際關係、並成為值得追隨的人。學習成長、建立自身影響力,助你走向成功之道。
Thumbnail
上行的真正目標是讓自己成為更好的人,不斷提升自己的能力,擁有源源不斷的吸引力。財富自由不如追求自由,成為想成為的人。這本書教你培養觀念、提升競爭力、合理運用時間、拓展人際關係、並成為值得追隨的人。學習成長、建立自身影響力,助你走向成功之道。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News