如何認識自己（三）得到真正快樂的秘訣

對您而言，快樂是什麼？

您目前快樂嗎？生活在這世界上，有多少人能持續且常態的感受到真正的快樂，很多人都說快樂其實很簡單，就像「知足常樂」，但這也不一定適用於所有人，因為每個人在不同的階段有不同的需求，更因為每個人都是如此獨特，別人喜歡也能讓其快樂的事物，並不一定適用於現階段的自己，真正的快樂說難也不難，說簡單對有些人來說，卻也不是如此簡單，因為所有的感受都是因自己的心念而起。

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