【給出去的，都會再回到你身上】
更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
#給出說理得到爭辯
#給出指責得到疏離
#給出接納得到全然的接納
承上篇，我的按鈕被碰到後，
在陪燁睡的8分鐘裡
我就在：說理、指責、沉默中循環。
8分鐘後，換陪妞睡了。
妞清楚聽見我和燁的發生
我們很有默契地
我沒多解釋、妞也沒多問。
陪睡時，我們側躺著，四目相對。
換了一個空間
我的心，也靜下來了
剛剛的生氣退散
隨後，升上來的，
是悲傷。
我抑止不住這股情緒
所幸，我也不需要壓抑。
我在孩子們面前笑，也在孩子面前哭。
在這個家裡，
每個人都可以自在地呈現真實的自己
當然，也包括我。
因為這裡是我們一起建造的安全堡壘。
我不希望孩子未來長大了
只跟我報喜，而要隱藏他的憂
我想要孩子能夠自在地與我分享他的喜怒哀樂
在他想要、和需要時。
因此現在我需要種因：
我不會在孩子面前刻意收起我的眼淚
我會在生氣傷心的時候，讓孩子明白，
媽媽也是人，也有情緒、也有需要
媽媽也有脆弱、
也有做錯或做不好的時候
而媽媽的情緒或眼淚，跟自己有關
與孩子你們，無關。
在孩子們面前，
我不需要很能幹、
不需要永遠只展現堅強的那一面
而是可以當一個完整的人
如我本來就是的那樣。
.
凝視著妞，我的情緒整個湧上來，
眼淚不斷從眼框中滿溢而出
我感受到，
妞那一雙清澈潔淨的目光
一直關注著我，從未離開過。
那是一種在乎和陪伴的展現。
妞伸出她稚嫩的小手
不斷在我淚水滑落臉頰時
用她的睡覺巾為我擦拭
空氣中充斥著我滿滿的情緒
而我們母女兩，一句話都沒有說。
這…就是無條件被接納的感受啊！
.
嗶嗶嗶！嗶嗶嗶！
妞就這樣陪著我，
直到8分鐘的計時器作響。
我想讓眼前這個專注陪伴我的孩子知道我怎麼了
於是我對妞說:
「謝謝妳幫我擦眼淚…。我哭，是因為我覺得很傷心、很難過、很挫折…」
說到這裡，我皺起眉頭、閉上眼睛
淚水…又更多了。
.
聽見我訴說情緒，妞也掉眼淚了
『媽咪…我看妳哭，我也想哭…嗚嗚...』
大顆大顆的珍珠，換從妞的眼底滑落
我們兩個就這樣躺著，
互相幫彼此擦拭淚水。
當下，我感覺自己正在體驗的，
就是一致性的狀態啊！
「一致性」並非一定要說什麼話
那是一種心很靠近、有連結的感受
愛那麼自然地在空氣中穿梭流動著…
.
妳能想像這樣的場景嗎？
我和妞二女子，惺惺相惜的畫面…
當下我也享受著妞的陪伴和愛護
眼淚本來表達的是我的挫折和難過，
此刻，多了一份被愛的感動
這一幕，真的好美啊！
我在狀態這般不好的情況下
被一個不到5歲的孩子
全然地接納了!
我真的好欣慰
沒想到我對孩子在情緒上的接納和允許
竟在我如此脆弱的時刻，得到回報。
.
妞不知又陪我一起哭了多久
最後我終於起身時
妞把臉貼上來，親了我的唇
用淚眼汪汪的眼睛看著我說：
「媽咪…我愛妳！」
我一邊哭一邊抱著妞：『我也愛妳，謝謝妳陪我！』
我離開妞的房間時
雙眼已哭得紅腫
老公尚未到家
而碰到我開關的事主，大寶燁
已經………
睡、
著、
了。
.
下一篇來記錄
後續我和燁如何溝通並把話講開
未完待續
#被4Y11M的孩子接納
#所有在教養上的努力和付出都值了
#一致性是一種存在狀態
#因育兒而學會的事
#阿薩母高小露
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
親愛的讀者：
你，還好嗎？
生活有不如意的地方？有些事，會否無法向身邊人傾訴？
情緒找不到出口，心口的擔子愈來愈重？
你，還好嗎？
如果你想向我訴說，如你想聽我的想法：
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擔憂親密關係中的對方心煩、動怒，所以選擇不斷負荷，是我今天面見的你。
我相信，這樣的失衡踉蹌會越來越少，我願意與你一起學習相信親密關係裡的另一個人，他同樣也是願意負荷的，我願意和你一起學習放下心中的重擔，享受在親密關係裡共同面對酸甜苦辣，攜手並進構築一個有愛的家。
受不了了，總不能這樣沒完沒了地下去，我整理整理，心想:你弄不好的我可以幫你弄，日子總得好好過下去，我對你的愛也不能因為這樣就亂了。但，剩下的，你自己玩吧。告訴他把牙刷了啊，媽要先睡了。
突然孩子哭著大叫，叫著媽說，我要跟妳溝通!!!
躺在床上，她還是不敢睡，深怕媽媽又不見，偷跑到房門外去，於是我只好帶著她，一起去把房間外的走道燈全滅了，把房門鎖上了，她才安心的睡去，拉著媽媽的手睡去。
親愛的女兒，雖然因為年幼說不出你想說的話，然而那雙眼眸已經把你深深的依戀，傳遞到媽媽的心坎了。
當我好朋友當媽媽後
在我們面前都用自己的感受表達
比如說：
我們另一個朋友跟爸媽吵架
我那位好朋友都會鼓勵我們
去跟爸媽溝通
爸媽都是很愛孩子的
而我們其他人
就只能是靜默⋯⋯
無奈的是～她現在是媽媽身份
說什麼都聽不進去
「每個人的觀點都是來自於自己生活」
——這是主觀
爸媽不是萬能的，很多時候遇上的問題，還是需要孩子學會如何靠自己去解決。
但身為父母，我們的陪伴與關心，是孩子人格成長上，不可或缺的精神支柱。
張敏言！我叫妳幾次了！！是不會回答嗎？！
我坐在公園椅子上，看著嘶吼的媽媽，正在拿下女兒的耳機，然後說著：我講幾遍了⋯⋯我叫妳名字一次就要回答我，每次都要喊那麼多次也不理人！我剛下班也很累耶！不是只有妳上課累，好嗎？！可不可以體諒一下我，我還要工作還要買菜還要接妳放學⋯⋯
也許公園旁的停車場這條路，
有天夜裡，她突然抱緊我的脖子，對我說著「媽媽，我永遠永遠都愛妳。我永遠永遠都不想跟妳分開」說完便沉沉睡去了。
留下了很多感慨、意識清醒到無法入睡的我。
原來在她的心裡，都是「自己不被愛了」的錯覺。
我能理解先生出於對孩子的疼愛而展現出的 #捨不得，那份對於孩子捨不得的心，身為媽媽的我，其實也完整擁有，身為孩子的母親，我一樣在睡眠調整的過程中，充滿捨不得，更有滿滿的掙扎，這也是為何帶著我走上追逐何謂 #安全依附關係 的起點，因為我真的好想清楚知道，到底，我們真的無恙嗎？
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受不了了，總不能這樣沒完沒了地下去，我整理整理，心想:你弄不好的我可以幫你弄，日子總得好好過下去，我對你的愛也不能因為這樣就亂了。但，剩下的，你自己玩吧。告訴他把牙刷了啊，媽要先睡了。
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