找解決方法,而非問題的根源

閱讀時間約 1 分鐘

你可能會好奇,要解決問題,不就要先知道問題根源?


但是你相信嗎?這個思考方法可能讓問題更難解決!

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遭遇到困境的時候,人的第一反應就是找可以責怪的對象。


因為找出責怪的對象(無論是自己或他人),可以讓自己得到問題根源的確定感。


但是,探究問題根源對解決方法,常常使事情更糟糕。


人的專注力是非常稀缺的資源。


當我們把時間都花在探究問題的根源,就不會專注在改善或解決的方法。


況且,通常我們所指出的問題根源、責怪對象「都是錯的」。


更多是為了卸責和發洩而已。


專注在找解決方法,省時、省力,更省下許多無謂情緒耗損。


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內容出自這本書

正向專注力:180秒實踐高績效人生,奧運金牌運動員、頂尖業務、世界大賽冠軍隊都在用的心智鍛鍊法

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