你自己
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你是誰？
你人生的意義是什麼？
你的目標在哪裡？
答案是，
就在當下，
就是此刻的自己。
你知道自己是什麼樣子嗎？
你怎麼看待自己，
看待從小到大的生命經驗，
看待自己存在的意義與價值，
看待當下此刻的自己；
有意識地覺察，覺知，
每個當下，
你都有選擇，
每個當下，
你都可以成為想要的自己。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>>
認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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【活出屬於自己的人生。】
在這個世界當中你能夠創造屬於你自己，而不是一直活在他人底下。
生活中每天必須得面對事情，不管好的壞的總有些情緒得吸收下，那些好的經驗成為自己幫助自己邁向更好的一面，那些壞的也將警惕自己不讓壞事再次重演。
然而活在這個世界你不得不去面對那些事情，從剛開
【我們的真實自我】對自己的「高我」好奇嗎？
為了了解如何讓療癒發生，你首先必須了解自己真正是誰 。
你不只是血肉之軀，你擁有一個身體。它是跟一個偉大的多的東西連結。 你不是一個身體，你擁有一個身體，它是你為了這個塵世經驗所選擇的外衣。你選擇這生的一切，都是有原因的。這是為了你想要的學習。
【自我】●自我的定義？●我究竟是什麼樣的人？
！自我={意識}達成人生大小{目標}達成的程度。一個人的目標越清晰、越有意義，自我就越穩定、越有力量。
我的定錨： 一個意識的主體，隨著時間變化，隨著一個又一個的選擇，塑造了現在的自己，現在的自己像水裝進不固定的容器一般不斷的成長變化，一種動態平衡的
你認為，你自己是由自己的經驗和周遭的存在而形成的嗎？你至今的人生，是平淡無奇，還是充滿熱情與冒險？
當你遭遇問題，或感到一切都不順利時，你知道你的內心發生了什麼事嗎？
你一定也有過付出許多努力，卻沒有任何成果，只能無助放棄的那種時候。你是否有想過，真正的自己又會是什麼模樣？
*以下
瞭解自己並不僅僅是一種自我認知的過程，更是一種尋找自我定位和生活方向的探索。此外，瞭解自己與財富自由之間存在著密切的關聯。首先，瞭解自己意味著清楚地知道自己的興趣、才能和價值觀，這可以幫助你找到最適合自己的職業或事業方向。其次，瞭解自己還意味著知道自己的財務目標和價值觀。
如果能不做自己，成為別人，我究竟想成為誰？
那個人就是屬於自己心目中的投射，是自己＂理想中＂成為的樣子，
與其白費力氣去成為別人，不如多花點時間放在自己身上，
有多久沒有正視過鏡中的自己了？ 盲從追逐理想中的自己，不累嗎？
人生沒有固定的公式,也沒有絕對安全、絕對正確或是絕對能獲得幸福的選項。有些時候,我們不清楚自己想要什麼或想要的太多,但更重要的是,只要能好好釐清我們不需要什麼就好！
在跨越困難,感到無力的時刻,停下來確認自己的狀態,我是一個什麼樣的人？擁有怎樣的性格？喜歡和需要什麼樣的東西？覺得什麼是真正有價值的？
這篇文章探討了愛自己的真正含義，並將其分為四個方面：充實自己、探索自己、挑戰自己以及面對自己。我成長過程，從曾經的自卑到現在的積極改變和努力。透過專注於自我，認識到愛自己並不是完美無缺，而是接受自己的不足並積極改進。強調了愛自己的重要性，並鼓勵讀者將自己視為生命故事的主角，勇敢地面對挑戰，努力成長。
在人生中，我們可以用三種不同的時間視角來看待自己的未來，這種觀點將成為我們的資源和框架。本文將探討如何面對未來的恐懼和不安，並提供了兩種不同的方式來幫助自己找到答案。首先是透過探討未來的自己，從現在的角度去感受未來的的生活，另一個方法則是從過去的記憶中尋找答案。
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