《21世紀的21堂課》自我解構練習

閱讀時間約 1 分鐘

前陣子閱讀了

《21世紀的21堂課》,

書中除了提出豐富的內容與觀點外,

也對歷史中的理論與思維提出挑戰,

給予了我嶄新的思考面向。


或許我們因為過去的經驗

而形成了固定的行為和思維模式,

但經過不斷反思、不斷覺察

和不斷自我解構之後,

我們或許能夠在原有的看見裡

看見更多。


所以,

我使用上一篇的發文內容,

練習了自我解構:


親子關係不是孩子的全世界

其實孩子的成長過程中,

影響孩子的不只是親子關係,

還有手足關係、同儕關係、

與權威者的關係、與環境的關係、

甚至是與生命的關係,

讓父母承擔了孩子未來的發展

似乎有些沉重與不公平,

我想這也是現今家長們

常有的壓力與為難。


然而,嬰幼兒的親子關係

是孩子尚未發展語言與邏輯之前的

重要生命經驗,

而那樣的生命經驗

或許也在孩子未來的故事裡,

有著一定的影響力

且不容易被覺察。


凡是有度過猶不及

在這個變化迅速的時代,

許多言論過度強調

親子關係的影響力,

也讓許多家長對孩子的行為問題

常感到無力與兩難;

然而教養從來沒有最正確的答案,

每個孩子、每個家庭都有

不同的特質與發展歷程,

最重要的或許是

家長獨立的思考與改變的彈性;

然而在種種期待與壓力之下,

或許家長也逐漸失去了

彈性與自我覺察的機會。


自卑與超越

心理學家阿德勒認為

自卑情結並非是個缺點或壞處,

自卑也可能促使人類改變自身處境。

例如,當我們意識到自己的無知,

才可以做好準備、迎接挑戰。

自卑情結讓我們嘗試去

改變自己的生存狀況,

進一步了解與探索未知。

或許,人類文化的基礎

就是擁有自卑感。



或許我們都需要練習

在自己與他人的思維中,

不斷地停留、覺察與解構,

才能保持生命的彈性與柔軟。


祝福每個孩子,

都能在各種關係中

感受到愛,

也祝福每個家長

能在自我與他人期待與壓力之下,

找回自我肯定的力量與彈性。

12會員
29內容數
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
柚子老師的沙龍 的其他內容
有一天, 孩子請我用遙控器幫他開電視, 為了不讓他看電視 我只好裝傻說: 「我不知道怎麼開欸...」 這時候, 他竟然對我說: 「你可以的!你一定可以的!」 這時候,我笑了...
如果你感到憂鬱,表示你活在過去; 如果你覺得焦慮,說明你活在未來; 如果你處之泰然,證明你活在當下。 --摘自《過去留下的憂鬱,未來帶來的焦慮》
有時候父母會把對孩子的愛 視為「犧牲」 而容易產生情緒勒索的行為模式。 情緒勒索是一種利用恐懼(Fear)義務(Obligation)和罪惡感(Guilt)在關係中控制他人的行為。情緒勒索其實源自於合理的慾望,像是渴望被愛、被需要、安全感、價值感,或是希望受到他
有一天, 我打開臉書和手機的相簿, 發現螢幕裡 幾乎都是家中孩子們的照片; 而我突然想起 從小家裡有一本 又厚又重的家庭相簿, 因為小時候父親愛拍照, 所以出門都帶著相機, 為我們的成長留下足跡。 而我 似乎也延續了 父親表達情感的方式。
「為什麼一定要睡覺?」 「因為有一些東西, 只有當我們閉上眼睛, 才看得到。」 --摘自《寶貝,該睡覺了......》
我們常說孩子是上天送來的禮物, 我想那份禮物不只是生命的延續而已, 或許身為家長, 也是一場關於療癒與覺察的修行。
有一天, 孩子請我用遙控器幫他開電視, 為了不讓他看電視 我只好裝傻說: 「我不知道怎麼開欸...」 這時候, 他竟然對我說: 「你可以的!你一定可以的!」 這時候,我笑了...
如果你感到憂鬱,表示你活在過去; 如果你覺得焦慮,說明你活在未來; 如果你處之泰然,證明你活在當下。 --摘自《過去留下的憂鬱,未來帶來的焦慮》
有時候父母會把對孩子的愛 視為「犧牲」 而容易產生情緒勒索的行為模式。 情緒勒索是一種利用恐懼(Fear)義務(Obligation)和罪惡感(Guilt)在關係中控制他人的行為。情緒勒索其實源自於合理的慾望,像是渴望被愛、被需要、安全感、價值感,或是希望受到他
有一天, 我打開臉書和手機的相簿, 發現螢幕裡 幾乎都是家中孩子們的照片; 而我突然想起 從小家裡有一本 又厚又重的家庭相簿, 因為小時候父親愛拍照, 所以出門都帶著相機, 為我們的成長留下足跡。 而我 似乎也延續了 父親表達情感的方式。
「為什麼一定要睡覺?」 「因為有一些東西, 只有當我們閉上眼睛, 才看得到。」 --摘自《寶貝,該睡覺了......》
我們常說孩子是上天送來的禮物, 我想那份禮物不只是生命的延續而已, 或許身為家長, 也是一場關於療癒與覺察的修行。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
2022/8/22 如何盡可能延續蘇聯瓦解後的「單極時刻」(unipolar moment),是過去30年來令眾多美國思想者殫精竭慮、輾轉反側的大問題。博學廣聞、少年有成的國安會對華政策主要幕僚,通曉中文且曾遊歷中國的哈佛博士杜如松,與比他年長一兩代的美國「中國通」們都不例外。
Thumbnail
#Reading76 閱讀時間:2022.12 閱讀媒介:實體書 作者:Yuval Noah Harari 書籍來源:讀冊二手 出版社:#遠見天下 出版時間:20初版 ISBN: 9789864795192 #世界史 #文明史 #二十一世紀
Thumbnail
再次閱讀董家驊著作的《21世紀使命門徒》,從書名可以大概想像書的內容,但我最大不解的反而是書名為什麼要用21世界?看起來有點噱頭但想想21世紀已經進入2023,也就是快過完四分之一,這個命名的吸引力相對就薄弱一點,先前也閱讀過《21世紀門徒現場》,大概可以知道21世紀意義有限。
Thumbnail
諾亞·波拜克執導的《婚姻故事》,講述一對沈浸在戲劇創作的夫妻,因為對於自我成就與彼此期許的差距,身心愈走愈遠,最終走向離婚協議,即使彼此仍舊相愛與掛念,也無法改變已經產生的誤會與距離。在21世紀,除了《婚姻故事》,還有好幾部關於婚姻的電影,同樣演繹著婚姻的現實樣貌與走向離婚的感傷故事。
Thumbnail
網路工作為我們帶來的,就是讓知識工作者陷入淺薄工作的迴圈。在隨時連線的文化中,我們無法測量分心這件事帶來多少傷害,破壞了多少深度工作;而且使用收件匣管理自己,是很簡單的一件事。比起安排自己的目標和深度工作時間,用收件匣讓自己看起來比較忙碌,似乎是最省事的途徑。
Thumbnail
本文為2021年台灣國際藝術節《戰爭之王》線上特映版觀後感,請不介意劇透者再閱讀。
Thumbnail
這本書是談論實踐神學,什麼是實踐神學呢?這個命題我並不是很了解,因此來閱讀這本書,書中的作者前言提到華人並沒有一本介紹實踐神學的書籍,因此著作了這一本書,那就當作認識一個神學論事來閱讀吧!
Thumbnail
《21世紀的21堂課》 是身為21世紀的我們的必修課。 我們可以選擇翹課、睡過頭,但是細細去上課,他能夠給予你對於人與世界有更多的觀點,包含整個社會是怎麼看待文化、真相、科技、生命等等,是值得推薦的一本好書。
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
2022/8/22 如何盡可能延續蘇聯瓦解後的「單極時刻」(unipolar moment),是過去30年來令眾多美國思想者殫精竭慮、輾轉反側的大問題。博學廣聞、少年有成的國安會對華政策主要幕僚,通曉中文且曾遊歷中國的哈佛博士杜如松,與比他年長一兩代的美國「中國通」們都不例外。
Thumbnail
#Reading76 閱讀時間:2022.12 閱讀媒介:實體書 作者:Yuval Noah Harari 書籍來源:讀冊二手 出版社:#遠見天下 出版時間:20初版 ISBN: 9789864795192 #世界史 #文明史 #二十一世紀
Thumbnail
再次閱讀董家驊著作的《21世紀使命門徒》,從書名可以大概想像書的內容,但我最大不解的反而是書名為什麼要用21世界?看起來有點噱頭但想想21世紀已經進入2023,也就是快過完四分之一,這個命名的吸引力相對就薄弱一點,先前也閱讀過《21世紀門徒現場》,大概可以知道21世紀意義有限。
Thumbnail
諾亞·波拜克執導的《婚姻故事》,講述一對沈浸在戲劇創作的夫妻,因為對於自我成就與彼此期許的差距,身心愈走愈遠,最終走向離婚協議,即使彼此仍舊相愛與掛念,也無法改變已經產生的誤會與距離。在21世紀,除了《婚姻故事》,還有好幾部關於婚姻的電影,同樣演繹著婚姻的現實樣貌與走向離婚的感傷故事。
Thumbnail
網路工作為我們帶來的,就是讓知識工作者陷入淺薄工作的迴圈。在隨時連線的文化中,我們無法測量分心這件事帶來多少傷害,破壞了多少深度工作;而且使用收件匣管理自己,是很簡單的一件事。比起安排自己的目標和深度工作時間,用收件匣讓自己看起來比較忙碌,似乎是最省事的途徑。
Thumbnail
本文為2021年台灣國際藝術節《戰爭之王》線上特映版觀後感,請不介意劇透者再閱讀。
Thumbnail
這本書是談論實踐神學,什麼是實踐神學呢?這個命題我並不是很了解,因此來閱讀這本書,書中的作者前言提到華人並沒有一本介紹實踐神學的書籍,因此著作了這一本書,那就當作認識一個神學論事來閱讀吧!
Thumbnail
《21世紀的21堂課》 是身為21世紀的我們的必修課。 我們可以選擇翹課、睡過頭,但是細細去上課,他能夠給予你對於人與世界有更多的觀點,包含整個社會是怎麼看待文化、真相、科技、生命等等,是值得推薦的一本好書。