社會新鮮人求職指南

閱讀時間約 2 分鐘
  提供一陣子職涯諮詢的服務,發現多數大專院校畢業生面對職涯感到迷惘時,最常問我的問題都是:我不知道要找什麼工作?當我被問到這個問題時,第一個直覺反應就是:這位同學不太清楚自己喜歡什麼或要什麼。為了幫忙這群迷惘的社會新鮮人找到較明確的找工作方向,我歸納出六個自我探索的面向-「興、能、承、待、人、家」,在諮詢中引導這群迷路的新鮮人往這六大面向進行探索,也在方格子這邊分享給大家~如下所示:
一、 興趣:我喜歡做什麼事?這個興趣我想不想發展成工作?這個興趣有可能發展成工作?這個興趣可以養活我嗎?有什麼事情,我在做的時候,可以感覺時間一下子就過去了,可以很投入其中?
二、 能力:什麼事情我做起來覺得自己做得不錯,而且過程中又稍稍覺得有挑戰性?什麼類型的工作我做完後會有成就感?我覺得我的優勢是什麼?
三、 承諾:這一年內/三年內/五年內我願意投入時間心力做什麼工作?這輩子我做什麼工作都不會膩?我想要在公開場合被別人怎樣稱呼?(例如:某某老師、某某畫家、某某工程師)
四、 待遇:我想要有怎樣的薪水?希望有多少獎金(三節、年終)?希望公司給我什麼福利(研習、進修)?我希望有怎樣的升遷制度?
五、 人境適配:我適合怎樣的工作環境?我希望我的同事是怎樣的人?我喜歡怎樣的主管風格?我喜歡跟怎樣氛圍的團隊一起工作?
六、 家族期望:我的家族/家庭成員希望我找什麼工作/什麼類型的工作?他們會希望我多快找到工作?我需要承擔家中的經濟壓力嗎?我要負擔家裡/自己多少開銷?我找工作時,會參考家人/家族成員的意見嗎?會或不會考量的理由是什麼?
  以上求職指南僅供新鮮人參考。如果你很認真看完這篇文章,也發現你自問自答完以上題目,還是有點霧煞煞,歡迎你上台灣就業通的網站,裏頭有相關的測驗、求職資訊,可以協助你更了解自己。更棒的是,台灣就業通網站上還有提供18-29歲青年一年3次免費的職涯諮詢服務,一旦你預約了,就會有專業顧問(包括我)跟你線上一對一討論找工作或職場生存相關的困難喔!詳情可以點入 「台灣就業通-Youth職涯」,祝各位能順利找到適合自己的工作,盡情為社會貢獻一己之才!
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  這篇文章要來書寫我觀賞奈良美智展的過程中,欣賞到最鍾愛的《月光小姐 Miss Moonlight》的心得了!
小時候只是喜歡到誠品翻閱畫冊而已,還沒有什麼鑑賞能力。過了三十大關之後,對繪畫的感覺似乎也隨著對人性的瞭解越多,也越發深刻了。看畫的時候,漸漸能有批判的眼光,也漸漸能與畫作對話,投入自己的感情。這篇與下篇文章,就是要寫我觀看奈良美智特展的感想,邀你與我一同進入奈良美智的世界~
談寫字這件事,最印象深刻是國小課後有學過書法,那時候不太懂寫字是什麼,就懵懵懂懂,只覺得書法字有稜有角的,寫出來好好看。
  12月份到了,又是時候來整理自己今年一整年的心路歷程。感恩現在,道別過去,展望未來。   
最近在看台劇《四樓的天堂》,由謝盈萱主演的心理師張琪就曾在戲中上電台節目,順著電台主持人的脈絡去談「破碎的靈魂」是怎麼一回事。我個人覺得用「破碎的靈魂」來形容創傷個案,真的是蠻貼切的。 這篇文章想回到統整性的觀點,不管我面對的創傷個案是否有冠上診斷、是哪種診斷,想談談我跟這群個案工作的學習與體會。
  上篇文章結尾提到:Borderline常會試圖改變晤談架構或時間規範,這件事要怎麼處理?整個治療要掌握的核心是什麼?我們這一篇文章馬上來談談。
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