【日常|就是它了!】

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘


好的事物值得等待。


整理環境、整理自己的另一個收穫是:發現找到合拍的人、事、物是需要時間的。這裡對好的定義,是指貼近自己的喜好、需求與能力。


在這之前,不免有頗多不那麼令人滿意的嘗試。(當下往往容易覺得是一種失敗或浪費,現在回顧,覺得何不詮釋為嘗試就好呢)


像是買了不合適的衣服、一時心急購入了沒那麼喜歡或沒感覺的物品,去了不是很樂於其中的邀約⋯⋯。


印象深刻的經驗是:心裡已經有個很想買的目標物,但逛街逛再久就是遇不到讓自己心動的那個。然後為了效率,選擇睜一隻眼閉一隻眼,或是將就將就。結果,那樣物品過不久後便被自己打入冷宮,或選擇丟棄。(衣服/鞋子/飾品尤其容易套入這個模式)


/


如果沒有時間壓力與外在限制,現在的我,會願意多等待一些,等待會讓自己心底出現「就是它了!」聲音的物品


因為這樣帶走的東西,能與自己有更深的連結,更加讓人珍視。它的存在,也更容易為自己帶來喜悅。


和擁有的物品們其實都有著某種緣分呀,也因此這些身外之物們成為了自己的縮影,反映了自己的一部分。不求量多,而求質美,我想會帶來較深刻而長遠的滿足。(但這裡的質,無關乎價格囉)


​(舊文整理轉載,記錄於2022年11月27日)

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現在居住的環境是我所喜歡的嗎?擁有的物品能夠帶給我慰藉、力量或意義嗎?(或真的有那個需求嗎?)還是看著心情就好呢? 因著以上的問題,我用了一整天的時間(大概快11個小時),展開了房間的大整理—將近五坪的空間,我和先生的物品逐漸愈堆愈多,也愈顯雜亂。
「感謝我擁有健康。」 自從九月確診後已經有好一陣子沒有去跑步運動,這幾天感受到身體開始在釋出訊息:快讓我動一動吧!! 有些莫名的痠與緊,於是想到了 @yoga_with_kassandra 在YT上也有30天的15分鐘晚間瑜珈挑戰,於是心血來潮立馬打開電腦跟著伸展一下。
在療癒音樂會當中,最後大家圍坐成一個圓的分享圈,我被場域內流動與真誠的情感深深觸動。其中一位參與者Anne的分享,讓我很有共鳴。 一直以來,在一些活動中,每當看到其他人手舞足蹈地分享內心的某些悸動、情緒滿溢地分享體驗到的感受,或是敏銳地敘述某些感官的細微變化,我都會不禁覺得:
一直以來,都不敢隨便追劇。其實不是不愛看,而是因為知道,自己往往會無法控制地陷入劇情,甚至被劇中所帶出的情緒過度渲染。 我仍舊印象深刻,在大學的一堂民族課裡,老師播放了韓國光州事件改編的電影。那部電影悲傷與無力的情緒之強烈,導致我下課後躲到廁所裡繼續哭,久久無法回神。
「勇敢為自己發聲。」 「自我表達」對我來說一直是個不容易的課題。我始終能憶起求學階段不懂得如何拒絕,不敢為自己發聲的那種無力感受。 有趣的是,我愈是不敢,就愈會吸引那些讓我不舒服的情境(也可能正是因為是挑戰,所以印象總特別深刻)
「和罹患癌症的臨終病人密切工作長達十年下來,我發現他們大多數不會麻木絕望,反而常常做出正面而劇烈的改變。他們重新安排生活的輕重緩急,把瑣事看得無關緊要。他們掌握選擇的權力,不去做他們打從心底不想做的事。」
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本篇參與的主題活動
大掃除是過年諸多傳統之一,不只是趁著年節把家裡打掃一番,更有「除舊佈新」的意涵在;藉由大掃除掃掉惡習厄運,迎來嶄新的開始。今年過年來得早,在傳統習俗上,大掃除也有不少眉角喔!來看看大掃除該怎麼掃吧~
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大家好,之前寫過裝修浴室的文章,相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外,日後的浴室保養也很重要,否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決? 造成浴室發臭的原因有很多,專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類,
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱,覺得家裡的物品太多。 有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火; 買太多衣服,或者恩典牌多到穿不下,包包、帽子、可愛的小配件太多,當初覺得可愛忍不住買了,但不會搭配,或者買來後孩子根本不給戴,不知道該怎麼辦? 或提早超前部屬孩子鞋子,先買了大1-2號的尺寸放著,結果放到
農曆新年剛過,年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾!近年來,日本「斷捨離」主義盛行,幾乎成了一門顯學,越來越受到人們的推崇。然而,在我們邁向簡約生活之前,是否真的認識斷捨離,還是在盲目的追尋下,不知不覺掉入了以丟棄之名,行消費之實的欲望陷阱呢?
今天農歷過年,全球各地都會疫情管制。 反正,哪裡都會去不了,可以好好做日常生活的家務事吧! 研究人員發現做一些日常生活活動,本身也能夠提升你的幸福感呢。相不相信呢? 這些日常生活的活動家務事就是 :  做飯/炒菜/洗碗/掃廁所/洗衣服/大掃除/整理擺飾/走路/爬梯/搬東西/除草/澆水... 這是來
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