更新於 2024/02/19閱讀時間約 3 分鐘

對生活失去熱情了嗎?獻給低潮人的好書三選

你是否正在經歷這種狀態?

日復一日的生活讓你感到疲累,想要逃得遠遠的。
你知道有什麼在慢慢崩解,也隱約覺得自己少了些什麼,卻說不出原因。
感受生活像一灘泥沼快要窒息。
很想改變自己,卻又不知道如何改變。

以下三本書,推薦給在生活中筋疲力盡的你。

《我,刀槍不入》

看一個受虐孩子如何從低谷爬起成為世界上最強悍的男人。但可別誤會,我推薦這本書不是讓大家做比較,說些「你看看別人都可以,為什麼你不行」、「你有比人家慘嗎」這種有毒的風涼話。我特別要推薦大家著重兩部分:

1.他內心的自我對話

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