修復你對自己的情感，我們才有機會改變生命

我們都知道，對一個出生的新生命來說，能被安全的愛和保護，是成長最重要的資本，有愛他的父母和社會環境，能讓一個生命經驗到不論生理或心理上的安全、信任，以及穩定、健康的關係連結。

這將成為一個孩子的出生起點，他不需要活在恐懼和不安全中，擔心生存的危險，也不需要啟動強烈的生存本能，不斷地刺激他的生理反應，包括情緒，想要對外呼救，呼喚有一點什麼來救援，好讓他可以活下去。

孩子不明就裡，他只能以他的本能和直覺，來引起環境的關切，讓使他恐懼及不安、飢餓及對生命有危害的事情，可以停下來，可以終止。

然而，很多現實的情況是，這些可怕的遭遇或是疏忽照顧的事情，並未能停止，即使可能有一時的停歇，但下一波的不穩定情緒風暴，或環境的危險刺激還是繼續再發生，一而再再而三的發生，孩子或許活下來了，他並未喪命….但他也在承受所有痛苦和混亂之下，帶著身心極度不安、關愛上的匱乏，展開他顛撥的人生。