「從期待到感激:斷捨離讓生日變得更有意義」

閱讀時間約 1 分鐘
今天是我成為媽媽後的第一個生日,感覺好平靜,少了以往的期待感,但收到好友們的祝福就已經讓我非常滿足了。或許是因為開始接觸斷捨離,讓我對物質的追求變得不那麼強烈吧。現在我更享受送蛋糕或餅乾禮盒給好友們,讓他們也能享受美食,同時表達我的關心與祝福。
這次的生日我跟家人和小寶貝一起享受了豐盛的大餐,真的很開心。尤其是特別感謝我的媽媽,當初懷孕和生孩子真的很不容易,現在我才能真正體會到她當時的辛勞。
生日對我來說已經不再是過度期待的節日,而是一個可以和親朋好友一起分享快樂的時刻。我很感激所有關心我的人,他們的祝福和陪伴是最好的禮物,也是我最想要的。
斷捨離是一種讓人更輕鬆、更自由的生活方式,藉由將不必要的物品簡化、減少,讓
生活變得更加簡單。而且你會發現,自己其實並不需要那麼多物品,也不用總是追求更多的東西來填補自己的心靈。透過斷捨離,我學會了更重視自己的時間和精力,更珍惜身邊的人和事物。每個人的斷捨離方式都不一樣,但無論如何,簡化生活絕對是一個很好的開始。
不知道你是否也有試過斷捨離呢?或者有哪些想法或心得可以分享?讓我們一起學習,讓生活更加美好、自由!
即將進入廣告,捲動後可繼續閱讀
為什麼會看到廣告
18會員
14內容數
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
桂圓小姐的沙龍 的其他內容
整理家中物品是一件需要花時間、耐心且困難的任務,但這種斷捨離的過程卻像是一場有趣的闖關遊戲,每一步都能夠讓我感到充實。然而,在整理好家中物品後,我卻面臨了一個新的挑戰:我懷孕了!孕期中,有許多物品都是需要重新購買的,例如內衣、衣服、保養品、保健食品等等,因為身體的變化需要我去選擇更加適合自己的商品。
有時候,我們會感到迷茫和失落,不知道人生的重心在哪裡,也找不到自己的興趣所在。我也曾經經歷過這樣的狀況,每天忙碌的工作,但內心卻沒有一絲滿足感。我只能透過購物和旅遊來暫時填補空虛感,但這樣的快樂只能維持片刻,過後還是會回到原點,無所適從。 然而,當我發現自己對韓式彩妝和個人色彩產生了興趣時,我的人生
以前,我非常喜歡網購,尤其是買彩妝、保養品、文具和衣服等物品。每天都有包裹送到家裡,家人甚至開始認識了所有的物流司機。網購的快速便利讓我很開心,從下單到收到包裹的這段時間充滿了期待感。 然而,這種快樂感很短暫,通常只能持續到我打開包裹,然後驚喜感就消失了。這種生活方式在我的生活中一直持續著,直到我開
人際關係對每個人來說都是非常重要的,但有些時候,我們會遇到一些讓我們感到不舒服的狀況。比如說,當我們付出很多心力和時間對待某個朋友,但對方卻從不回報同樣的關心和照顧,這種情況可能會令人感到失望、沮喪或者無助。 這就是我曾經經歷過的情況。我很重視我的朋友,也很清楚自己對人事物的喜好。如果我喜歡一個人,
斷捨離是一種讓生活變得更好的方法,讓我們過著更簡單、更自由、更有意義的生活。斷捨離是把不必要的東西扔掉,讓我們的生活變得更整潔、更輕鬆。但有些人在斷捨離後可能會後悔自己扔掉了某些東西。 我自己也曾有這樣的經驗。我曾經把一些全新的東西捐給了慈善機構或送給了朋友。當時,我認為這些東西對我來說已經沒有什麼
自從我讀了《原子習慣》這本書後,我開始思考自己的生活方式,並嘗試實踐一些新的習慣,包括斷捨離。最近我發現,把自己的想法寫下來,對於成功實踐斷捨離有著很大的幫助。 一開始,斷捨離對我來說好像是一個很困難的挑戰,因為我一直以來都是個有點固執的人。但是,閱讀這本書之後,我開始深刻理解「原子習慣」的意義,並
整理家中物品是一件需要花時間、耐心且困難的任務,但這種斷捨離的過程卻像是一場有趣的闖關遊戲,每一步都能夠讓我感到充實。然而,在整理好家中物品後,我卻面臨了一個新的挑戰:我懷孕了!孕期中,有許多物品都是需要重新購買的,例如內衣、衣服、保養品、保健食品等等,因為身體的變化需要我去選擇更加適合自己的商品。
有時候,我們會感到迷茫和失落,不知道人生的重心在哪裡,也找不到自己的興趣所在。我也曾經經歷過這樣的狀況,每天忙碌的工作,但內心卻沒有一絲滿足感。我只能透過購物和旅遊來暫時填補空虛感,但這樣的快樂只能維持片刻,過後還是會回到原點,無所適從。 然而,當我發現自己對韓式彩妝和個人色彩產生了興趣時,我的人生
以前,我非常喜歡網購,尤其是買彩妝、保養品、文具和衣服等物品。每天都有包裹送到家裡,家人甚至開始認識了所有的物流司機。網購的快速便利讓我很開心,從下單到收到包裹的這段時間充滿了期待感。 然而,這種快樂感很短暫,通常只能持續到我打開包裹,然後驚喜感就消失了。這種生活方式在我的生活中一直持續著,直到我開
人際關係對每個人來說都是非常重要的,但有些時候,我們會遇到一些讓我們感到不舒服的狀況。比如說,當我們付出很多心力和時間對待某個朋友,但對方卻從不回報同樣的關心和照顧,這種情況可能會令人感到失望、沮喪或者無助。 這就是我曾經經歷過的情況。我很重視我的朋友,也很清楚自己對人事物的喜好。如果我喜歡一個人,
斷捨離是一種讓生活變得更好的方法,讓我們過著更簡單、更自由、更有意義的生活。斷捨離是把不必要的東西扔掉,讓我們的生活變得更整潔、更輕鬆。但有些人在斷捨離後可能會後悔自己扔掉了某些東西。 我自己也曾有這樣的經驗。我曾經把一些全新的東西捐給了慈善機構或送給了朋友。當時,我認為這些東西對我來說已經沒有什麼
自從我讀了《原子習慣》這本書後,我開始思考自己的生活方式,並嘗試實踐一些新的習慣,包括斷捨離。最近我發現,把自己的想法寫下來,對於成功實踐斷捨離有著很大的幫助。 一開始,斷捨離對我來說好像是一個很困難的挑戰,因為我一直以來都是個有點固執的人。但是,閱讀這本書之後,我開始深刻理解「原子習慣」的意義,並
本篇參與的主題策展
大掃除是過年諸多傳統之一,不只是趁著年節把家裡打掃一番,更有「除舊佈新」的意涵在;藉由大掃除掃掉惡習厄運,迎來嶄新的開始。今年過年來得早,在傳統習俗上,大掃除也有不少眉角喔!來看看大掃除該怎麼掃吧~
節目內容 衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服,空間也夠放,也沒有影響到自己的生活,那為何要考慮斷捨離? 你會覺得他人的衣物太多嗎? 為什麼會覺得他人的衣物太多呢? 其實你內心渴望更好版本的生活? 把狀態好的衣物捨棄,會感到「可惜」的原因是什麼? 信念1:環保更重要? 信念2:感情更重要? 信念3:錢很
大家好,之前寫過裝修浴室的文章,相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外,日後的浴室保養也很重要,否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決? 造成浴室發臭的原因有很多,專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類,
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱,覺得家裡的物品太多。 有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火; 買太多衣服,或者恩典牌多到穿不下,包包、帽子、可愛的小配件太多,當初覺得可愛忍不住買了,但不會搭配,或者買來後孩子根本不給戴,不知道該怎麼辦? 或提早超前部屬孩子鞋子,先買了大1-2號的尺寸放著,結果放到
農曆新年剛過,年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾!近年來,日本「斷捨離」主義盛行,幾乎成了一門顯學,越來越受到人們的推崇。然而,在我們邁向簡約生活之前,是否真的認識斷捨離,還是在盲目的追尋下,不知不覺掉入了以丟棄之名,行消費之實的欲望陷阱呢?
今天農歷過年,全球各地都會疫情管制。 反正,哪裡都會去不了,可以好好做日常生活的家務事吧! 研究人員發現做一些日常生活活動,本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢? 這些日常生活的活動家務事就是 :  做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水... 這是來
大掃除是過年諸多傳統之一,不只是趁著年節把家裡打掃一番,更有「除舊佈新」的意涵在;藉由大掃除掃掉惡習厄運,迎來嶄新的開始。今年過年來得早,在傳統習俗上,大掃除也有不少眉角喔!來看看大掃除該怎麼掃吧~
節目內容 衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服,空間也夠放,也沒有影響到自己的生活,那為何要考慮斷捨離? 你會覺得他人的衣物太多嗎? 為什麼會覺得他人的衣物太多呢? 其實你內心渴望更好版本的生活? 把狀態好的衣物捨棄,會感到「可惜」的原因是什麼? 信念1:環保更重要? 信念2:感情更重要? 信念3:錢很
大家好,之前寫過裝修浴室的文章,相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外,日後的浴室保養也很重要,否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決? 造成浴室發臭的原因有很多,專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類,
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱,覺得家裡的物品太多。 有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火; 買太多衣服,或者恩典牌多到穿不下,包包、帽子、可愛的小配件太多,當初覺得可愛忍不住買了,但不會搭配,或者買來後孩子根本不給戴,不知道該怎麼辦? 或提早超前部屬孩子鞋子,先買了大1-2號的尺寸放著,結果放到
農曆新年剛過,年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾!近年來,日本「斷捨離」主義盛行,幾乎成了一門顯學,越來越受到人們的推崇。然而,在我們邁向簡約生活之前,是否真的認識斷捨離,還是在盲目的追尋下,不知不覺掉入了以丟棄之名,行消費之實的欲望陷阱呢?
今天農歷過年,全球各地都會疫情管制。 反正,哪裡都會去不了,可以好好做日常生活的家務事吧! 研究人員發現做一些日常生活活動,本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢? 這些日常生活的活動家務事就是 :  做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水... 這是來
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
當你身心俱疲,欲振乏力時,你有沒有想過,或許可以試著用新的角度,重新看待生活中的小事呢? 真正的「期待」,不是遙不可及,需要大費周章才能達到的目標,而是那種微不足道、隨手可得的生活小事,快樂不需要深奧的道理,其實,只要那種能帶給自己慰藉跟療癒的小確幸,就能為我們的日常生活帶來美好。 以下
Thumbnail
幾天前的晚上,我和一群弟兄姐妹們吃飯,其中一對情侶分享他們預備進入婚姻的焦慮。照片中,是男主角的房間,這位弟兄總是將房間整理地乾乾淨淨;而女主角的房間……我就不把照片放上來了。
Thumbnail
「韌帶裂得蠻明顯的,而且看起來不是一次扭傷造成的喔。」 鳴鳳賽後獲得的大禮,並非完賽的成績,而是人生初次的DNF與二級的韌帶裂傷。準備了大半年的賽事就這麼在意外的扭傷中戛然而止,後續的計畫被嚴重影響、心態也盪到低點,這或許是自己近年來最低潮的時刻,卻仍值得作為一份身體給予的反饋,留下更完整的紀錄。
Thumbnail
本篇內容為 vocus 創作者成長學院邀請「一直玩的馬摩」 分享,他在過去一整年從頭開始經營自媒體,至今已在臉書累積超過 3.5 萬追蹤者,馬摩是如何在短時間內達到如此亮眼的成績,這背後心態不斷變化、調整、重新聚焦並持續創作的過程,只要是經營自媒體的人都會深有所感,一起來看看馬摩這篇創作復盤大補帖!
Thumbnail
哈囉~大家好,我是菜脯 不知道大家對於存到100萬的感覺是如何呢? ⁡剛出社會的我,那時候對於100萬這個數字其實很期待和興奮的,省吃儉用、兼職、努力加班,希望可以趕快達到100萬的目標。 不過,在我成立之後,看了許多文章、知識型影片,還有學習投資,也許在想法上開始有些不同......
Thumbnail
或許你曾聽過這樣的說法:最好的員工不是能力最強的,而是最值得信任的那個人。信任感的建立有很多方式,其中最不起眼、卻也是最重要的一項,就是向你的直屬主管做好日常的工作彙報。
Thumbnail
自從專線開線以來,一直陸續有精障者家屬來電,詢問說為什麼藥物對自己的小孩或是手足沒有效果?關於這個問題並沒有簡單的標準答案,更何況精神疾病的樣態變化萬千,很難一言以蔽之。這篇文從憂鬱症和強迫症的角度切入,希望提供一些方向做參考。
小猴說為什麼有那麼多功課?那麼多考試? 其實他這個疑問,我難回答。我自己小時候並沒有那麼多功課。小猴對數學很不拿手,考不好他會很沮喪。可能現代更進步,資訊爆炸,現代孩子競爭激烈吧。。告訴小猴,現在社會上有的工作,科技,以前媽媽小時候都沒有,想都想不到的東西太多了(我是老人一個)。 像電腦,網路,手機
Thumbnail
關於「當責」,你了解多少呢?在這篇文章中,不會談論到太多關於書中的內容。我們把焦點,放在如何將書中萃取出的知識點與概念,製作為一張全息圖?
Thumbnail
以一個病友狀態回去職場就是好好把自己本分做完,不要讓別人覺得每一個病友都不適合工作,或是疾病影響表現。我不能成為那樣的人。 三級警戒非必要不出門:實行兩週 自我社交安全距離:實行一輩子
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
當你身心俱疲,欲振乏力時,你有沒有想過,或許可以試著用新的角度,重新看待生活中的小事呢? 真正的「期待」,不是遙不可及,需要大費周章才能達到的目標,而是那種微不足道、隨手可得的生活小事,快樂不需要深奧的道理,其實,只要那種能帶給自己慰藉跟療癒的小確幸,就能為我們的日常生活帶來美好。 以下
Thumbnail
幾天前的晚上,我和一群弟兄姐妹們吃飯,其中一對情侶分享他們預備進入婚姻的焦慮。照片中,是男主角的房間,這位弟兄總是將房間整理地乾乾淨淨;而女主角的房間……我就不把照片放上來了。
Thumbnail
「韌帶裂得蠻明顯的,而且看起來不是一次扭傷造成的喔。」 鳴鳳賽後獲得的大禮,並非完賽的成績,而是人生初次的DNF與二級的韌帶裂傷。準備了大半年的賽事就這麼在意外的扭傷中戛然而止,後續的計畫被嚴重影響、心態也盪到低點,這或許是自己近年來最低潮的時刻,卻仍值得作為一份身體給予的反饋,留下更完整的紀錄。
Thumbnail
本篇內容為 vocus 創作者成長學院邀請「一直玩的馬摩」 分享,他在過去一整年從頭開始經營自媒體,至今已在臉書累積超過 3.5 萬追蹤者,馬摩是如何在短時間內達到如此亮眼的成績,這背後心態不斷變化、調整、重新聚焦並持續創作的過程,只要是經營自媒體的人都會深有所感,一起來看看馬摩這篇創作復盤大補帖!
Thumbnail
哈囉~大家好,我是菜脯 不知道大家對於存到100萬的感覺是如何呢? ⁡剛出社會的我,那時候對於100萬這個數字其實很期待和興奮的,省吃儉用、兼職、努力加班,希望可以趕快達到100萬的目標。 不過,在我成立之後,看了許多文章、知識型影片,還有學習投資,也許在想法上開始有些不同......
Thumbnail
或許你曾聽過這樣的說法:最好的員工不是能力最強的,而是最值得信任的那個人。信任感的建立有很多方式,其中最不起眼、卻也是最重要的一項,就是向你的直屬主管做好日常的工作彙報。
Thumbnail
自從專線開線以來,一直陸續有精障者家屬來電,詢問說為什麼藥物對自己的小孩或是手足沒有效果?關於這個問題並沒有簡單的標準答案,更何況精神疾病的樣態變化萬千,很難一言以蔽之。這篇文從憂鬱症和強迫症的角度切入,希望提供一些方向做參考。
小猴說為什麼有那麼多功課?那麼多考試? 其實他這個疑問,我難回答。我自己小時候並沒有那麼多功課。小猴對數學很不拿手,考不好他會很沮喪。可能現代更進步,資訊爆炸,現代孩子競爭激烈吧。。告訴小猴,現在社會上有的工作,科技,以前媽媽小時候都沒有,想都想不到的東西太多了(我是老人一個)。 像電腦,網路,手機
Thumbnail
關於「當責」,你了解多少呢?在這篇文章中,不會談論到太多關於書中的內容。我們把焦點,放在如何將書中萃取出的知識點與概念,製作為一張全息圖?
Thumbnail
以一個病友狀態回去職場就是好好把自己本分做完,不要讓別人覺得每一個病友都不適合工作,或是疾病影響表現。我不能成為那樣的人。 三級警戒非必要不出門:實行兩週 自我社交安全距離:實行一輩子