2023-07-04|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

為何要記錄每日時間安排?

每個人的時間都是無價的，錯過不會重來，先前自己從未清楚了解每日的時間都花在哪裡，日子一天過一天，但好像每天都有事做，卻也沒有好好利用。

因此，我開始花功夫記錄每天的時間安排，來了解自己的時間都花在哪裡，這樣或許才能妥善安排自己的時間吧!

一天有 24 小時，因為健康的因素，我確定自己每天睡眠時間不能低於 7 小時，介於 7 ~ 8 小時之間，也就是說醒著的時間約 16 小時，之後再來統計及回顧自己是如何運用這些時間的。

這幾年印象中最有效率的時候，就是年中在準備論文寫作與口試，以及年底搬辦公室。

因為有時間限制，可以反推甚麼時候該完成哪些事項，我自己有準備待辦事項的「確認清單」每天核對，在那種情況下，效率是最高的。

人很奇怪，短時間內有期限的工作可以這樣做到，但中長期的目標卻很難堅持，我想主要原因是沒有急迫性及強制力吧!

中長期的目標，因為時間拉太長了，短期不做其實也看不出差異。

舉例來說，如果說我 10 年後想要出國進修，同時要準備錢跟英文測驗，並且要對自己的工作進行調整，讓工作變成可遠端模式。

這些該準備的事項，很難拆解出今天該做些甚麼才有幫助，也就是說時間越久越難列出待辦事項的「確認清單」。

人是有惰性的，莫名其妙日子就過了，然後再找藉口說自己沒有足夠的時間跟資源完成；「成功的人找方法，失敗的人找藉口」，其實我很有感觸，因為自己就常找藉口讓心裡好過一些。

曾聽過「想改變自己，要從日常生活的小事開始做起」，而我想說「想完成中長期目標，先思考現在每天能做些甚麼，可以影響最後成果，然後動手去做」。

自己的人生道路，可以走的慢，偶爾也可能走到岔路去，但最後到達的地方希望都是自己想去的，並用盡全力去完成，不留遺憾。

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