榮耀自己

閱讀時間約 1 分鐘
(Image: Vasco Cavalheiro)
你怎麼看待自己,對待自己,
決定了你是怎樣的人,
決定了你是幸福還是不幸,
決定了你是更有力量還是更無力,
決定了你接下來的行為是具有創造力,還是因循過往,
決定了你的生命是充滿希望,還是只有失望,
自我反思:你的生活態度與方式,
是否複製著原生家庭對待的模式;
當你覺察它對你生命帶來的影響,
你是否願意轉變這樣的模式,
帶領自己往前,
榮耀你的生命經驗與存在價值。
26會員
769內容數
<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
Sanuya心靈內在空間 的其他內容
是誰告訴你, 你不夠好, 你沒有價值, 你不值得, 你很差勁, 你不完美, 你是失敗的; 又是誰告訴你, 要討好, 要得到認可, 要成功, 要做個有用的人, 要得到讚賞和喜愛。 親愛的, 你如此相信嗎? 你相信自己就是不完美且沒有價值的人嗎? 拿掉這些標籤,放掉這些觀點與評價,你是誰? 你的生命,
你是誰? 你人生的意義是什麼? 你的目標在哪裡? 答案是, 就在當下, 就是此刻的自己。 你知道自己是什麼樣子嗎? 你怎麼看待自己, 看待從小到大的生命經驗, 看待自己存在的意義與價值, 看待當下此刻的自己; 有意識地覺察,覺知, 每個當下, 你都有選擇, 每個當下, 你都可以成為想要的自己。
只要你深刻地感受,自己是一個認真、努力、不放棄的人, 那麼,你將無所懼怕, 因為你相信你自己, 相信自己就是這樣的人, 你的寶貴資源就是你自己— 你獨特的價值; 所有你想要的,渴望的, 都已經俱足。 你可以勇敢地,放心地,自由地 去探索、去冒險、去創造、去分享, 你會看到顯化出來的一切,
你人生的課題, 多源於你未解決的童年議題; 要瞭解你童年的議題, 從辨識自己的情緒與感受開始, 練習接納自己, 看見每個當下的自己已經做到最好, 重現自我價值的完整。
你的戰爭已經結束,輕輕卸下盔甲和武裝,為自己慶賀; 對過去的自己表示感謝,一路走來的堅定與努力, 對現在的自己表現欣賞,那麼地真誠有毅力, 對未來的自己抱持希望,帶著勇氣與力量開創下一個階段; 你的創造與自我賦權,將引領你前往自我實現— 那渴望與期待已久的地方。
平衡,不是靜止不動,而是一種內在的狀態; 生活裡,無時無刻不在變動著, 平衡,是在每一個動態裡,去做出微調,做出改變,得到當下平衡的狀態。 失衡,是過度與不及,容易使我們處於緊繃、擔憂、害怕、焦慮的狀態,那使我們難以靠近自己、與自己連結,容易深陷在情緒裡無法自拔。 因此, 穩定自己很重要,
是誰告訴你, 你不夠好, 你沒有價值, 你不值得, 你很差勁, 你不完美, 你是失敗的; 又是誰告訴你, 要討好, 要得到認可, 要成功, 要做個有用的人, 要得到讚賞和喜愛。 親愛的, 你如此相信嗎? 你相信自己就是不完美且沒有價值的人嗎? 拿掉這些標籤,放掉這些觀點與評價,你是誰? 你的生命,
你是誰? 你人生的意義是什麼? 你的目標在哪裡? 答案是, 就在當下, 就是此刻的自己。 你知道自己是什麼樣子嗎? 你怎麼看待自己, 看待從小到大的生命經驗, 看待自己存在的意義與價值, 看待當下此刻的自己; 有意識地覺察,覺知, 每個當下, 你都有選擇, 每個當下, 你都可以成為想要的自己。
只要你深刻地感受,自己是一個認真、努力、不放棄的人, 那麼,你將無所懼怕, 因為你相信你自己, 相信自己就是這樣的人, 你的寶貴資源就是你自己— 你獨特的價值; 所有你想要的,渴望的, 都已經俱足。 你可以勇敢地,放心地,自由地 去探索、去冒險、去創造、去分享, 你會看到顯化出來的一切,
你人生的課題, 多源於你未解決的童年議題; 要瞭解你童年的議題, 從辨識自己的情緒與感受開始, 練習接納自己, 看見每個當下的自己已經做到最好, 重現自我價值的完整。
你的戰爭已經結束,輕輕卸下盔甲和武裝,為自己慶賀; 對過去的自己表示感謝,一路走來的堅定與努力, 對現在的自己表現欣賞,那麼地真誠有毅力, 對未來的自己抱持希望,帶著勇氣與力量開創下一個階段; 你的創造與自我賦權,將引領你前往自我實現— 那渴望與期待已久的地方。
平衡,不是靜止不動,而是一種內在的狀態; 生活裡,無時無刻不在變動著, 平衡,是在每一個動態裡,去做出微調,做出改變,得到當下平衡的狀態。 失衡,是過度與不及,容易使我們處於緊繃、擔憂、害怕、焦慮的狀態,那使我們難以靠近自己、與自己連結,容易深陷在情緒裡無法自拔。 因此, 穩定自己很重要,
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
走出家門,我一點也不想跟鄰居寒暄。勉強擠出一絲笑容,鄰居又開始怕尷尬硬要扯話題,這種社交對我這個沒能量的人來說是很大的負擔,這時候就一律回答「我不知道」。 今天我給自己的任務就是接小孩,然後買便當。我很少在外面買便當,但今天我告訴自己,只要一家人能準時坐在餐桌吃飯,其餘的都不重要。
Thumbnail
你認識這種人嗎? 不管遇到什麼情況或環境,看起來永遠非常快樂? 其實這種人的內在世界跟他們表現出來的樣子可能非常不同,因為否認情緒會導致更深刻、更持久的負面情緒。
Thumbnail
他人的良好評價不但對職涯發展很重要,研究也一再證實,我們會努力達成他人對我們的期望;期望愈高,我們就更有自信,表現通常也更好。這種現象叫作「畢馬龍效應」(Pygmalion effect)。 我們從這些研究可歸納出三大重點。整齊的桌子會提升他人對你的品格和能力的評價,我們的自尊和動機也會隨之提
Thumbnail
端午後的一個下午,獨自欣賞完法鼓山創辦人聖嚴法師的紀錄電影《本來面目》。外頭天氣正熾熱,映著貫穿全片的搖曳芒草,有種屬於夏日的蕭瑟。看著某個人走過一生,他也曾笑、也曾哭、也曾感覺不合理、也曾感恩、也曾批判、也曾低頭、也曾放下、也曾堅持......
Thumbnail
在職場上本來就要認清楚,很多工作上「必須應酬的朋友」,根本不是「真朋友」。 這些只不過是因工作產生的關連,一旦工作性質改變,或離開了工作場域, 友誼可能立即「歸零」。
Thumbnail
會死掉吧,我想到的第一人是媽媽,她會難過嗎?我不想抱著遺憾死掉,我原諒妳,也請原諒我吧。
Thumbnail
很開心我喜歡的畫家劉肖苓Yvonne Liu又傳來捷報 這幅實驗性的作品在國際賽事上得獎 2020對她來說是大豐收年 多幅畫作斬獲國際比賽大獎 甚至有些獎項還是國內目前最高榮譽 但她卻在2021年選擇潛沉 選擇她從未試過的方式作畫 她,只想突破自己的畫 (2021她還是有多幅畫作在國際獲獎) 參賽
Thumbnail
《最後的決鬥》由雷利史考特執導,並找來麥特戴蒙、亞當崔佛、茱蒂康默、班艾佛列克主演,其中麥特戴蒙與班艾佛列克更參與劇本的撰寫,如此豪華的陣容也確實繳出一部別屬特別的中古題材作品。
Thumbnail
于途與晶晶的生活樂趣之一應該就是鬥嘴吧!! 火箭發射基地專門聯繫航天家屬的小張對晶晶說"我小時候都看你的電視劇"這句話像是搓到了于途的笑穴一樣, 害于途忍俊不禁!! 晶晶整一個好尷尬, 但是還是很有禮貌的對小張道了謝; 一邊走向停車處, 遠離小張的目光下, 晶晶對于途的嗤笑終於懂手制止了。 這麼老實
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
走出家門,我一點也不想跟鄰居寒暄。勉強擠出一絲笑容,鄰居又開始怕尷尬硬要扯話題,這種社交對我這個沒能量的人來說是很大的負擔,這時候就一律回答「我不知道」。 今天我給自己的任務就是接小孩,然後買便當。我很少在外面買便當,但今天我告訴自己,只要一家人能準時坐在餐桌吃飯,其餘的都不重要。
Thumbnail
你認識這種人嗎? 不管遇到什麼情況或環境,看起來永遠非常快樂? 其實這種人的內在世界跟他們表現出來的樣子可能非常不同,因為否認情緒會導致更深刻、更持久的負面情緒。
Thumbnail
他人的良好評價不但對職涯發展很重要,研究也一再證實,我們會努力達成他人對我們的期望;期望愈高,我們就更有自信,表現通常也更好。這種現象叫作「畢馬龍效應」(Pygmalion effect)。 我們從這些研究可歸納出三大重點。整齊的桌子會提升他人對你的品格和能力的評價,我們的自尊和動機也會隨之提
Thumbnail
端午後的一個下午,獨自欣賞完法鼓山創辦人聖嚴法師的紀錄電影《本來面目》。外頭天氣正熾熱,映著貫穿全片的搖曳芒草,有種屬於夏日的蕭瑟。看著某個人走過一生,他也曾笑、也曾哭、也曾感覺不合理、也曾感恩、也曾批判、也曾低頭、也曾放下、也曾堅持......
Thumbnail
在職場上本來就要認清楚,很多工作上「必須應酬的朋友」,根本不是「真朋友」。 這些只不過是因工作產生的關連,一旦工作性質改變,或離開了工作場域, 友誼可能立即「歸零」。
Thumbnail
會死掉吧,我想到的第一人是媽媽,她會難過嗎?我不想抱著遺憾死掉,我原諒妳,也請原諒我吧。
Thumbnail
很開心我喜歡的畫家劉肖苓Yvonne Liu又傳來捷報 這幅實驗性的作品在國際賽事上得獎 2020對她來說是大豐收年 多幅畫作斬獲國際比賽大獎 甚至有些獎項還是國內目前最高榮譽 但她卻在2021年選擇潛沉 選擇她從未試過的方式作畫 她,只想突破自己的畫 (2021她還是有多幅畫作在國際獲獎) 參賽
Thumbnail
《最後的決鬥》由雷利史考特執導,並找來麥特戴蒙、亞當崔佛、茱蒂康默、班艾佛列克主演,其中麥特戴蒙與班艾佛列克更參與劇本的撰寫,如此豪華的陣容也確實繳出一部別屬特別的中古題材作品。
Thumbnail
于途與晶晶的生活樂趣之一應該就是鬥嘴吧!! 火箭發射基地專門聯繫航天家屬的小張對晶晶說"我小時候都看你的電視劇"這句話像是搓到了于途的笑穴一樣, 害于途忍俊不禁!! 晶晶整一個好尷尬, 但是還是很有禮貌的對小張道了謝; 一邊走向停車處, 遠離小張的目光下, 晶晶對于途的嗤笑終於懂手制止了。 這麼老實