自己的樣子

從情緒與感受認識自己，

從觀點與想法認識自己，

從關係狀態裡認識自己，

認識的所有面向都是自己；

然後，我們會明白，

不需要再追尋，不需要被認可，不需要去證明，

人生經驗的所見所聞，所感所受，都是自己最完整的樣子。