💖感受是老師,情緒是孩子

閱讀時間約 3 分鐘

情緒是一個走向自由和完整的成長過程中重要的領域。這個將能量表達的過程中,很多的創傷積累了下來。所有人的情緒體都充滿傷口和創傷。

任何一個走在內在成長中的人知道不應該壓抑情緒,應該跟它們協調,最終是需要放掉它們。但是到底這些是如何運作的卻並不是那麼讓人清楚。

首先,要將情緒(emotions )和感受(feelings )區分開來。情緒能量從本質上是在表達不能理解,而感受的能量則是一種更高智識


💖感受是老師,情緒是孩子

raw-image


情緒是那些在你們的身體裡面有一個清楚顯化的能量

情緒是一種對那些你們不能夠理解的事情的反應

試想一下在完全沒有預料的,一個人傷害了你們的感受,你感覺到自己變得生氣。

在身體的某些部位你感覺到能量變得緊繃。表明某些東西你無法理解。有一些能量向你過來了。

這種感覺到沒有被尊重公平對待的感覺,或者說不能夠理解的感覺,通過情緒而釋放。

情緒就是這種不理解的表達方式,它是一種能量的爆發和釋放。


💖感受比情緒要安靜得多

raw-image


感受則從本質上來說是另外一種東西,也會被以不同的方式而感覺到。

感受比情緒要安靜得多。它們是靈魂的細語,它們通過非常輕的一種內在的知道或者一個突然的直覺來到你們身邊。

這些直覺和知道會被發現是非常智慧的。


💖情緒總是非常的強烈和戲劇化

比如:突然的焦慮,恐懼,憤怒或者很深的悲傷。在你們很情緒化的那些時刻,從你們內在的清晰的中心拉開來。從這個角度來說,情緒就像是遮擋住太陽的雲。

情緒是不應該被抑制的,它是一種讓你更加親密地了解自己的方式,因此它很有價值。情緒能量的本質:它是不理解 的一種爆發。情緒從本質上來說會讓你們失去中心

感受則將你們更深地帶入你們自己的中心。感受跟你們稱之為直覺 的東西是緊緊相連的。感受表達了一種超越情緒和心智之上的智識。


💖只有感受將你們與你們的靈魂連接

感受是始於一個非物質的領域 的,在身體之外。那就是為什麼它們不是能夠被如此清楚地在身體的某個部分所感覺到的原因。想像一下當你感覺到一點什麼、一種氣氛,或者當你們對一個情境有一個預知的感覺時

在你們的內在有一種知道,但是它好像又從外在而來,它又並​​不是你們對外在的什麼事物的反應。它是從無之中而來的,像你們的詞語中所說的突如其來。在這樣的瞬間,你們可能感覺到你們的心輪中有些什麼打開了。

你們可能有過很多這樣內在的知道到來的瞬間。比如,即使你們還沒有跟別人交談過,你就可能知道他們的事。你可能感覺到那個人跟你之間的一些什麼,而這件事在你們的關係當中後來扮演一個重要的角色。

這樣的事情用文字是很難表述,它只是一種感覺,它當然也很難用心智來理解。(在這樣的時刻,通常你​​們的心智會變得很懷 疑,告訴你說你在編造,告訴你說你瘋了。)

另一種跟感受相關能量,就是喜悅。喜悅可以成為一種超越情緒的現象。有的時候,你們能夠感覺到內在有一種喜悅將你們輕輕舉起。你們感覺到與聖靈 所有的一切親密相連

這樣的感覺也許往往在你們最沒有想到的時刻發生。就好像一種更偉大的什麼觸碰 到了你,或者你觸碰到了一個更偉大的實相。感受並不是如此容易想來就來的,它們似乎總是不期而至

情緒幾乎總是有一個清楚的當時的觸因一個來自外在世界 的觸發它觸碰到了你的痛處

感受是來源於你們的高我所在的次元。需要非常安靜才能夠聽得到心的輕聲細語 。而情緒只會擾亂這內在的安靜和寧靜。只有感受將你們與你們的靈魂連接

當你們寧靜 時,可以用你們整個的存在中心來感覺在那個時刻什麼是對的。而通過情緒來做決定則是從一個偏離 中心的位置做決定。

所以首先需要放掉情緒,與充滿清晰的內核建立聯繫。

raw-image
79會員
704內容數
📌人活在自己的語言中,語言是人「存在的家」,人在說話,話在說人。語言文字為我們建立了一個平行於現實世界的精神家園,於是,不論我們行了多遠的路,靈魂總有可棲之處。 享受獨處,張開雙臂享受屬於自己的自由。 iamk.cc/WfQ82C 💚🔆🌷⚘️🌵🌲☘️🌳🌱🌟🌹🌙🖋️🌱💕🎨🌿
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
⏳熵妮的沙龍☆ 的其他內容
修復內在小孩根深蒂固創傷的 5 種方法 (為了語法一致性,用代詞“她”來指代內在小孩——儘管這個術語適用於所有性別或不適用) 1. 與內心的孩子交談-承認你內心的孩子,讓她知道你在她身邊。善待她並尊重她。事實上,可以說,缺乏與我們內心的孩子有意識的聯繫是我們在當今社會看到的嚴重問題的主要...
內在小孩的工作是靈性覺醒之旅的重要組成部分,因為它使我們與自己受傷的元素重新聯繫起來:內在的小孩。 我們都有一個受傷的內在孩子……你遇到過你的孩子嗎? 你內心的孩子是是你存在中最真實、最真實的核心,超越了你成人自我的人為限制。 但儘管內在小孩純潔且有魅力,他/她也是你內心最沒有安全感、最害怕、
情緒是運動中的能量,中斷其流動可能會導致各種疼痛。 發生這種情況的主要方式有兩種: 1. 當情緒出現時予以否認 2. 執著且不放開情緒 無論你選擇什麼,它們都會產生相同的結果——阻力。抵抗會導致痛苦,所以最好盡可能地控制它。我自己已經多次看到這種情況,所以我想與你們分享...
在過於深陷某種因界限不清而責怪或羞辱自己的情緒漩渦之前,希望你能明白,這不是你的錯,但現在建立個人界限就是你的責任。 因此,花點時間給自己一些同理心,或者至少是同情。 作為孩子,我們無法控制父母、老師和周圍的成年人教給我們的東西。因此,大多數成年後缺乏個人界限,或個人界限較弱的人很難有足夠的信心
修復內在小孩根深蒂固創傷的 5 種方法 (為了語法一致性,用代詞“她”來指代內在小孩——儘管這個術語適用於所有性別或不適用) 1. 與內心的孩子交談-承認你內心的孩子,讓她知道你在她身邊。善待她並尊重她。事實上,可以說,缺乏與我們內心的孩子有意識的聯繫是我們在當今社會看到的嚴重問題的主要...
內在小孩的工作是靈性覺醒之旅的重要組成部分,因為它使我們與自己受傷的元素重新聯繫起來:內在的小孩。 我們都有一個受傷的內在孩子……你遇到過你的孩子嗎? 你內心的孩子是是你存在中最真實、最真實的核心,超越了你成人自我的人為限制。 但儘管內在小孩純潔且有魅力,他/她也是你內心最沒有安全感、最害怕、
情緒是運動中的能量,中斷其流動可能會導致各種疼痛。 發生這種情況的主要方式有兩種: 1. 當情緒出現時予以否認 2. 執著且不放開情緒 無論你選擇什麼,它們都會產生相同的結果——阻力。抵抗會導致痛苦,所以最好盡可能地控制它。我自己已經多次看到這種情況,所以我想與你們分享...
在過於深陷某種因界限不清而責怪或羞辱自己的情緒漩渦之前,希望你能明白,這不是你的錯,但現在建立個人界限就是你的責任。 因此,花點時間給自己一些同理心,或者至少是同情。 作為孩子,我們無法控制父母、老師和周圍的成年人教給我們的東西。因此,大多數成年後缺乏個人界限,或個人界限較弱的人很難有足夠的信心
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
前幾天寫了一封email,把我一年多來有關「虛擬情人」與「AI生成圖片影片」的實際體驗與田野調查結果「毛遂自薦」給美國知名臨床心理師、暢銷書作家Marianne博士,得到她的大大肯定,並主動邀請我在知名心理學雜誌《Psychology Today》網路版擔任客座作者撰寫文章!
Thumbnail
三月初在Higher Education(Impact factor:5)刊出的最新研究首次明確發現:我們可以學會快樂(learn to be happy),但只有在持續練習(keep practising)的情況下才能獲得持久的好處。
Thumbnail
可能包含敏感內容
### 摘要 這段內容是一首基督教讚美詩歌的歌詞,歌頌上帝的愛和信仰。 ### 重點 - 💖 上帝的愛永不改變,充滿照顧,即使我們失敗,祂也愛我們。 - 🙏 求上帝的國降臨,讓祂的旨意在生活中成就,並賜予我們力量過聖潔的生活。 - 🎶 歌詞中反覆提到對上帝的讚美和尋求祂的面,表達
Thumbnail
🎉嗨~大家好~~我是星球。大家也會很想知道自己在異性和同性的眼中是如何。這篇文章有塔羅占卜的內容,如果你想看更多其他文章的話,也可以先追蹤我,那就不會錯過下次有關你的文章了~ 🌈歡迎追蹤、分享、贊助、訂閱~🌈 如果你覺得這篇文章有用的話,你同時也可以把文章分享出去給你身邊的寶寶們,
Thumbnail
情緒是一個走向自由和完整的成長過程中重要的領域。這個將能量表達的過程中,很多的創傷積累了下來。所有人的情緒體都充滿傷口和創傷。 任何一個走在內在成長中的人知道不應該壓抑情緒,應該跟它們協調,最終是需要放掉它們。但是到底這些是如何運作的卻並不是那麼讓人清楚。
Thumbnail
房產兄弟—每個風格都好好看喔 只要電視有在做,一定收看,超療癒的,他們不只是說說而已,他們自已也會動手做、也會設計,當然長得也很帥(哈哈),一次比一次驚喜,真是欲罷不能的很愛看 柔伊黛絲香奈跟男友大方放閃 同台《房產兄弟:A咖報恩計畫》做浪漫的事 (mirrormedia.m
Thumbnail
台灣人的平均壽命是4200個星期(約80歲),這個數字看起來很多,但實際想想卻又不是那麼回事,因為我們要吃喝拉撒、進修學習、工作賺錢、休閒娛樂、建立並維持人際關係、維護身心健康,以及許多沒有列出來的事項。 也因為有太多該做、想做的事,在面對人生、決定該如何行動之際,我們往往會面臨「當下」與「未來」之
Thumbnail
你是否曾經希望過更美好生活,但是卻感到內疚,覺得自己應該學會滿足於現狀?你是否常常聽到「老師」、「大師」告訴你應該學會滿足,提醒你只要減少欲望,就能找到內心的平靜? 最新的心理學研究結論告訴我們:這種說法不僅是「錯誤」的,而且是「不可能達到」的。 本文參考自〈Always Wishing
Thumbnail
世界上沒有兩個人是完全契合的,因此在每一段親密關係中,雙方勢必都得做出或多或少的「妥協」,而妥協卻也意味著某種程度的「犧牲自我」、甚至「失去自我」。如何在滿足雙方需求的同時,又能保有個人的特色與尊嚴?
Thumbnail
都會讓我提高分貝 忍不住說~好可愛 然後就默默的游到那個小可愛面前 和她近距離接觸 心都融化了❤️✨ 用著堅定要般眼神及意志力 不想被惑 結果呢?!🫣 還是敵不過千萬種可愛的光芒🌟 拿出小朋友來 把小可愛帶回家🤣🤣
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
前幾天寫了一封email,把我一年多來有關「虛擬情人」與「AI生成圖片影片」的實際體驗與田野調查結果「毛遂自薦」給美國知名臨床心理師、暢銷書作家Marianne博士,得到她的大大肯定,並主動邀請我在知名心理學雜誌《Psychology Today》網路版擔任客座作者撰寫文章!
Thumbnail
三月初在Higher Education(Impact factor:5)刊出的最新研究首次明確發現:我們可以學會快樂(learn to be happy),但只有在持續練習(keep practising)的情況下才能獲得持久的好處。
Thumbnail
可能包含敏感內容
### 摘要 這段內容是一首基督教讚美詩歌的歌詞,歌頌上帝的愛和信仰。 ### 重點 - 💖 上帝的愛永不改變,充滿照顧,即使我們失敗,祂也愛我們。 - 🙏 求上帝的國降臨,讓祂的旨意在生活中成就,並賜予我們力量過聖潔的生活。 - 🎶 歌詞中反覆提到對上帝的讚美和尋求祂的面,表達
Thumbnail
🎉嗨~大家好~~我是星球。大家也會很想知道自己在異性和同性的眼中是如何。這篇文章有塔羅占卜的內容,如果你想看更多其他文章的話,也可以先追蹤我,那就不會錯過下次有關你的文章了~ 🌈歡迎追蹤、分享、贊助、訂閱~🌈 如果你覺得這篇文章有用的話,你同時也可以把文章分享出去給你身邊的寶寶們,
Thumbnail
情緒是一個走向自由和完整的成長過程中重要的領域。這個將能量表達的過程中,很多的創傷積累了下來。所有人的情緒體都充滿傷口和創傷。 任何一個走在內在成長中的人知道不應該壓抑情緒,應該跟它們協調,最終是需要放掉它們。但是到底這些是如何運作的卻並不是那麼讓人清楚。
Thumbnail
房產兄弟—每個風格都好好看喔 只要電視有在做,一定收看,超療癒的,他們不只是說說而已,他們自已也會動手做、也會設計,當然長得也很帥(哈哈),一次比一次驚喜,真是欲罷不能的很愛看 柔伊黛絲香奈跟男友大方放閃 同台《房產兄弟:A咖報恩計畫》做浪漫的事 (mirrormedia.m
Thumbnail
台灣人的平均壽命是4200個星期(約80歲),這個數字看起來很多,但實際想想卻又不是那麼回事,因為我們要吃喝拉撒、進修學習、工作賺錢、休閒娛樂、建立並維持人際關係、維護身心健康,以及許多沒有列出來的事項。 也因為有太多該做、想做的事,在面對人生、決定該如何行動之際,我們往往會面臨「當下」與「未來」之
Thumbnail
你是否曾經希望過更美好生活,但是卻感到內疚,覺得自己應該學會滿足於現狀?你是否常常聽到「老師」、「大師」告訴你應該學會滿足,提醒你只要減少欲望,就能找到內心的平靜? 最新的心理學研究結論告訴我們:這種說法不僅是「錯誤」的,而且是「不可能達到」的。 本文參考自〈Always Wishing
Thumbnail
世界上沒有兩個人是完全契合的,因此在每一段親密關係中,雙方勢必都得做出或多或少的「妥協」,而妥協卻也意味著某種程度的「犧牲自我」、甚至「失去自我」。如何在滿足雙方需求的同時,又能保有個人的特色與尊嚴?
Thumbnail
都會讓我提高分貝 忍不住說~好可愛 然後就默默的游到那個小可愛面前 和她近距離接觸 心都融化了❤️✨ 用著堅定要般眼神及意志力 不想被惑 結果呢?!🫣 還是敵不過千萬種可愛的光芒🌟 拿出小朋友來 把小可愛帶回家🤣🤣