接納自己

感覺自己不夠好，是為了讓你看見自己，將你習慣聚焦在外面的眼光與焦點收回來，真正地接納自己；

接納自己的不夠好與沒自信，接納自己的不完美與無價值，接納自己的堅強與脆弱；在接納裡，你將認出自己不再是生命的受害者，而這取決於你如何解讀自己，如何演繹你認知的自己，如何在關係裡表達與呈現你的需要。

你一直是完整的，去正視你的需要，去認可你的價值，去感受你的存在，去活出真實的自己；那是你生命中最需要發揮的潛力，最能夠展現的力量，最值得肯定的勇氣。