希塔-靜謐深掘EP-1
這是一場跨越過去的旅行
超越時空、跨越維度
深入靈魂深處，喚醒沉睡的答案。
用懷疑來保護自己
在過去的某一世，我是一位女貴族。 身處於男尊女卑的時代，雖然擁有尊貴的身份，卻因為性別的限制，無法隨心所欲地選擇自己的人生。家族的期望與社會的框架如同無形的枷鎖，將我束縛其中，漸漸地，我開始失去自信，陷入自我懷疑。
內在信念的形成
這種自我懷疑的模式延續至今世，成為了保護機制的一部分。我相信待在舒適圈才是安全的，因此，我學會了透過懷疑、恐懼、自我封閉與無能為力來避免面對失敗。我寧願懷疑自己，也不願踏出那一步，因為這樣就不會失敗，不會讓別人對我有所期待，也不會成為焦點。
內在轉化的關鍵
然而，這樣的模式真正讓我得到安全感了嗎？
事實上，真正的安全感來自於內在的力量，而非透過懷疑來築起防線。我需要認識到自己是有力量的，能夠決定自己的未來。我值得愛，值得擁抱與接納自己。
懷疑 vs. 相信
我開始學習區分懷疑與相信的不同。懷疑讓我停滯不前，相信則讓我向前邁進。相信自己，並不意味著否認風險，而是理解即便遇到困難，我也能找到解決的方法。
懷疑 vs. 證明自己
我過去總想著證明自己，但其實，真正的價值並不需要透過別人的認可來定義。自我價值源自於內心的穩定與自信，而不是外界的掌聲。
懷疑 vs. 保護自己
真正的保護來自於內在的力量，而非不斷懷疑。當我相信自己時，我才能真正保護自己，因為那時的我，不會輕易被恐懼動搖。
靈魂的完整與突破
我是被造物主所愛著的，在他的世界裡，我是主角，能夠自由地選擇自己想要的人生。
我不再被懷疑束縛，而是學會擁抱自己，接受自己的價值，勇敢地突破框架，踏出舒適圈。我擁有自信，我能夠做任何我想做的事情，而不再讓懷疑成為阻礙。
從前世到今世的影響
這種信念的模式不僅來自過去世，也在今世的成長過程中被喚醒。小時候，我準備演講比賽，在上台前，腦海中充滿了各種雜念與自我懷疑，害怕自己做不好，擔心別人的眼光。即使家人鼓勵我，我仍然無法克服內心的恐懼，最終在比賽中因為過度緊張而失誤。
這種模式不斷重複，每當面對重要的時刻，我總是想要逃避。
逃避的背後
我害怕失敗，害怕別人的目光，總覺得別人都比自己優秀。我讓自己陷入恐懼，最終無法正常發揮。
而懷疑的深層原因，更是因為我不想承擔責任，不想被依賴，不想成為焦點，也不想讓人有所期待。我用懷疑來隱藏自己，以為這樣就能避免所有風險，卻也因此錯失了成長的機會。
重新選擇
現在的我，選擇相信。
相信自己是完整的靈魂， 相信自己在這個世界上是重要的存在， 相信自己擁有自信與勇氣， 相信自己能夠突破限制， 相信自己能夠做任何想做的事情。
懷疑，不再是保護，而是一種束縛。 而我，選擇自由。
