【亞斯伯格】亞斯特質不是病,但是,也不會放著就會自我長好

更新於 2024/10/23閱讀時間約 1 分鐘
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有人問:「亞斯特質是一種病嗎?為什麼它是推動人類進步的齒輪?」

亞斯不是病,是特質。

特質是「慣性判斷與解釋」經驗的特殊神經迴路

過動,內向,敏感,男女性特質都是

唯獨亞斯特質不同,因為它擋住了情緒感知,而心智化發展需要情緒感知,所以產生的解讀觀便與其他人不同


亞斯特質在【需要社交的人類社會】裡是「阻礙」,不僅會格格不入,連心智化發展也被(情緒盲點)阻礙;不僅是與他人溝通困難(沒有共識、雞同鴨講),對自己的需求也難以溝通(無法滿足、無法調適痛苦)。

像是左撇子在右撇子的世界裡處處被排斥,最後左撇子覺得被冤枉,不公平,無助,憂鬱。亞斯特質常有「共病」,這些不被理解的部分都是前因。

亞斯特質雖無法理解社交,但若對某項目有興趣(尤其物理領域),專注投入時效果絕佳,可以發現上帝真理,並以發現原理發明新東西,所以對科學、科技貢獻良多,人類社會才會進步,像是愛因斯坦、馬斯克。


亞斯不是病,但同其他人一樣需要「自我覺察」,需要較高的友善環境(接納與理解),並有他人協助(導師、教練、權威的指導+引導),等到長出自己的合宜處世模式為止(避免生命在石縫中徒長--農作物因生活條件不協調而產生的莖葉發育過旺的現象)。



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亞斯伯格(AS)、過動特質(ADHD)及邊緣性人格(BP)整理專區
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我可以記下不同人對同感受的不同定義 例如一樣是「愛」 某女性定義是「捧在手心的呵護」 我的期待是「完全的接納」 某男性是「劍及履及的實質支持」 我媽是「為所愛進行盡己殫精竭慮的最好規劃」 我哥是「盡心的兩肋插刀」
相對於別人講情緒覺察: “啊,我現在原來在生氣”---注意自己沒注意到的情緒/感覺 我的問題是: “原來我這樣的呈現是生氣”---發現自己的反應對應到什麼情緒 這反映了情緒資料庫編立的重要性
這是亞斯讀友闡釋她建立「情感資料庫」的心理歷程 並以此資料庫回頭定義自己反應、歸位情緒,繼而對應人際關係 這也是我所提的「從外而內的處理歷程」 並非所有亞斯人都那麼「有意識地」 知道自己在建立資料庫,然內容詳盡,值得一看,大眾能知道「亞斯人是用『什麼方式』去想的」,亞斯人也能更清楚描繪自己的內心歷程
#如何促使男亞斯在關係裡學習情緒的條件 1.關係裡的權力位置執套用。 2.正確的訓練方式 當條件足夠,要讓亞斯作為改變,要有正確方法訓練: (1)欣賞、肯定的正向態度 (2)就算氣得半死也要保持事後溝通 (3)有具體、量化、步驟的教學。練習。
「人的情緒」是內在需求的訊號,具本能、很原始,其趨力等同大象 「人的身體」則是大象的形體,將需求具體執行 「人的理性」是決策何謂最佳方案,等同騎象人駕馭方向到達目的 情緒賦予理性動機,理性要能辨識情緒,共同操作身體完成,三者互為一體,互相影響,即為中心點「自我概念」--我是誰!
常有人問我,研究亞斯是我擅長的嗎?為何寫這麼多關於亞斯的心理部分? 嗯,其實沒有,就是遇到了。
我可以記下不同人對同感受的不同定義 例如一樣是「愛」 某女性定義是「捧在手心的呵護」 我的期待是「完全的接納」 某男性是「劍及履及的實質支持」 我媽是「為所愛進行盡己殫精竭慮的最好規劃」 我哥是「盡心的兩肋插刀」
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