022|《你真的是個「E人」嗎？》

「外傾型的人/Ｅ人」他們渴求關係、擅於同理與認同他人，在乎社交性、現實感、客觀性，有放諸四海都成立的觀點。

這是因為他們「能量流向」是「往外」，所以有更大動機、驅力與外界連結，更有意願、熱情與他人交流、分享；往往更容易獲得好人緣、討人喜歡。

然而，我們試想看看...
如果當「外傾型的優勢狀態」發生在相反的「內傾型的人身上」：

• 需要同儕與他人認同的青少年
• 人際社交困難、交友不順的人
• 需要先消化思考評估，才能表達的人
• 擔任主管職位需要領導同仁的人

內傾型的人會不會因為情境所需，所以「開始學習」成為Ｅ人？

答案是：會的。

MBTI除了「天生」，還有「後天的養成」。

尤其對於自我認同、自我認識不足的人，會更渴望自己能被喜歡、需要群體的接納。也會希望人際、工作氛圍順暢，而漸漸移動到「Ｅ」的位置。

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後記｜《☁️雲端心理師談MBTI☁️》

會不會你也是在E與I之間擺盪的人？

有沒有可能，很多時候你其實比較喜歡自己獨處，喜歡自己一人時的安靜，讓你覺得最為心安。

這並不代表你不喜歡與他人互動，而是你希望能將更多時間、心力獻給自己。

然而，在面臨外在豐富、競爭的世界，或者社會所給予你的角色定位時，使你必須不停切換狀態、將自己提起勁來，變得是「E人」來面對外在、使情境更為順暢？

無論哪一種，我想接續和你說，這些都是正在發展中的我們，也是持續進化、變得進步的我們。只是過程仍然有我們需要意識到的，也是下一篇，我想和你談的《「超級Ｅ人」有什麼危險？》

祝 平安與好眠💛

／A healing space💡

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手繪✍🏻 @ruey_art