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2023-12-23
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《習慣の力量》19|不要一直吃垃圾食物,那只是達成某種意義的調適
垃圾
食物
壓力
身體
心靈
舒壓
波士の思考
習慣の力量
本文探討食物與心靈關聯,適合尋求生活品質提升者閱讀。
不要一直吃垃圾食物,那只是達成某種意義的調適
「在我們的生活中,食物不僅是身體的燃料,也是心靈的鏡子。」
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