想看書看不下去嗎？你需要立刻克服的 11 個讀書心態陷阱

想看書卻看不下去，是因為你什麼都想要。

你可能會問說，讀書不就是想要學東西嗎，不然幹麻讀 ?

ー 學東西是目標，但你的讀書方法不對

無論是學生考試，或是成年人因自我成長而閱讀，都應該先掌握正確的讀書心態，否則就容易放棄。

你得要堅持啊，要努力啊，要做讀書計畫的 … 這些我們都聽多了。

但有一些讀書時的心態陷阱你可能不會注意到，你應該要盡量避開它們。

開始吧。

想讀書讀不下去的 11 個心態陷阱

1 . 只會怪別人

讀完一本書，你會說自己好厲害 ; 讀不下去的時候，你就開始抱怨書太多、太難，讀不完。

人的大腦總是在合理化自己的處境，好讓自己看起來沒那麼糟糕。

書，它是什麼樣就是什麼樣的，不會因為你的負面解讀而有所改變，不要沉迷在你無法控制的事情。

負面思考的人，只是在跟自己過不去，沒有好處。

2 . 只想幹大事

要你每天讀哪怕幾頁的書都做不到了，還在抱怨書讀不完 ?

做不好小事的人，也做不出大事。

真正有心要讀書的人，不會什麼都想要，他們懂得放棄空泛的想像，從小事做起。

3 . 拼命地讀

想要做好一件事，「堅持」是必備的品質，但是軟技能也不可少。

軟技能是自己指導自己、遇事能做出正確選擇的能力。

在找到適合自己的方法之前，不要拼命地讀。

4 . 我比較倒楣

有很多事情是你不喜歡的，小時候被逼著讀書，長大了被逼著成長。

為什麼總是你遇到這種事 ?

如果你以「百分比」的概念來看待生活，會比較自在一點。

其實，你會遇到它們，別人也會。

5 . 以為了解自己

你認真想過為什麼要閱讀嗎 ? 你讀的是你需要的嗎 ?

有時候，你不是自願的，但你自己不知道。

在 AI 時代，我們都被「算法」所操控。

算法不需要完全了解你，他們只需要比你自己更了解你一點。

重新想想你閱讀的目的是什麼。

6 . 不願意等待

你覺得讀書沒有一點效果嗎 ?

維克多．弗蘭克說過，你現在的樣子和你應該成為的樣子，中間存在一個差距。

你必須忍受、等待，讓這個差距越來越小。

劉潤也說，這個世界可能不是「一分耕耘一分收獲」，而是「一分耕耘沒有收獲，八分耕耘一分收獲，十分耕耘一百分收獲。」

當你知道自己為了什麼讀書，你就能忍受任何東西。

7 . 不敢開始

不是聰明的人知道如何讀書，而是開始讀書了才會變得聰明。

先把自己當作一個讀書人，建立身份認同了，步伐再慢慢跟上。

" Fake it till you make it ".

接受脆弱的自己，然後假裝自己是讀書人，直到你成功。

8 . 只喜歡一種書

以前，我們只讀喜歡的書，但現實情況一旦改變，就需要讀不一樣的書。

面對不熟悉的書，會心生抗拒、拖延，不想面對。

杜書伍總裁是這樣問的 :「你到底被什麼釘子釘住 ?」

找出被限制的那根釘子是什麼，把那顆釘子拔出來，往往就海闊天空了。

9 . 錯誤的目標

看別人曬出讀完的書單，除了點讚之外，再也做不了什麼了。

但是，那是我們的目標嗎 ?

不是，我們有自己的步調。

「基準點」設定錯誤，就會形成「認知錯誤」，造成「行為錯誤」，而產生錯誤結果。

10 . 害怕壓力

不熟悉的書，或是有點難度的書，讀起來會有壓力、會焦慮。

但有難度的挑戰，這樣的壓力源很可能是有益的。

學會從壓力中獲益，是一個重要的能力。

11 . 堅持不了

如果你仔細想過自己為什麼無法堅持讀書，大概能發現自己是使用了錯誤的方法，而且把自己逼得太緊。

那為什麼有人能堅持下來呢 ? 是硬撐的嗎 ? 還是靠理性克制的 ?

都不是，他們是在做自己喜歡的事。

他們知道做到 100 分的方法，但他們選擇只做 80 分。

長期且持續做好一件事的關鍵是「正確的努力」。

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當你能意識到閱讀不是一件花時間就能好的事，就算你還沒開始，也已經贏過許多人了。

因為有更多人因為被逼著使用錯誤的方法讀書而變得憎恨讀書。

閱讀，是一種由心智發起，驅動全身感官一起運作的活動。

而不是反過來，硬逼自己拿一本書，然後要大腦接受它 !

所以，認知到如何避免內心「不願意」是非常重要的 ー 避開閱讀心態陷阱 !

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