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《表達與社交學》75 在社交場、職場上不要用負面言語暗示對方霸凌、欺負自己
(本文嚴禁抄襲、報導、以任何圖文形式轉分享，須經過原作者同意)
前陣子滑threads，看到有個熱門話題，一直有人討論、分享，那就是轉運。
「轉運」是一種可透過玄學、科學兩角度去探究跟解析的手法，五花八門
我想要分享是關於如何透過語言、表達上去達到改變運勢的效能，此文是我多年來在職場上的觀察，希望提供給讀者實際、實用的參考價值。
可能有人經歷過類似事件，在原有環境被欺負、霸凌，換個全新生活圈，期待轉運看看。但是，無論換過幾個不同的職場環境、愛情對象，依舊持續性遇到爛同事、渣男渣女，不被寵愛跟照顧就算了，還容易成為霸凌的目標對象跟箭靶。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
相信很多人會以身心來承受他人的不當對待與口語傷害，來避免撕破臉，讓自己不要成為一個讓人印象不好，或反過來被批評和質疑的人。
但是，若對方已非常明確及具體的以言語行為做出侵擾你的事實，那麼「避免撕破臉」不是你的責任和義務，而是有力、具體、明確的告知對方不接受這種行為和態度，才是真正重要的事。
本文探討了情緒對人際關係和溝通的重要性，並提出了對話時應注意的要點，以及在不同情境下應如何適當表達。作者提出了情緒導向的溝通新觀念，希望讀者可以在與他人的交流中更加注重情感的表達。
在與人溝通中，急於對方顧自己，打斷對方，往往是因為內心的不安全感。本文探討如何克服不安全感，及時應對並積極追求安全感，轉變溝通方式。
我們在表達時，只能盡可能的做到掌握自己的表達，無論是文字、口語或是在溝通的歷程中。
但我們說出的話，對另一個人、另一群人，聽到的詮釋與解讀，可能會完全成了另一回事、另一種目的、另外的意圖。
你無法去掌握及控制那些出於你的表達，之後會形成什麼樣的發展，可能石沈大海、安靜無聲，卻也可能成為颶風、海嘯⋯
（禁止轉發、轉貼、抄襲，有任何需求須經過本人同意）
在我的成長過程中發現一件事情，在過去的年代有的人已經習慣使用激烈的態度或刀子般尖酸刻薄的語言，以期能夠讓對方聽從自己的意見。然而，這種方式往往並不是有效的溝通方式。儘管有時候使用負面的語言可能會起到暫時的作用，但在長期來看，這樣的溝通方式
『我－語句』看似簡單其實不簡單，隱含了多個溝通重點。相信瞭解這些之後，能運用的更得心應手，助於有效溝通。
人與人之間肯定存在著歧異，但造成人際關係的紛爭多半是「表達方式」出了問題，雖說我們時常說「說者無意、聽者有心」，但有沒有可能盡量在表達的時候避免他人誤解或感到不舒服呢？
《換個方式說，壞事也能變好事》這本書便直指「表達技巧」中最重要的是顧慮對方的感受。無論是拒絕、建議、提問或是讚美，其實都
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