付費限定

食材隨性、名字討喜的料理丨十全十美

閱讀時間約 2 分鐘

大魚大肉餐桌上的綠洲


十全十全,又名十香菜,上海人稱「如意菜」,但台灣多稱「十全十美」。十香菜故名思義,就是由十樣蔬菜所炒成的一道菜,於過年大魚大肉期間扮演重要的解膩功能,是道名字福氣味道可口的料理。
第一次聽到這道菜,我就喜歡上它,因為這是道百變料理!菜如其名,就是食材要多,但沒有繁複工序。講究點的人家會將每道食材分開炒,最後拌在一起調味;不想太麻麻煩的話,也可以將食材一樣樣下過一起炒。
若食材少一些可以炒出盤大雜燴;食材多一些來到8樣便炒成八寶菜;若湊足10樣便搖身一變,華麗轉身成為高貴年菜!
若是要炒來當年菜的話,還能花點小心思,除了要注意配色之外,還能挑些擁有吉祥涵意的食材!例如事事如意的黃豆芽菜、代代興旺的千張、恭禧發財的髮菜..等,一道「十全十美」端上桌還能來兩句祝福話,瞬間成為挑喜的小廚娘。

食材隨性自由搭配

每家的十全十美所採用食材皆不相同,有的食譜是一定要備妥十樣食材;有的食譜是備妥八樣食材,再加上蒜頭與辣椒,來湊成十樣!完全是道隨性的料理。而其中一定要有的料是芹菜,有了這個食材,料理便能多份清爽感

十全十美食譜

十全十美這道料理,由於需要十樣食材所以難以控制在小份量。本次食譜炒出來的量,經驗上兩人一餐只配這道菜,就能吃飽。以25公分的大盤子備妥十樣菜,供大家參考了。

準備食材

  1. 香菇(乾香菇或鮮香菇都行)
  2. 紅蘿蔔
  3. 木耳
  4. 豆乾
  5. 彩椒(黃)
  6. 敏豆
  7. 肉絲(若是要製作素菜,可將肉絲替換成其它食材)
  8. 芹菜
  9. 豆芽
  10. 蒜頭
  11. 調味料:鹽巴、芝麻油、胡椒粉
【以上材料可自由變化,在意料理顏色,可特別挑有紅、綠、黃顏色的食材】
前置作業
  1. 所有食材切絲
  2. 肉絲以醬油、胡椒粉、酒醃製10分鐘
  3. 蒜頭切碎
料理步驟
  1. 將豆干煎至表面焦香盛起備用
  2. 將肉絲炒熟後下蒜頭
  3. 依序將所有食材一一下鍋炒熟,最後下豆乾
  4. 加入鹽巴、少許胡椒粉拌炒
  5. 起鍋前加入少許芝麻油提香
這樣簡單的一道菜,基本上不會失敗,連食譜的示意圖都不用太多!端上桌前選個精美的盤子,華麗上桌,保證馬上被掃光!

個人料理小心得

料理幾次後發現只要加入有芹菜、豆乾兩樣食材,再加上食材的種類多一點(差不多5樣就行),就很美味,倒不一定要十樣!所以平日也可隨性加入手上有的蔬菜,即可輕鬆上菜。
創作者正在準備中
請加入 北漂。長住 | 的沙龍 了解最新動態!
在這個什麼都要精準定位的時代,連寫個網誌都得先宣告自己要寫哪方面文章。每每思考起這一點總讓人腦袋當機,因為將精彩豐富的人生定位,可是會扼殺很多美好!所以我就不定位了,只是先開了三個房間!歡迎來這些房間坐坐,閱讀我寫的人生五四三。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
酸菜魚,屬於百菜百味的川菜系,為中國八大菜系之一。 川菜特點重色、香、味、形,又因取材廣泛、菜色適用於各大場合,不論是延席菜或家常菜都有川菜的蹤影,因此又有食在中國、味在四川的美名。
酸菜魚,屬於百菜百味的川菜系,為中國八大菜系之一。 川菜特點重色、香、味、形,又因取材廣泛、菜色適用於各大場合,不論是延席菜或家常菜都有川菜的蹤影,因此又有食在中國、味在四川的美名。
本篇參與的主題活動
各式水果加入料理的記錄♡ 甜蜜多汁的果實們,豐富了餐桌色彩,更滋潤秋冬的乾渴。 🍋 綠葡萄、無花果拌黑芝麻。 黃金泡菜。 免開火鮮蝦沙拉。 原食譜是西施蜜柚
杏鮑菇酪梨沙拉 疫情在家,開伙的時候變多。家有兩小的情況下,廚房時間是我短暫的逃避與休息時間。 話雖如此,但也還是儘量讓備餐可以在30分鐘~1個小時之內完成。這個時候,常備菜就是我的省時好幫手。 我第一次接觸到常備菜的概念,應該是許凱倫的《常備菜》一書。藉由事先做好一些料理,利用冷藏的時候讓菜色更加
今天睡晚了,起床直接吃早午餐。這兩天收到的料理包熟食輪著打開來吃,先吃 COQUOLOGY 料理生活 的菠菜千層麵和紅酒慢燉台灣牛,這個燉牛肉除了牛頰肉,竟然有牛舌和牛尾,令我憶起多年前伊通街一位女老闆打理的老派西餐店「百鄉」(1980-2015),她的燉牛舌實在銷魂,那滋味是再也沒有了。
在家防疫開始做料理,但比起做菜,更喜歡拍照。也很喜歡自製甜點,然後很無聊給他們取個名字。 另外加碼飲食熱量紀錄APP推薦,在家吃飽但能維持體重!
第一次用金網烤吐司,火力還不大會控制,邊邊燒焦了,刮刮一樣吃,有炭香。抹上奶油,外脆內軟,甚好。這條吐司終於吃完,明天早餐開始吃「沾美」的麵包。
今天只吃兩頓。夫人開會忙到沒空吃早飯,酪梨吐司放在工作桌,從將近九點擺到十一點多才有空拿起來咬兩口, 中午也就不急著吃了。 今天做水波蛋,想到 Jamie Oliver 說他不喜歡在水裡加醋因為蛋會有個醋味,我想酪梨吐司本來就要滴些檸檬汁,何不擠一點檸檬進滾水代替醋?果然效果很不錯,味道也很好。
各式水果加入料理的記錄♡ 甜蜜多汁的果實們,豐富了餐桌色彩,更滋潤秋冬的乾渴。 🍋 綠葡萄、無花果拌黑芝麻。 黃金泡菜。 免開火鮮蝦沙拉。 原食譜是西施蜜柚
杏鮑菇酪梨沙拉 疫情在家,開伙的時候變多。家有兩小的情況下,廚房時間是我短暫的逃避與休息時間。 話雖如此,但也還是儘量讓備餐可以在30分鐘~1個小時之內完成。這個時候,常備菜就是我的省時好幫手。 我第一次接觸到常備菜的概念,應該是許凱倫的《常備菜》一書。藉由事先做好一些料理,利用冷藏的時候讓菜色更加
今天睡晚了,起床直接吃早午餐。這兩天收到的料理包熟食輪著打開來吃,先吃 COQUOLOGY 料理生活 的菠菜千層麵和紅酒慢燉台灣牛,這個燉牛肉除了牛頰肉,竟然有牛舌和牛尾,令我憶起多年前伊通街一位女老闆打理的老派西餐店「百鄉」(1980-2015),她的燉牛舌實在銷魂,那滋味是再也沒有了。
在家防疫開始做料理,但比起做菜,更喜歡拍照。也很喜歡自製甜點,然後很無聊給他們取個名字。 另外加碼飲食熱量紀錄APP推薦,在家吃飽但能維持體重!
第一次用金網烤吐司,火力還不大會控制,邊邊燒焦了,刮刮一樣吃,有炭香。抹上奶油,外脆內軟,甚好。這條吐司終於吃完,明天早餐開始吃「沾美」的麵包。
今天只吃兩頓。夫人開會忙到沒空吃早飯,酪梨吐司放在工作桌,從將近九點擺到十一點多才有空拿起來咬兩口, 中午也就不急著吃了。 今天做水波蛋,想到 Jamie Oliver 說他不喜歡在水裡加醋因為蛋會有個醋味,我想酪梨吐司本來就要滴些檸檬汁,何不擠一點檸檬進滾水代替醋?果然效果很不錯,味道也很好。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
投資隨記177_39歲退休老杯杯 給女兒的理財叮嚀_閒聊1_其實妳們早就知道如何成為富人的方法
Thumbnail
上週去參加一個以身心靈為主題的展覽,隨喜體驗了Henna印度圖騰,當時我和我朋友在展場上繞了兩圈,還是決定給那個畫師畫,很妙的是我是那個畫師倒數第二個客人,畫完我後,她本來要收了,但因為最後一位客人慕名而來堅持給他畫,所以最後仍用不支的體力畫完那個客人,而我的朋友給其他畫師畫。 而我朋友的
Thumbnail
前陣子看到某位職涯專欄作家的文章,文中提到「沒用的科系,念到碩士還是沒有用」,甚至還點名了公行系就是「念來當公務員用的」,這讓筆者相當感慨:在這個大學科系已經無法完全代表未來出路時,台灣竟然還有人對於科系有如此狹窄的印象。筆者也勉勵大家:大學科系的所學只能代表你的分類,不能限制你的未來。
首先,重要的是要記住,財富和物質財產是暫時的,隨時可能丟失或被帶走。 因此,明智的做法是利用您的資源幫助他人並對您周圍的世界產生積極影響。一種使用金錢的方法是捐贈給慈善組織或捐贈給符合您價值觀的事業。 這可以幫助支持有需要的人,並改變他人的生活。您還可以將資金投資於具有社會責任感的公司,這些公司優先
Thumbnail
近期,除了新聞持續的在播報台灣人出國被詐騙集團利用的不幸事件以外 許多加入的臉書群組,也不時的會跳出詐騙訊息,以及被騙的人出來分享慘痛經驗 更不用說那個不用Whoscall就擋不住的詐騙電話與簡訊 但是 再誘人的賺錢機會 再漂亮的辣妹照片 再聳動的得獎連結 對我來說,真的完全不感興趣… 其它多的
Thumbnail
台灣的葉菜,大多需要寒冷的氣候才長得好,所以夏天的葉菜選擇較少,大多是地瓜葉、空心菜、皇宮菜之類。但炎熱的夏天,瓜類和豆類長得好。看來,上帝是要我們在不同的氣候和季節吃不同的蔬果。
Thumbnail
吃過、玩過、用過、聞過、洗過、欣賞過、享受過、接觸過、曾經種植但被毛毛蟲吃到掛掉過。真的是徹底體會柑橘類特別的歡樂力量,非常好玩啊!
Thumbnail
快過年了,在結束年前的最後一個談話工作後,一種即將放長假的鬆弛感逐漸蔓延湧上,整個人都是舒服,可以綿長呼吸的。 這篇文就是要來說,我讀「每天最重要的2小時」一書帶給我的思維省思。 對我來說最受用的是書中提出5大策略中的策略之一:在日常事務中,辨識每一個決定點。 不過我的經驗卻是另一種。
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
投資隨記177_39歲退休老杯杯 給女兒的理財叮嚀_閒聊1_其實妳們早就知道如何成為富人的方法
Thumbnail
上週去參加一個以身心靈為主題的展覽,隨喜體驗了Henna印度圖騰,當時我和我朋友在展場上繞了兩圈,還是決定給那個畫師畫,很妙的是我是那個畫師倒數第二個客人,畫完我後,她本來要收了,但因為最後一位客人慕名而來堅持給他畫,所以最後仍用不支的體力畫完那個客人,而我的朋友給其他畫師畫。 而我朋友的
Thumbnail
前陣子看到某位職涯專欄作家的文章,文中提到「沒用的科系,念到碩士還是沒有用」,甚至還點名了公行系就是「念來當公務員用的」,這讓筆者相當感慨:在這個大學科系已經無法完全代表未來出路時,台灣竟然還有人對於科系有如此狹窄的印象。筆者也勉勵大家:大學科系的所學只能代表你的分類,不能限制你的未來。
首先,重要的是要記住,財富和物質財產是暫時的,隨時可能丟失或被帶走。 因此,明智的做法是利用您的資源幫助他人並對您周圍的世界產生積極影響。一種使用金錢的方法是捐贈給慈善組織或捐贈給符合您價值觀的事業。 這可以幫助支持有需要的人,並改變他人的生活。您還可以將資金投資於具有社會責任感的公司,這些公司優先
Thumbnail
近期,除了新聞持續的在播報台灣人出國被詐騙集團利用的不幸事件以外 許多加入的臉書群組,也不時的會跳出詐騙訊息,以及被騙的人出來分享慘痛經驗 更不用說那個不用Whoscall就擋不住的詐騙電話與簡訊 但是 再誘人的賺錢機會 再漂亮的辣妹照片 再聳動的得獎連結 對我來說,真的完全不感興趣… 其它多的
Thumbnail
台灣的葉菜,大多需要寒冷的氣候才長得好,所以夏天的葉菜選擇較少,大多是地瓜葉、空心菜、皇宮菜之類。但炎熱的夏天,瓜類和豆類長得好。看來,上帝是要我們在不同的氣候和季節吃不同的蔬果。
Thumbnail
吃過、玩過、用過、聞過、洗過、欣賞過、享受過、接觸過、曾經種植但被毛毛蟲吃到掛掉過。真的是徹底體會柑橘類特別的歡樂力量,非常好玩啊!
Thumbnail
快過年了,在結束年前的最後一個談話工作後,一種即將放長假的鬆弛感逐漸蔓延湧上,整個人都是舒服,可以綿長呼吸的。 這篇文就是要來說,我讀「每天最重要的2小時」一書帶給我的思維省思。 對我來說最受用的是書中提出5大策略中的策略之一:在日常事務中,辨識每一個決定點。 不過我的經驗卻是另一種。