彈鋼琴教會我人生裡的三件事

求學時期，我沒有唸音樂班，只是因為喜歡彈彈唱唱而享受彈琴的這件事。我更在高中考術科時認清了一件事情：「我喜歡的是彈琴時的專注與放鬆感，我沒有想要技巧多麼高超」。因此雖然之後唸了跟音樂相關的科系，但我始終沒有讓音樂變成我的主業，因為我想要好好享受這份純粹的美好。我也從練琴當中領悟到練琴與人生這兩個看似不相干的事情，居然也有相通的道理。

練琴的訣竅，不是彈很快、彈很炫，真正要練的，是「心流」。

心流的過程，是你的心思意念只會專注在這份樂譜、這個小節、這個休止符上，因為你知道你沒有專注，彈不出流暢。

回歸到我們的生活日常要有所收穫，談的也是心流。當你的心流模式啟動後，你只會專注在你眼前的這件事，而且會覺得時間過得很快，進行這件事的時候，需要心無罣礙，把那些容易干擾使你分心的事給好好排除，才能在有效的時間內做出最好的呈現。干擾分心的事包含跳出來的手機提示音、郵件通知⋯等，要讓自己手所做的事真的能有效率，排除干擾，啟動心流模式是必要的作法之一。

鋼琴界裡一個大家都知道的秘密：每天練習真的只會進步一點點，但一天不練就會退步好大點，練琴要做的就是保持規律與小步快走，才能練出想要的結果。

而人生裡所有結果，都是由日積月累的小努力/習慣打造而成的。

我們的工作或學習，還是生活的養成與累積，也是處處可見的複利效益。投資講究複利、健康講究複利、習慣講究複利，能力講究複利，上述這些在三元悖論的理論中，都是「要有好的結果，就必須靠時間的累積來獲得複利的效果」。在當下我們看不出前進了多少，但把時間拉長，最後的結果都是因為透過時間一點一滴累積而形成的力量，只是有多少人想要「速成」，卻忽略了複利帶來的巨大變化。

彈琴要彈得好，除了勤勞的練習，還有一個很重要的關鍵是：了解你要彈什麼。這個什麼包含曲子的背景、要傳達的情感、創作者的心思意念，以及拆解整首音樂作品的結構與段落，甚至聆聽不同鋼琴家揣摩的版本，才能領略樂曲的全貌，而這些功課都是在練琴之前需要了解的。唯有你了解音樂本身，才有辦法感受並且真正駕馭它。如果拿到一份譜，頭也不回的按表操課，這首曲子說穿了只是一顆一顆的音符透過鋼琴這個樂器來表達，沒有生命力。

而人生裡的做人做事，不也都需要想跟做同步執行嗎？只有想，你不會真正的前進，只有做，你不知道要去哪裡，唯有想和做同時落地，你才會朝著你想要的目的地前進。

我想我小時候，一定沒有想過彈鋼琴會為我的人生帶來這麼大的影響，更沒想過彈鋼琴這件事在我長大以後成為療癒自己的一種方式。人生裡的純粹，最後往往都是救贖生命裡不可或缺的寶貝，如果你也有一件單純喜歡的事，就好好享受這份單純的美好吧！

#2023日更計畫