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勤勞，可能只是掩飾懶得思考的方式
閱讀時間約 2 分鐘
你是否看過一些人每天加班到12點?又或者你就是那個每天加班到12點的人?
那你可能是職場裡面的「高風險族群」，這樣子的做法可能會讓你沒有「彈性」，如果遇到任何「意外」就慘了!
我每天都看到一個同事加班到很晚。
我問：妳怎麼每天都忙到那麼晚?
同事說：因為我在忙A、B、C、D、E。
我想說：這幾件事好像問題都出在同一個地方耶。
於是我問說：好像可以透過一些方法做完這些事。
同事說：我做事情都來不及了，怎麼還有時間做這些事。
事實上，這種話我已經聽過太多次，我還是覺得只是想不想改變的問題。因為「改善思想」是一件很累人的事，比「勤勞工作」還要累很多。
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這個專題是專門寫給剛進入職場的新人看的，剛進入職場懵懵懂懂的，搞不清楚該學習那些技能嗎?是不是常常跟同事相處不順利?常常無法達到主管的期待?沒關係，這個專題都有解答。
你可以在這個沙龍發文討論以及交流。
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
一天只有24小時
每個人都一樣
有的人可以很輕鬆的過每一天
處理事情游刃有餘
有的人把自己逼到極限
時間永遠不夠
事情永遠處理不完
差別在哪呢？
或許是對待事情的心態
腦袋的思維方式不一樣
學會忙裡偷閒很重要
適當的讓腦袋休息
容易讓思緒更清晰
找到事情的輕重緩急
勇於拒
在現今快節奏的生活中，多工作業常被視為提高效率的方式。然而，大腦無法同時處理多個需要認知能力的任務，只能進行任務切換。研究顯示，多工反而使得每項任務的效率降低，因此，專注於單一任務可能更能提升生活和工作的效率，讓我們擺脫多工迷思吧!
以下文章包含：
（１）為什麼我們總是分心？
（２）如何建立深度工作力的能力？
（３）透過「生產力冥想」的練習找回專注力！
當今社會的忙碌現象與「忙碌文化」密不可分，為瞭解決過勞問題，著重於重塑任務、明確優先事項和時間管理的基本原則。文章分享有效的時間管理和任務規劃對於在忙碌的工作中找到平衡、保護並增強生活品質與家庭關係的重要性。
我後半生都在做粗工；因本身沒體力做不了粗重體力活，所以大部分時間做粗工的項目都比較沒什粗重體力工作，而為彌補天賦不足需努力勤奮，像我目前的工作負責輕隔間清掃、丟棄廢棄物清理，固定性工作雖只一個人並負擔兩棟高14層樓；但工作量非很多粗重且自行安排。我的公司令到現場工作者早上需7：45分前到達，工地需參
我們時常陷入一個困境，是要追求完美還是要接住各種可能問題 ?
許多人習慣花費大量時間，一一考慮方案一、方案二、方案三等所有可能發生的情況，花很多時間推敲擬定解決方案，確保客人和老闆的要求能夠完美達成。
這種做法確保我們不會遺漏任何細節，但往往也讓工作變得複雜而繁瑣。
如果在一片平地上放上一塊木板，請你走在木板上到另一邊，我想你應該會用不屑的眼神看著我，然後跟我說：小意思。但如果今天是同一片木板，把場景換成兩棟大樓之間，這個時候你可能不會這麼篤定了吧？明明是同一片木板，行走能力也沒有變化的情況下，為什麼答案有了變化呢？
以前在訂定每周或每日的工作計畫，總是把項目排得滿滿當當。彷彿時間能夠被清楚地塊狀切割，但卻忽略了，每一項任務之間，還有轉換成本。
可能包含注意力的轉換需要的時間、精神收斂需要的能量，還有進入到不同工作情境的時刻，或許也需要不同的情緒狀態。
隨著年紀漸長，現在不太喜歡在一天之中處理太多事情或見到太
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