【自由聯想系列文】#14 特殊兒童藝術治療
閱讀時間約 1 分鐘
▍專業聯想：這樣說不對，那樣說也錯，我怎麼說你就是覺得不對!!!
▍撰文者：溫珈瑩臨床心理師
生活中的雙綁理論---雙綁？綁的是什麼？
心理師在諮商中，經常聽到個案受苦於他人的雙綁語言。
簡單來說，就是「你這樣做不對、那樣做也不對」
例如：
孩子說要洗澡，照顧者回說「你現在洗澡會吵到家人，一點也不貼心」；
孩子回說那先不洗，照顧者又回說「你居然不現在洗澡，真是骯髒、不愛乾淨」。
以上的舉例就是孩子「做或不做，都會被指責或是貼上負向的標籤（要嘛不貼心、要嘛骯髒）」。
當小時候成長在這樣的環境的時候，孩子無力分辨，所以會產生「我不好」所以我怎麼做都不對，我是不被喜歡的」。
但也有些人心裡面會覺得怪怪的，但是說不清楚怪在哪裡，因此很容易表現出生氣或是失控的樣子，可是因為搞不清楚也說不清楚自己怎麼了，所以外人只會覺得「他怎麼這麼愛生氣」，這個長成成人的孩子可能也會以為自己愛生氣，心裡有很多的委屈和挫折，只是這個「被扭曲」的感覺存在 許久，也成為這個孩子內在的一部分了。
這樣的情形，一部分會反應在人際關係上，當然也包括親密關係，有些部分則會出現在自我的評價、對外的感覺上。
透由諮商歷程來協助辨認、同理這樣的心情，可以漸漸地降低自我認知被扭曲的程度喔！
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育兒書和專家文章看了很多，到底孩子心裡想的是不是真的像專家說的那樣呢？
林寶脫口而出的真心話，有時候真的讓我不得不服...
在臉書社團看到有家長貼文抱怨，孩子洗澡都亂洗，有些身體部位沒洗乾淨，打也打了，罵也罵了，孩子依然故我，看完頗為那位被打罵的孩子感到不捨，幸好，底下有近三百則家長留言，讓人覺得溫暖。
處理小孩的衝突，是我工作中的一部分。常常問題處理到後來，發現在過程中也會不時的與內在的自己相遇。即使我們都是大人了，內在也還有那個還沒有與自己、與世界和解的自己。
孩子的衝突過程是這樣的：小燕、小語一群人在玩，小安在旁邊看。看著看著，小安也想玩，便拉著小語教他。小語過去了，和小安兩個人玩得
家長在對孩子做情緒輔導，最常見的困難就是：「知道卻做不到！」。
✅自己當下也很有情緒。
✅自己身心疲累。
✅自己處在很有壓力的狀況。
✅夫妻間教養衝突的內耗。
過去我們認為「家庭」是一個理應充滿和樂歡笑的環境，但後來在許多社會案件中理解家庭失能確實會影響孩子的人格發展，甚至將來會對社會造成影響。
也因為如此，我們不應該把教養當成是不容外人置喙之事，而是應該以長遠的思維來培養孩子成為一個不帶給社會負擔，並且能完全為自己行為負責的獨立人格，我想這才是
「老實說,處理父母的問題,會比處理孩子的問題更加麻煩得多。我們可以
設法改變孩子,卻很難改變孩子的父母。如果父母不肯跟著改變,要讓孩子確
實改過自新,就會非常困難」~你說的話,對孩子是心靈雞湯，還是心靈毒藥?~
作者接觸過很多犯罪的少年，很多時候都是出自於父母管教太多或是忽略的狀態，甚至
對躁鬱症患者，我非常贊成結婚前先與對方住一陣子。最近我一直在思考，是不是當初有試婚，就不會走入婚姻。
昨晚睡前，小孩跟先生有很大的衝突。通常在這個時候我不太介入另一半管教小孩，可是我聽到一句「我來幫你刷」像極了變態的言語，後來我聽到爸爸用暴力的方式拿著電動牙刷刷小孩的牙。
在與孩子相處的過程中，其實無論是孩子或是家長，彼此都正在經歷一場學習之旅。
而在教養的過程中，我們時常會看到一個狀況：
許多人直覺認為應建立一套獎懲分明的機制，才能夠形塑孩子的正向性格，但在對孩子進行懲罰後，卻發現他開始對你感到害怕，不僅見到你就緊張，甚至開始迴避你。親子之間好像生疏了。
「我都是為你好」這句話看似表達關懷，實則會傷人，最常出現在親子關係中。父母若時常在叮嚀孩子或給孩子建議後，加上一句：「我是為你好」時，往往令孩子感到窒息。
「我是為你好」這句話背後傳遞的訊息常是：「你不懂， 我比你懂有經驗，你要聽我的」，這會讓一個準備獨立的孩子，感覺到被否定。然而，這句話背後，常
育兒書和專家文章看了很多，到底孩子心裡想的是不是真的像專家說的那樣呢？
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也因為如此，我們不應該把教養當成是不容外人置喙之事，而是應該以長遠的思維來培養孩子成為一個不帶給社會負擔，並且能完全為自己行為負責的獨立人格，我想這才是
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許多人直覺認為應建立一套獎懲分明的機制，才能夠形塑孩子的正向性格，但在對孩子進行懲罰後，卻發現他開始對你感到害怕，不僅見到你就緊張，甚至開始迴避你。親子之間好像生疏了。
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「我是為你好」這句話背後傳遞的訊息常是：「你不懂， 我比你懂有經驗，你要聽我的」，這會讓一個準備獨立的孩子，感覺到被否定。然而，這句話背後，常