在這本書中，描述了有些人一直追逐人生的飛輪，這種心理狀態讓人感到焦慮並導致心情低落。然而，作者提供了一些緩解這些症狀的方法，如無知帶來的快樂和勇氣、適時的休息、放鬆時容易有靈感、以超越自我的使命來做事。

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閱讀書評

自我成長

遵循生命週期投資法為圭臬，實測槓桿投資效益，透過有效的資金配比，達成理想的生活樣態

Alston_Lifestyle

文青閱書｜踏實感的練習

在接觸這本書之前就認識橋水投資創始人瑞 達利歐，在股市之中具有非常顯赫的地位，是全世界最大的對沖基金之一，對於新興市場的投資具有精準的眼光，我一開始以為這本書的重心會在講解投資原則，但這本書的豐富程度令我十分驚訝，這是一本有關於人生的工作與生活指南，利用不同的切入觀點架構出人生準則，接下來我會以

投資理財

職場

文青閱書｜原則

我們知道女性在生理期的時候，因賀爾蒙的影響情緒會異常暴躁抑或是低落，但是，身為男性的你，是否有幾天也會有異常的低落情緒呢?以下文章娓娓道來男性情緒的呢喃。


文化生活

自我成長｜男性也有生理期?如何判斷與緩解?

這本書在我到書單中躺了很久，近期常常會思考著機率與人生際遇的關係，在某個人事物的環境下，為什麼會遇到很特別的，尤其是專家所宣稱的低機率事件發生，或是遇到環環相扣的巧合，這個疑問充滿著我的內心，這本書帶給我一些獨特的觀點去切入觀察，我先從基本知識探討信賴區間的本質開始談起。

機率思考

文青閱書｜機率思考

我們可以想像情緒價值是一個流動的能量，因此會有輸出與入侵的兩種作用，兩種作用力的互相的牽引如何影響人與人之間的互動，是我們需要關注的。看似有形的能量流動，卻是無形的情感羈絆，要如何學會平衡相處與處理四面八方所襲來的情緒與自己內在小孩的溝通，是始終的課題。

創作

自我成長｜情緒價值的輸出與入侵

什麼是共情能力？
在你認識的親朋好友中，有沒有遇過有一種人他不僅僅能理解他人的感受，也能深刻的感同身受，成為在團體的心靈支柱呢？如果有，他就是具有共情能力的特質，這群人傾向擁有豐富的人際網絡也能應對各種人際關係上的壓力與困難，有助於建立穩固的人際關係、減少衝突與增進溝通。

學習

自我成長|共情者的調解

我們知道熱力學主要是研究功與熱之間的能量轉換，跨領域的結合工程、物理與化學的一門學問，專注在系統與外在環境間能量的交互作用。熱力學三大定律表示物理學中的基本原則，此理論描述了能量的流動和轉化。在伴侶的關係也是有相同的理論。

情感

伴侶關係｜愛情與熱力學的關係

 很多人常常有一個疑問，情侶到底是相似還是互補性哪一個比較重要？本文探討伴侶之間的性格光譜如何影響到兩人的相處模式。本文透過MBTI (Myers-Briggs Type Indicator)角度去探討兩性之間，相似性與互補性對於兩性關係所照成的影響。

伴侶關係｜因為相似而吸引,因為互補而崇拜

你曾經有失戀過嗎?你如何撫平你自己的傷口?或是已經踏入下一段感情了，但還是對感情有一些遺憾或是改變了原來的自己，透過逃避自我的方式改變對於感情的看法，本文將探討在感情中遇到的傷口，這些傷口可能來自情感上的磨擦、溝通上的困境，甚至是信任的破裂。然而，當這些傷口出現時，我們往往會選擇逃避

健康與情感

<div class="draft-block draft--p left">謝謝您欣賞我的創作!</div>
<div class="draft-block draft--p left">相信大家在情感上都歷經過創傷，透過不同的方式去療癒自己</div>
<div class="draft-block draft--p left">大自然也會環抱著我們</div>

伴侶關係｜也許傷口還在，用另外一個方式掩飾傷口

最近心情有點心煩意亂，無意間在書店發現這本書，書名吸引我拿取，仔細計算一下，以人均八十歲來看，真的只有四千個禮拜，想起來有點雞皮疙瘩，靠近奔三的我，心裡免不免俗地覺得人生黃金時間，也開始進行倒數了...