成長重要,但別忘去守護那美好,也談談自我成長的bug

閱讀時間約 4 分鐘

想寫一些最近的想法和心得。

相信大家都知道成長的重要性,比如在大學學專業科目,或是學習一些時間管理、學習方法、效率管理等技能,或是開展副業等等,這些都是所謂的自我成長,有重要性沒錯

但是,自我成長有bug

自我成長的目的,是想過上更好的生活、實現想要的夢想吧,我們常常希望自己能夠成長到某個程度,然後開始過上理想中的美好生活,會有一種「等到那時候我就可以…」的想法

這正是問題所在,要成長到多少程度才夠? 世界上的東西其實永遠都學不完,總是覺得自己不夠好,陷入自我成長焦慮中

不斷將美好寄託在未來時,夢想卻始終無法開始,可是,不是有很多生命中想要守護的美好事情嗎? 這些對於自己來說很重要吧,但是卻沒有開始

所以,更有效的做法,那就是提前想想看那理想生活中美好的事物是什麼,可以好好的把它想清楚,因為每個人重要事物都可能不同

不要再把夢想寄託在遙遠的未來,而是試著把夢想轉化為當下可以做的事,每天或每週去做一點,逐步朝著夢想邁進

而自我成長,有個方向就是可以去看看自己目標是什麼,當自己有目標時候才比較有方向知道自己要學什麼,當然還不知道時候就可以先都碰碰看,但一段時間應該就可以設個階段性目標,而這些階段性目標都還可以去做調整

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應該滿多人有聽過重要緊急四象限,這些美好和夢想就很像是重要+不緊急,因為這些重要事情不緊急,結果沒有常常去做

有時候是因為這些事情沒有截止日就沒有去做,這時候不妨設一些時間類的目標,例如在幾月幾日之前完成,或者想想自己一年後想完成哪些重要的事情

這些重要和不重要,最重要是自己認為重要性如何,不可能每個人都覺得重要,通常其實只要一些人認為重要即可

例如有些小眾興趣領域,對於興趣圈外人來說可能都不覺得重要,但在圈內卻覺對每個人來說都重要,而且說實話,有時候,其實正好因為圈子小,更能在裡面去感受到一些獨特感、連結感、貢獻感等等,因為每個人在裡面影響更大

https://bookzone.cwgv.com.tw/article/2096

之前有在網路看過幾篇文章(例如上面這篇),然後也結合跟一些人聊過的經驗,就去思考創作要不要被市場接受的問題

後來就覺得,應該以這一生角度去思考想要留下什麼作品或完成什麼事情,不論是否能被商業化,當然這個比例就都由自己決定,能商業化只是代表市場有需求,但不代表人要每件事情都要能夠獲利才去做

https://nesslabs.com/hobbies-versus-hustles

或者是這篇文章,也題到不是任何興趣愛好都要變成副業


當然,每個人的夢想都不同,這些美好事物的種類很多,例如動漫、遊戲、藝術,各種回憶和興趣等等

我認為有個好的的篩選方式是,看看哪個方式,是能夠對外在有價值和有比較長的延續性,就可以把時間和精力給它,去守護那些生命中的美好

舉例來說,以ACG來說,除了看動漫和遊戲外,可以選擇創作,寫下自己對ACG心得或攻略,這些創作日後可以回顧;有些人會選擇舉辦ACG相關活動,讓大家留下美好的回憶;還有人會參加ACG週邊活動,接著選擇發文與他人分享,文章日後都可回顧等等,這些都是守護美好的方式

在這過程中,我也發現到成長不是限於那些正經嚴肅類的領域,因為即使在ACG圈子裡,也有人能透過這些活動訓練能力,例如策劃能力、整理資料能力、創作能力等等等,這些都是豐富人生的活動。

此外,這也是探索和嘗試的過程,能幫助我們了解自己喜歡或不喜歡什麼/擅長或不擅長什麼,然後決定是否要繼續進行下去

例如,我想藉由創作來表達對喜歡的作品,例如摩爾莊園,就算是種我生命中的美好,整理一些童年資料,讓大家一起懷念,現在也寫了大約10多篇懷念類的;最近也會寫下對喜歡的動漫作品的心得,把感受寫出來與大家分享等等,心理面真的就是滿滿的滿足感的

https://www.dcard.tw/f/mole_world/p/255994741

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或者也開始寫一些動漫心得,或者是用AI做曲等等,這都算是以前不曾有過的嘗試,也可以實際體驗去了解自己喜歡和擅長程度,以及能力也能去培養,落實守護美好的過程


總之,成長是手段,但不希望等到未來才去追求這些美好事物,而是可以先想好有哪些美好事物,設階段性目標,並在當下每天或每週去撥出一些時間,去實現它們。

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目前主要會以書籍心得、動漫心得、生活想法等方面來寫
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書中內容 這本書中作者提到一些想法,下面選一些分享 作者認為今後「參透無謂的閒人很稀有」,理由有三個。 ①因為「AI」、「自動化」的發展,產生「遊戲變成工作」的社會。②要騰出時間遊玩,就必須「降低生活成本」。③「食衣住」與「遊戲」都會變得便宜。
書籍內容 這一本談到喜悅的書 書中探討探討我們如何能讓喜悅從一種轉瞬即逝的狀態(state),化為經久不損的特性(trait),從一種飛逝的感受,化為恆久的存在 下面列出一些書中的方法
這是一本極簡主義的書,作者是澀谷直人,下面選幾個書中概念和寫出我的心得
此書作者是周嶺,書中結合心理學和腦科學等知識,提出有關於一些成長的建議,以下選一些書中內容,寫出一些我的心得
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有時候,在看見別人的生活時,可能會有些羨慕和忌妒,然後產生有些比較心態,但是這些想法往往讓人減少幸福感,想要在心靈上自由,減少比較心態是一種方式 下面分享幾個對於比較心態的幾個心法吧,總共有八點
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本篇參與的主題策展
時間是2123年,那是一個下著雨的夜晚,冷風一波接著一波颳起,碩大的雨滴一滴滴地落在金屬上。多拉格睜開了雙眼,眼前是一扇窗戶,窗外一片黑暗,他發現自己在一個狹窄的空間裡,那是一個冷凍艙……
不再證明了/不再為了那些不証自明的事情/焚燒,或凋萎/房間逼仄但內心昶亮/虔恭迎接每個早上/晨光穿窗而來
前言 宇希333年 現在是第14號地球世界的火曆2309年。 病毒「無」專門吞噬「感情」、「感覺」、「愛」、「希望」,大部份被感染的人都無法呈現臉部表情,人類也越來越冷漠。 幸虧第14號地球的科技相當發達,腦細胞可以連線面具讓人可以戴著精緻的面具過活,戴面具的人只要用想的就可以呈現臉部的表情。
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