🫛下班女子的餐桌|柴柴皮蛋豆腐🥜🥢

更新於 2024/07/29閱讀時間約 2 分鐘

一直想寫一篇關於柴魚片的食譜,原因是家裡有一包柴魚片被小小(小小是一隻貓)咬破了一個洞,只是因為這樣🤣🤣🤣 關於養貓仔咬布袋的事情,要追朔到二個月前的某一天,一如往常一樣地正在準備晚餐,剛好要使用到柴魚片,一拿柴魚片夾鏈袋,當時的心情「!!!!!!」柴魚片灑了一地,甚至連二砂也一起灑出來。

補充說明:柴魚片的存放位置,與備品未開封的二砂擺在同一個櫃子裡。

柴魚片的夾鏈袋與二砂一起被小小咬破,然怪每次一開櫃子,小小都在旁邊又是大叫又是鬧的,原來是想偷吃柴魚片,進櫃子後都躲在裡面不出來,真的是養貓仔咬布袋,這是真真切切血淋淋的真實案件。所以,上面出現 7 個驚嘆號是認真的驚嘆。


小小,很鬧。


不過後來想想,小小會不會覺得柴魚片聞起來的香味和吃起來的味道有落差?


家裡因為有小小的陪伴,讓生活多了一些玩味,即使小小做了很多令我哭笑不得的事,但還是捨不得唸她,誰叫她是可愛地小貓咪呢?趕快"抱緊"處理(吸~)



夏天想吃點涼拌的食物,可是不想吃太熱的或太重口味的東西。今天想吃什麼呢?

來點一份涼拌柴柴皮蛋豆腐,光是想像就令人垂涎三尺,夏天必點小菜,非它莫屬!


【🥗材料】

皮蛋 x 1顆, 約55g

豆腐 x 半塊, 約150g

柴魚片 x 6g(適量)

蔥花 x 10g(適量)


【🧂調味料】

醬油膏 x 適量

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【👩‍🍳作法】

1.皮蛋去殼,拿一個碗或是碟子來裝皮蛋與豆腐。

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2.撒上蔥花10g、柴魚片6g。


3.均勻的淋上油膏,油膏可以加多一點。完成

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*柴柴皮蛋豆腐:雖然照片上不是很上相,但是我真的很好吃!


《🍽️補充說明》

  1. 食譜份量:2 人份(2 人吃剛好,1 人吃很飽)
  2. 製作時間:約 10 分鐘
  3. 自炊料理費:1 份約 35 元
    (豆腐半塊 $ 7;皮蛋 1 顆 $ 19;柴魚片 $ 7;蔥 $ 2)
  4. 現在努力消耗柴魚片,所以量加得比較多;先前柴魚片夾鏈袋被小小咬破一個洞,要趕吃完才行。正在看這篇食譜的你,可以不用像我一樣加這麼多。
  5. 不加柴魚片,只加蔥花也很好吃。
  6. 食譜中的材料與調味可以根據喜好做調整,每個人都可以煮出屬於自己的好味道。


🍚🍚🍚


明天想吃什麼呢?


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2024/07/24(三)從舍宅望出去的101桑(凱米颱風來襲)

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疑似成功住進台北舍宅的女紙,喜歡紀錄日常,主業玩貓,副業為不務正業地青創。出門在外生活靠自己,走一個佛系煮播路線,當天自己想吃什麼就煮什麼,下班後的餐桌都是即興演出🍳🥗🥙 肚子還有點餓(咕嚕嚕) 先來點煮播菜單,額外加點青創活動來為舍宅生活調味,為瑣碎日常增添幾分香氣及層次。
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「颱風天就是要吃泡麵阿!不然要吃什麼?」可以吃照燒雞腿排,照燒雞腿是本桑快速備餐的一道口袋名單,食材和調味都很簡單,只是需要一點耐心來燒雞腿排。想吃甜一點還是鹹一點的醬汁都可以自由做調整,做醬汁不難,只要你願意動手親自做。
學到蒸蛋的契機點是在三個月前的某一天,得到了諾羅病毒,一度脫水發高燒到39.2度,比第一次打新冠疫苗發燒的溫度還要高,而且還不斷地反覆發燒,有點可怕。幸好當時只有瀉沒有吐,當時連喝白開水都會瀉,只要一進食就會狂瀉,吃醫生開的強力止瀉藥也完全沒效,連續二天吃進去的食物,都會在當天排光,整個人虛弱到一個
近期挑戰日更文章,不曉得能撐多久,哈 :D 其實這不是第一次挑戰日更,從2021年開始練習寫感恩日記,當時一寫就是365篇,每天寫一篇當天值得感恩的三件事,不知不覺也寫了一年,感謝當時mastoodon上的嘟友們每天為我鼓掌,因此也得到一些likecoin,非常感恩😌
剛開始學做料理時,參考的食譜大多是偏日式,親子丼是首選,材料調味簡單,作法不難,食材的份量也容易掌握。通常藍色星期一都是吃親子丼,因為周一可能會加班,也比平日還要忙,回到家只想躺平,但躺平會餓肚子,所以我把星期一稱之為親子丼日。
咖哩是懶人料理的福星,煮一鍋咖哩可以吃六餐,省錢又方便,對於常外食的人來說,偶爾煮一鍋咖哩,確實能省下六餐的餐費。吃到最後,鍋底剩下的咖哩醬也不要浪費,拿個小容器裝起來冰到冷凍庫,改天想做個咖哩炒飯或是咖哩炒麵,馬上就能使用。
前陣子煮飯煮到有點麻痺,前些日子開始嘗試做甜點,例如:鬆餅、布丁、舒芙蕾、蛋糕...等,最近玩到奶酪,食譜意外地簡單快速,只要你願意花點時間玩,其實只要花15分鐘,是目前做過的甜點當中,製作時間最短的一道甜點。
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本篇參與的主題活動
杏鮑菇酪梨沙拉 疫情在家,開伙的時候變多。家有兩小的情況下,廚房時間是我短暫的逃避與休息時間。 話雖如此,但也還是儘量讓備餐可以在30分鐘~1個小時之內完成。這個時候,常備菜就是我的省時好幫手。 我第一次接觸到常備菜的概念,應該是許凱倫的《常備菜》一書。藉由事先做好一些料理,利用冷藏的時候讓菜色更加
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在家防疫開始做料理,但比起做菜,更喜歡拍照。也很喜歡自製甜點,然後很無聊給他們取個名字。 另外加碼飲食熱量紀錄APP推薦,在家吃飽但能維持體重!
第一次用金網烤吐司,火力還不大會控制,邊邊燒焦了,刮刮一樣吃,有炭香。抹上奶油,外脆內軟,甚好。這條吐司終於吃完,明天早餐開始吃「沾美」的麵包。
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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