書｜成長型思考系統—《卡片盒筆記》不單單只是筆記
康德：要有勇氣運用自己的理解力
德國教授申克．艾倫斯 (Sonke Ahrens)，介紹德國社會學家尼克拉斯·魯曼(德語：Niklas Luhmann)的卡片盒筆記法(Zettelkasten)。魯曼一輩子寫過跨不同主題70本以上專書、400多篇論文，甚至過世後，遺留的手稿經人整理，又出版了6-7本書。(參考自作者介紹)
簡單易用的思考系統
- 筆記，是寫作當中最重要的部分
- 運用簡單的架構，讓複雜產生在需要的地方
- 寫作並非線性過程，必須在不同工作項目中切換
魯曼的卡片盒筆記法(Zettelkasten)
魯曼：「我只寫當下知道如何做的事，只要有片刻猶豫，先擱在旁邊，做其他事情」
→讓工作變得有樂趣，不勉強做不想做的事
→保持彈性的工作節奏
- 魯曼的兩個卡片盒(參考概念即可)
- 書目卡片盒(文獻筆記)：文獻筆記&書目資料
- 主要卡片盒(永久筆記)：收集想法產生想法
◾第一步：書目資訊寫在卡片一面，另一面寫下簡短筆記，存放在書目卡片盒
◾第二步：短時間後查看第一步的筆記，將想法、評論、看法寫在新卡片上，精簡寫在一面，若有其他相關想法，寫另一張卡片，放在該卡片後面，存在主要卡片盒
→巧妙之處，在於魯曼每張卡片用簡單編號註記，隨時延伸並添加新卡片
→有了筆記軟體後，一切都輕鬆多了
→範例如下圖
執行方法與工具
- 寫論文的步驟
1.寫下靈感筆記
2.寫下文獻筆記(同前述書目卡片盒方式)
3.寫下永久筆記
4.將新的永久筆記放入卡片盒
檢視前面1.-2.筆記，整理後新寫卡片加入卡片盒或軟體
5.由這系統中，「由下往上」檢視，發展出主題、問題、研究計畫，隨時做修改
6.醞釀一陣子，可以決定要寫的主題，仍可調整
7.筆記組合為初稿，記得「轉譯」為連貫的內容，檢查並整理
8.修訂與校閱
- 工具箱
- 書寫工具(筆跟紙)
- 參考書目管理系統
收集參考資料及閱讀筆記(文獻筆記&書目資料)
→推薦Zotero
- 卡片盒
偏好紙筆和木頭盒子者可用，仍有它的好處
小蝦軟體推薦Obsidian, Heptabase, Metaslip, OneNote
- 編輯軟體
同下圖
小蝦有空再說明軟體部分
四大要點
◾寫下來是最重要的事
→必須理解後闡述
→閱讀時，手拿著筆或用電腦記錄下來筆記！
- 讀書本身就是在獨立研究，並不是替學習者做準備，因為每個人能自己思考，讀書可以獲得無法預料的見解
◾簡單最重要
- 有效率地精簡一件事，可以公開發表的獨到見解
- 讓腦袋用在思考上，而不是記憶
- 三種筆記
靈感筆記
一種提醒，怎麼紀錄都可以，1-2天可以丟掉
永久筆記
必要訊息，無論過多久還是可以理解，永遠不會捨棄
專案筆記
保存在各定專案的檔案裡，結束後被捨棄或存檔
- 筆記≠全抄，要擷取重要資訊&靈感，進行儲存
- 筆記≠寫作
- 卡片盒筆記=想法產生器，跟著自己的智識成長，發展出來
- 專案筆記的內容：參考下圖
◾並非從零開始
藉由寫作的過程中進行闡述，並非從零開始，也並非從計畫、設定題目開始
◾培養成長型心態
自己願意做得更好而改變，從中獲得快樂(內在的反饋獎勵機制)
- 用自己的話寫出理解的內容，是寫作者需要具備的基本能力
寫作成功的步驟
- 「專注」一件事
- 手寫的好處：必須先理解，才能記下重點
避免只證實已知事情，避免的方法如下
1.寫作過程顛倒，由下而上
避免從題目和計畫開始，由最下面最後面資訊開始
2.改變心態，相關資料都收集，無論支持不支持該理論內容
每天至少寫下三個筆記，一個筆記精簡記一件事，放進卡片盒
- 「當作者與演講者表達越清楚和切中要點，讀者和聽眾會覺得他們越聰明」
- 卡片盒幫助進行抽象思考
查理．蒙格重視廣博的理論工具箱，各種知識至少懂一種理論，產生「普世智慧」，太過依賴一兩種思考模型會有風險
→變成馬斯洛所說：「手上只有槌子的人，看到甚麼東西都是釘子」
- 建立多種思考模型，建立長期記憶的正向循環
不斷的練習>單純寫下來>硬記>空想
→產生「直覺」
→直覺+理性和知識=建立自己的知識
- 每個人都有主觀意識
→常自問：「是否有什麼事我沒看到，但卻是相關的？」
- 認真看待任何簡單的想法
EX：股票買低賣高，但多少人實行成功？
- 越多人在一起腦力激盪，好的想法會越少，無意間自我設限
→運用卡片盒素材激盪思考
動機：自主選擇有興趣及重要的方向，能激勵自我，充滿能量
→頂尖聰明學生成績一落千丈，主因是不知道意義何在
- 放棄規劃，抱持懷疑態度，
重點放在達成目標的過程及步驟
EX：目標→寫作
步驟→讀書、收集資料、筆記、操作、草稿、初稿等等
- 打破慣性和改變最好的方法：
建立新習慣
EX：看書，拿筆作筆記，形成卡片盒筆記
- 不是以學習者為中心，而是將自己的思考去中心化，透由外部系統幫助思考
結語
小蝦努力消化中，以往將靈感和筆記，隨意記在紙上及雲端上，看來不是長久之計。等物流寄卡片過來，實作實體卡片盒效果，目前用手寫筆記替代，研究卡片盒軟體，文獻卡片盒軟體用Zotero，永久卡片盒軟體用Metaslip, OneNote, Obsidian試試，這幾天開這些軟體，小蝦也快暈了，後續再跟朋友們分享使用效果
閱讀、思考、寫作，聰明地做筆記
延伸連結
- 《卡片盒筆記：最高效思考筆記術，德國教授超強秘技，促進寫作、學習與思考，使你洞見源源不斷，成為專家》-博客來
https://www.books.com.tw/products/0010922143
- Zotero | Your personal research assistant
- 黑曜石 - 磨礪你的思維 (obsidian.md)
- Heptabase
- 元思笔记 | 元思笔记 (metaslip.com)
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