在 20 多年的 HR 主管生涯中,經手近萬份的履歷。在各產業的人才招募時,我發現一個殘酷的真相:多數人的履歷不是「不夠好」,而是「讓看的人太累」。
當主管或 HR 只有 30 秒能決定是否給你面試機會時,如果你的履歷踩到了以下這三個地雷,即便你再有才華,也可能在第一輪就被拒於門外。
地雷一:只有「苦勞」沒有「功勞」
這是最常見的錯誤。很多人在經歷欄寫滿了:「負責專案執行」、「定期召開會議」、「撰寫分析報告」。 主管心裡話: 這些是你的工作職責(Job Description),不是你的專業成就。
- 避雷針: 嘗試用「數字」說話。
- ❌ 撰寫社群貼文。
- ✅ 經營社群三個月內,讓粉絲成長 20%,並提升互動率至 5%。
- (在「職引力」,我們會幫你從日常瑣事中,萃取出這些閃閃發光的數據指標。)
地雷二:像一張「萬用導航圖」,沒有目的地
你的履歷是一份客製化的提案,而不是一份人生清單。我看過很多候選人,不管投什麼職位,都用同一份履歷,裡面寫滿了各種不相干的技能。 主管心裡話: 如果你什麼都能做,通常代表你沒有一項做得精。
- 避雷針: 針對不同職位,重新排列你的技能優先順序。如果這份工作需要領導力,就讓「管理經驗」站上 C 位;如果是技術導向,就縮減不相關的行政描述。
地雷三:排版壓抑,讓人「讀不到光芒」
這是我最想提醒大家的一點。很多履歷為了顯得專業,使用了密密麻麻的文字塊,沒有重點標注,甚至字體過小。 主管心裡話: 履歷的排版決定了你的「溝通美學」。如果一份履歷連重點都標不清楚,我該如何相信你在職場上能清晰溝通?
- 避雷針: 善用標題、條列式與適度的留白。讓你的優勢光環,一眼就能被看見。
結語:你的履歷,不該只是過去的紀錄
履歷其實是一張**「未來的門票」。它不只是在記錄你做了什麼,更是在告訴未來的公司:「我能為你解決什麼問題」。**
如果你投了十幾份履歷都石沉大海,或者不知道該如何把平凡的經歷寫得不平凡,別一個人在電腦前焦慮。
為自己好好安排一場職涯諮詢,我們會先幫你進行深度的履歷分析,從主管的視角抓出盲點。讓我們一起把這張門票,修飾得更具吸引力。


















