《空出位置給幸福》
閱讀時間約 2 分鐘
《空出位子給幸福！逆轉人生的空間診斷術：你的房間，就是你的人生
SOULSPACE Transform Your Home, Transform Your Life》
✍️作者：艾克索榮．貝比斯
原文作者：Xorin Balbes
譯者： 楊語芸
語言：繁體中文
📚出版社：漫遊者文化
出版日期：2012/12/12
📖書籍內容簡介（摘錄自博客來網路書店）
我們內心深處對房子的想法，都是來自從小到大所有愉快與痛苦經驗的累積，但是當情緒越積越複雜，房子裡的感覺，也就讓你越來越搞不懂！你需要的不是更好的室內設計師，而是從居所深入了解自我的最佳指南！
本書不只教導我們如何怦然心動，更教我們在心動之外打造更適合自己的居所風格，作者簡稱之為「空間心靈化」，透過該過程的「3步驟8階段」，你將會發現你的家想跟你說些什麼！
📝整理書本的時候，看見了這本書，已經十年了，在醫院照顧先生的日子，它也陪伴過我，先生吊點滴也會翻書看，那時彼此靜靜守候的時光，是辛苦日子裡的光。
我很推薦這本書的原因是，它不只是整理居住空間而已，真正觸及的，是整理我們自己、整理我們的人生。
書裡提到空間心靈化的三大部分、八個階段（此書籍目錄皆有大綱），我在不知不覺中，照著做了許多，也在每個人生階段回過頭時發現，家裡的整齊還是凌亂，都反映出當時我們自己的心境。
一段時間，我就會大整理家裡，把用不到的物品送人或回收，已經不堪用的物品就捨棄，就連書籍也是一樣的，決定不再收藏的書，我會送給圖書館，請圖書館幫忙處理，桃園也有換書的市集（圖書館員告訴我的，只是日期不固定，要到圖書館官網查詢），我也在讀冊網路書店賣過二手書。
空間和物品都是需要流動的，就好比我們的人生，不會永遠停止在一個狀態裡，在可以主動做出選擇的時候，盡力做出選擇，比起無可奈何的狀況下被迫做出選擇，終歸是多了一份從容。
書裡三大部分裡提到的第三部分就是「從今天起，活在當下」，先生一直忙於工作，忽略了身體發出的警訊，罹癌後，不得不「活在當下」，我們身心的疲憊與痛苦，持續了很多年，他離世前幾年，我們無心整理居住環境，他離世後，我跟孩子們打掃了一個多月，我也大病一場。
就像書裡說的「過去的各種選擇，導致了今天的自己，因此你有權利決定，在未來是否要做出同樣的選擇。」，活在當下，其實就是提醒我們無論何時，都要留意自己的身心健康，居住空間反映的，是我們的人生。
📖書摘：
你居住的空間以及各種擺飾，都有著『關於你』的各種線索：你的居住品質就是情緒和需求的物質表現，它反映出你的念頭、夢想、希望、理想和課題。家絕對不只是圍繞著你的四面牆壁，而是你填入空間的能量。
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如果問我為何會喜歡《零度分離》，我的答案會是，因為這部小說不是那種，讀者想要一邊閱讀，一邊喬當偵探，想要揣測作者的下一步到底要布什麼局，就真能成功預期得到下一頁的內容會有什麼，的那種奇妙故事。換句話說，《零度分離》的故事，就是許多人期待在電影中看到的「神展開與奇連結」。
本文主題聚焦於憂鬱症患者的悲傷以及處理悲傷及負面情緒的方法。藉著對《憂鬱症自救手冊》關於悲傷的討論，作者也分享自身對悲傷與淚水的經驗，流淚是接納脆弱，釋放情緒不壓抑它的好方式。心理諮商中，個案談及某件經驗時的流淚是值得被重視的，這代表談話內容有觸及到個案內心深層的一面，值得諮商者與個案一起深入探究。
總之呢! 閱讀的張力不會太搖擺，需要時間醞釀像泡茶那樣。
而這趟閱讀是跳耀式且未完成，但明顯的從書本外觀看來，已有了翻閱的溫度與形狀，是一本可以隨手翻來的讀物，真切地療心，很溫暖一如那望去黃澄澄的書封，褪去後書皮有一花瓶豎立；書底有一貓點綴，不曉得是不是虎吉。
「人就是在這樣的年紀結婚，在這樣的年紀生下第一個小孩，在這樣的年紀選擇職業。總有一天，我們會知道、會懂得很多事，可是已經太遲了，因為整個人生已經在我們一無所知的年紀成了定局。」──米拉妲。
分享對閱讀的看法時，經常會提到一點：同一本書，每個人讀到的東西都不一樣。所以，聽一個人介紹書，只能幫助我們認識說書的人，卻不能幫助我們認識自己。
英文書名《The Geography of Genius》，可以理解成「天才地理學」，不過這本書涵蓋的層面很廣，更像是側寫什麼樣的社會風氣、文化、環境可以孕育天才。因為天才的誕生除了其個人天賦以外，外在環境的影響同等重要！
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