https://www.books.com.tw/products/0010851824
https://www.chinatimes.com/hottopic/20210620002160-260819?chdtv
1.鏡子 - 自我
自我覺察
先認識自己，才有熱情與使命。
一個人不夠誠實面對自己，就無法成就大事。人的一生有兩天突破成長，出生的那一天，以及發現人生意義的那一天。
鏡子
想為自己增值？先看到自我價值，並找到一個關鍵字。
相信自己，才能看到自己。
個人成長，需要投注時間和精力，辛勞的開發自己。
天才只是放對位子的普通人，普通人只是放錯位子的天才！
https://www.chinatimes.com/hottopic/20200601000947-260804?chdtv
2.橡皮筋 - 擴展
環境
第一名的危機！總是拿第一，不是我們太強，而是周圍太弱！
改變周圍環境的時候到了！拒絕身處環境，就踏出成功的第一步。
想要打造成長的環境，就是走出去，無論我們走那條路，都有人說是錯路。
選擇大於人際關係，慎選周圍的同伴。
橡皮筋
擴張舒適圈，人生是條橡皮筋，找出恰到好處的張力。
唯有平庸之人，才會永遠維持最佳狀態！
專注於自己，並承擔風險。
如果明天沒比今天好，那明天又有什麼用？
好奇
開始問為什麼？要如何辦到？能刺激成長。
停止尋求正確答案，讓自己成為初學者、白紙，從新開始玩。
無聊的解藥就是好奇心，好奇心則無可救藥。
仿效
我們離愚蠢都只有一步之遙。
無知，越遠離看起來無知，會害自己真的無知。
空杯！放下自己！回到無知！我們唯一知道的是我們一無所知。
找個人來學，成長最快。有實務經驗的好導師。
不用太在意別人說了什麼，而是觀察他們做了什麼。
拓展
無限成長，跳脫框架、思考與行動，我們沒有終點線！
不要再想努力了，而是思考做什麼有效。學習就是發現可能性！
走出去！才知世界之大！自我的苗小！
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3.畫布 - 精彩
計畫
人生不能總是放棄，而要擬定策略。
如果沒有自己的人生規劃，就會落入別人的計畫。
人生只有一次，精彩的活一次。
習慣
毅力，是卓越的試金石。
動機刺激前進，紀律推著成長。
停止定一直訂目標，而是從小事做起。
任何事進行到一半，看起來都像是失敗。
成功的習慣，就會習慣成功。
意象性
不要只是重複，而是選擇能做和應做的事。
成功不是意外！成長不會從天而降！現在就行動！
每天都做最重要的事，把人生畫布，盡情發揮所能塗上的色彩。
除非每天改變，不然人生會一成不變。
每天提升1%，一年就能增長37倍。
https://k.sina.cn/article_6342512037_17a0b0da500100do6y.html
4.彎路 - 領悟
痛苦
不會因為你吃素，公牛就不會來撞你。
負面經驗，人生最大幅度成長。
每個問題都讓人更認識自己。
我們要的並非一手好牌，而是把牌打好
彎路並不是盡頭，除非你沒有轉彎。
反思
有效的行動，來自於安靜的反思
懂得喊暫停反思，讓成長發酵，才會有巨大改變。
成長的力量，來自停頓，停下腳步，探索、醞釀、領悟、實證。
取捨
人生，就是決定交換或是放棄的過程。
機會比安穩更重要，但爬的越高，卻越難放下。
先失才能後得，先放下，才能拿回想要。
人生，在於取捨的選擇！ 戰或逃？
https://tw.1688.com/pic/-C4BECCDDBCDCCDBCC6AC.html
5.梯子 - 貢獻
梯子
爬的越高，越需要謙卑。
品格，內在而非外在。
服務、誠實、原則與價值。
感恩，飲其流者懷其源。
貢獻
先關注他人需求，而非自我所求。關注培育，而非實現！
別成為物欲的奴隸，而被他人掌控。
如果虛耗人生，那活多久根本沒差！
你所能帶給他人最棒的禮物，就是自己的個人成長。
當河流，不要當水庫。付出越多、得到越多！
看清鏡子裡的自我，
擴展橡皮筋的邊界，
揮灑畫布上的精彩，
人生彎路上的頓悟，
堆砌高梯子從貢獻。
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