2023-03-17|閱讀時間 ‧ 約 11 分鐘

EP56下【手感筆記】思緒阻塞!來自不知道自己的侷限《理想的簡單生活》(4)

【前情提要】

剛上架的PODCAST節目,大家聽完了嗎?還沒聽或看的可以按下面先回顧一下前情喔!上集我們分享了幾個主題,分別是:
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直接點,免下載聽小倉鼠podcast:

【溫故知新】手感筆記來幫大家複習,還沒聽節目的小心爆雷:
【EP53主題】 :如何逹到理想的物質生活?
【EP54主題】 :如何逹到理想的居住生活?
【EP55主題】 :如何逹到理想的精神生活?

【周四文章回顧】

1.能量是人間清醒的關鍵!?

我想很多人都有這種經驗,總是喜歡提以前,好像不緊抱著過去的種種,自己就會像失去根的浮萍一般,四處飄盪失去生活的重心,然而對過去抱緊處理,往往就是讓自己的現在卡住的成因,當你的注意力放在過去,就無法專注現下的每分每秒,而你的當下,就在你懊悔過去和焦慮未來的同時,從指縫間逝!前幾集小倉鼠在節目和手感筆記中,分享了許多針對【物質生活】和【精神生活】的斷捨離,不知道大家覺得比較起來,減少購物和堆積雜物比較難,還是【刻意調整負向思緒】比較難呢? 這一集,小倉鼠再和大家分享一招,這招是小倉鼠用在投資理財和發展興趣時最常用, 覺得最好用的一招!

2.精準掌握你的注意力!

有做過投資的人都知道,投資股票是一件很需要耐心的事,很多人在股海都敗在貪婪和恐懼,但是你知道嗎?更多股友是敗在:沒耐心,以小倉鼠自己存股為例,大家都知道存股很吃時間複利,換句話來說就是急不得不論入手價格要有耐心的等待,還有獲利和股息也都是靠時間來滾大的,如果無法理性【管理能量】的人,就很難在把能量運用的好,舉例而言,每天早上我會打開股市app看一下今天的盤,研究一下自己的投資標的有沒有什麼波動,但是,多半我不會讓自己看太久,對!就是【不盯盤】,我想很多全職投資者,做法和我完全相反,沒錯!投資本就有各種策略,有些人做短期波段,當然要時時盯盤。但是,如果不刻意掌握自己的注意力,就很容易出現思緒混亂!

3.關心則亂【盯盤太久】的後遺症!

以我自己的例子,我一開始就打算做【長期存股】+【週期性價差】兩種,如果完全長期存股,自然不用緊盯價格,但是,因為我也有做【周期性價差】,所以, 每周還是會有一種獲利,但是,這出現一個狀態,當我盯盤盯太久,我發現人的狀態是極容易受環境影響的,簡言之,就是關心則亂所有人進股市都是抱持賺錢的心態來的,沒有貪婪和欲望是不可能的,所以,即使一開始我就打算長存,但不知不覺得熟悉股性後,就掌握某性股票的習性和波動週期,因此,就和手感筆記越做越上手一般,也做起了週期波動的投資!

4.越是關愛的花,死得越是快!

但是, 盯周期盯盤盯久了,就會發現人性完全禁不起誘惑,人會被主力的大波動給拉高期待,擴張貪婪的額度,出現混亂失去紀律的狀態,這就是關心則亂當一件事你關心的程度拉高,你就很容易失去判斷力,這個狀態,我在養花的時候也出現,越是喜歡的花,就越是頻繁地關心它,一直去看它,看著看著就會管不住手,有一種渴叫主人覺得你很渴,結果,越是越關心的那一盆,被水悶根淹死的越是快,反而,被放到角落不易注意到的,默默地長大開了花!

❤️【周六文章接續】

上篇文(1-4段)聊到小倉鼠如何把書中觀念,運用在生活中,我聊到我做股市,不長時間盯盤,接著來說說我這個作法背後的動機和理由!

.盤中轉折,全主力想吞掉你!

因為覺察到盯盤太久,會管不住手這些問題,針對股市,我開始給自己定一些sop,其實,這觀念是在看陳重銘的《我用1檔ETF存自己的18%》中所提到的紀律,人性就是會在貪婪和恐懼之間搖擺,所以一定要針對自己的個性去設定一些規範,例如設定目標價,價格接近才看,還有,【刻意抽離】不要一直盯著盤,有時盤中的變化,完全就如浪漫韓劇中,導演總喜歡在中段開虐一樣,都是為了用轉折來拉高戲劇張力,然而在股市盤中,主力突然拉尾盤或是中間轉折,都是想吸來更多韭菜,才多演了些橋段,如果你盯盤太久,你就很容易入戲太深,泥足深陷,腳麻就走不了!還會失去平日應有的紀律和判斷力。

6.住套房!學到【保持距離的心法!

所以,我培養【耐心】很重要,我運用的策略之一就是【轉移注意力】,早上除了看一下股市,還去忙其它工作,讓自己和股市保持一段有控制的距離,有了距離人心就有了彈性,我常在一大早下個許願價,等吃午飯時才來看看自己有沒有買到理想的價格,會這樣做是因為之前【入戲深追價】過,後來,高價果然套得深,雖然我買的股票,多半有做過功課,通常是有股息做護城河的,但是,人生不是得到就是學到,有了那次追高住套房的經驗,我就學到了保持距離以策安全的心法!

❤️大家最愛的【手感筆記】,這不就來了嗎!

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本集聲音筆記選書:《理想的簡單生活》

🎯PODCAST節目名稱:社畜逃脫筆記】🎯

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《理想的簡單生活》

【本集主題】 :如何逹到理想的精神生活】?

⭐️人為何總是抱著過去不放手

⭐️【思緒阻塞】是在內耗!?

⭐️靠這招,打造終極的理想人生!!

⭐️3步驟調整心態讓自己生活得更理想?

⭐️人生真正的本質是什麼?!

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更豐富精華筆記,都在小倉鼠的Podcast節目中,聽完保證物超所值!再忙都可以輕鬆掌握新知,學習力就是你的競爭力!!倉鼠同志們,一起跳脫社畜不自由的人生吧!

▌關於主理人: 小倉鼠 ▌

曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑,決心勵行【減法人生】,財富自由自我成長健康管理做為三大目標,認為筆記不是怕忘記,而是有意識地「梳理」思緒,適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦,追蹤我的方格子文章及FB粉專: #社畜逃脫筆記,和 小倉鼠一起逃脫社畜人生,邁向理想人生吧!
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