一文搞懂職涯諮詢師、教練、心理諮商師的差異與選擇！
閱讀時間約 2 分鐘
之前學習SCPC國際職業策略規劃師過程中，常遇到有人問這三者的角色區別是什麼？因為這三者之間的界限似乎模糊不清，不知道在何種情境下應該選擇哪一種專業支持。今天，就讓我們一起來解開這些專業角色的謎團，讓你在面對不同情境時能夠做出最適合的選擇。
「教練、職涯諮詢師、心理諮商師」的職責是什麼？
職涯諮詢師是什麼？服務內容有哪些？
【職涯諮詢師】顧名思義，是職場上的「指南針」，他們的工作是幫助你找出職業道路上的最佳路徑。無論是求職、升遷還是職場轉型，他們都能提供專業建議和資源，幫助你更快達到目標。
- 服務內容:
- 職涯評估：協助個人探索自我、。
- 職涯規劃：協助設計長期與短期的職業目標。
- 求職輔導：從履歷撰寫到面試技巧，全面支援。
一般民眾可以直接在就業服務中心接觸到職涯諮詢師，最容易從「個人自我探索」來著手，因為可以協助我們了解自己的興趣、能力、價值觀、人格特質等，以及這些因素與職涯選擇的關聯【旦學習到SCPC之後，也發現若只單純從自我探索出發，會花更長時間來達到「因應職涯轉變」的困境，有機會也會由後續文章說明清楚SCPC在職涯轉變上教會我的全新觀點】。
教練是什麼？服務內容有哪些？
【教練】是你的「加速器」，他們幫助你在現有的基礎上突破自我，實現更多潛能。教練的重點不在於告訴你該怎麼做，而是引導你自我發現，激發出你內在的力量。旦前提會是個人已經完全有地圖觀，知道自己缺少什麼、要往哪裡去；只是在那路程上，有前輩可以指引你避開非常多的地雷區。
- 職責:
- 目標設定：幫助你明確職涯與人生的目標。
- 問題解決：透過提問與對話，協助你找到解決方案。
- 激勵成長：持續激勵與支持，讓你更快達成目標。
心理諮商師是什麼？服務內容有哪些？
【心理諮商師】是你的「情緒調解師」，當你的職場壓力超過負荷或遇到情緒困擾時，他們就是你心靈的避風港。心理諮商師能夠深入了解你的情緒狀態，幫助你處理心理問題。
- 職責:
- 情緒支持：提供情感上的支持與輔導。
- 心理治療：透過對話治療，解決內在心理困擾。
無論你在職涯上遇到什麼樣的挑戰，選擇合適的專業支持是成功的關鍵。希望這篇文章能幫助你更清楚地理解這三種專業角色的差異，讓你在需要幫助時，能夠做出最適合的選擇。
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我們在生活中會面臨各種心理困擾和壓力，但不確定自己是否需要尋求專業的心理諮商幫助。當你感到長期的壓力或焦慮無法自行處理時，這可能是一個需要心理諮商的信號。
無論是想成為心理師或其他諮商相關工作，對於這個行業都需要有基本的想像和認知。透過想像中的個案與心理師互動，能夠幫助我們瞭解基本的助人姿態。對於非本科系的同學來說，想像自己成為心理師並練習助人者的姿態可能有些困難，但這需要時間和定錨的幫助。
「生涯諮詢師」就是著眼於個人的「生涯發展」、「職涯進路」的諮詢工作。這篇文將從6個大家可能有的疑問來整理，我這段時間一邊使用這項服務，一邊研究得到的相關資訊。還有一些對此類型工作的不同稱呼，像是：職涯諮詢師、生涯設計師、職業策略規劃師…等等。
瞭解如何選擇適合你的心理諮商師是非常重要的。根據個人的需求，可以選擇不同類型的心理師，例如溫暖鼓勵型、犀利分析型、行動派教練型等。此外，瞭解不同生涯探索階段的人可以幫助你找到合適的生涯諮商型態。同時也分享了來談者的族群分類方式。如果你有需要，歡迎找我預約生涯諮商喔～
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隨著人們對於求職、入職、在職的各種需求與疑惑增加，這幾年出現了許多的職涯諮詢服務，像是履歷檢視、模擬面談、求職陪跑、職涯講座、各式工作坊，從一對一的諮詢晤談，到多人的活動舉辦都有。
但是究竟要如何才能找到適合自己的職涯諮詢服務，以及職涯諮詢師呢？
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這幾年大家對於身心靈療癒和心理諮商的需求增加了許多，我最近也常常被問到與諮商有關的問題，以及該如何找到適合自己的諮商師。我想以自己個人的經驗來分享一些想法，別的諮商師可能會有不同的觀點，但希望我的想法可以幫助大家在開始諮商前可以因為這些資訊而更知道該如何做選擇。以下的回答只代表我個人的立場和想法～
這是一篇關於作者如何成為一名職涯諮詢師的心路歷程。作者希望透過作者的專業，幫助那些正在職涯低潮，想要尋找工作熱情或對未來職涯感到迷茫的年輕人，陪伴年輕人走一段路。
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