八十、看見做到的事
偶然在臉書上看到一位心理師，他自述統計曾被當過兩次。我心中其實好佩服他，因為他現在是一名小有名氣的半公眾人物，說起這件事雲淡風輕，可是求學時期的他應該對此是充滿挫敗感的吧！
我自己修過統計，從大學、到研究所的高統，那對我來說是一門很有趣的課，我的成績也非常好，那時我不太理解大家的難處，那種心情就像我現在的處境和困難，可能也不太有人能懂，過日子不就是這樣嗎？為什麼要讓自己那麼不快樂。
但其實我已經做到很多了，就像那位心理師，他還是很努力把學分修完，而且讓自己順利畢業了。我真的不該將自己做到的事視為理所應當，這些其實是我很努力完成的，這個態度可能是我要改變的地方。
現階段我開始希望自己好好定睛看見自己做到的事，多為自己打氣，不要對自己落井下石，好與不好都是一個循環，能平安度過很低潮的時光，就是最棒的禮物了！
最近因為專注力不太夠，文章都偏短，但我還是看到那個願意做點事的我，這樣就很好了！
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躁鬱症又稱雙相情感疾患，它剝奪了生命中許多美好，但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式，讓自己感覺好一些，尤其在面對自殺議題時，該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴，也知道就算生病了，還是可以有很多不一樣的選擇。
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
承蒙過去在準備研究所推甄的過程中， 從網路上蒐集到許多人的經驗分享， 同時受到很多幫助而能順利到達理想的目的地。 因此想將這段經歷及個人反思記錄下來， 讓對自己感到不自信、對未來感到不安的我們， 能夠與起伏不定的心情和平共處而持續邁進！
之前曾經在諮商社群及Dcard蒐集大家的疑問， 感謝大
即將迎來2024 下半年，回顧這前半年，很挫折地發現自己所有的嘗試彷彿都是徒勞。文學投稿、翻譯工作面試、僑委會海外交流計畫，或是國科會專案，幾乎通通都沒過。
但是，心理學給了我一套新的詮釋觀點。
小時候我的數學很好，有些同學會覺得那是因為我去補習，做了很多額外的題目練習
其實我念書時從來沒有多做「超過一本參考書」的題目，那本參考書是學校老師指定要買的，我做的事就是從第一頁第一題做到最後一頁最後一題
如此而已！
近期朋友圈裡有人分享這個已經風靡一陣子的測驗。
我也是帶著疑惑的心情去做的，人類是否能完全相信一個測驗的測出來的結果還是對我來說還是一個未知數，我認為光用一個數值就去評判別人是不怎麼準確的。總之最後我抱著有趣的心態花了接近半小時做了這份問卷。
在這個過程中，我認為他的問題比起以往的問卷更讓我容易
你好 歡迎來到這個充滿矛盾的地方 由敝人 一個喜歡研究但是不喜歡學術界的博士畢業生 喜歡英文但是討厭講英文的人 主修是統計但是不相信統計 碩士班念心理學但是寧可相信命理 喜歡寫程式但是不喜歡寫應用面的東西 的本人我
歡迎一樣奇怪的你 一樣在找自己的你
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