食譜|紅棗菱角豬腱湯

更新 發佈閱讀 1 分鐘

秋天正是菱角採收的季節!買了官田的友善種植菱角,就來煮個菱角湯吧!

肉的話一般常見是搭配排骨,我家剛好沒排骨,所以就用豬腱肉替代。鬆鬆綿綿的菱角,及幫助補氣的紅棗,與豬肉熬出來的鮮甜湯頭,特別適合進入秋冬之季補身養顏!

raw-image

難易度|★★☆
預計耗時|60分鐘


紅棗菱角豬腱湯

食材|

菱角仁 200克
豬腱肉 300克
紅棗乾 6~8顆
薑 片 3片

調味|

鹽 少許
白胡椒粉 少許

食譜作法

事前準備|

  1. 薑洗淨去皮切片。
  2. 紅棗乾洗淨用手指稍微旋轉使其有裂痕。
  3. 豬腱肉川燙後洗淨。

作法|

  1. 將所有食材放入鍋中,加水淹過食材。
  2. 壓力鍋模式選煮湯,蓋鍋蓋啟動。

Tip.如果沒有壓力鍋,以大火煮滾後,蓋住小火燉40分鐘,若使用電鍋,外鍋倒2杯水。

  1. 待烹煮完後加入調味即可享用!
raw-image


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
單身獨居女子的日常
1.8K會員
125內容數
因為熱愛萬華而從桃園微北漂到萬華租屋,展開落腳台北的獨居生活。 分享單身獨居女子的日常生活,簡單寫寫食譜、探挖各地美食、或分享一個人的旅程。
2025/04/25
番茄盛產現在正便宜又好吃!這道食譜使用全原型食材,直接用新鮮番茄燉煮,不加番茄醬和太白粉,可以更健康的享用這道酸甜下飯、風味厚實的糖醋豆腐! 難易度|★★☆ 預計耗時|15分鐘
Thumbnail
2025/04/25
番茄盛產現在正便宜又好吃!這道食譜使用全原型食材,直接用新鮮番茄燉煮,不加番茄醬和太白粉,可以更健康的享用這道酸甜下飯、風味厚實的糖醋豆腐! 難易度|★★☆ 預計耗時|15分鐘
Thumbnail
2025/04/18
這是一道有醬香、香菇香的低熱量高蛋白料理,先炒過乾香菇,讓風味提升一個層次! 難易度|★☆☆ 預計耗時|20分鐘
Thumbnail
2025/04/18
這是一道有醬香、香菇香的低熱量高蛋白料理,先炒過乾香菇,讓風味提升一個層次! 難易度|★☆☆ 預計耗時|20分鐘
Thumbnail
2025/04/12
這是一道懶人食譜,不要想說魚料理很難,只有兩步驟,就有一道香嫩好吃的烤魚! 難易度|★☆☆ 預計耗時|20分鐘
Thumbnail
2025/04/12
這是一道懶人食譜,不要想說魚料理很難,只有兩步驟,就有一道香嫩好吃的烤魚! 難易度|★☆☆ 預計耗時|20分鐘
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
雙11於許多人而言,不只是單純的折扣狂歡,更是行事曆裡預定的,對美好生活的憧憬。 錢錢沒有不見,它變成了快樂,跟讓臥房、辦公桌、每天早晨的咖啡香升級的樣子! 這次格編突擊辦公室,也邀請 vocus「野格團」創作者分享掀開蝦皮購物車的簾幕,「加入購物車」的瞬間,藏著哪些靈感,或是對美好生活的想像?
Thumbnail
雙11於許多人而言,不只是單純的折扣狂歡,更是行事曆裡預定的,對美好生活的憧憬。 錢錢沒有不見,它變成了快樂,跟讓臥房、辦公桌、每天早晨的咖啡香升級的樣子! 這次格編突擊辦公室,也邀請 vocus「野格團」創作者分享掀開蝦皮購物車的簾幕,「加入購物車」的瞬間,藏著哪些靈感,或是對美好生活的想像?
Thumbnail
雙11購物節準備開跑,蝦皮推出超多優惠,與你分享實際入手的收納好物,包括貨櫃收納箱、真空收納袋、可站立筆袋等,並分享如何利用蝦皮分潤計畫,一邊購物一邊賺取額外收入,讓你買得開心、賺得也開心!
Thumbnail
雙11購物節準備開跑,蝦皮推出超多優惠,與你分享實際入手的收納好物,包括貨櫃收納箱、真空收納袋、可站立筆袋等,並分享如何利用蝦皮分潤計畫,一邊購物一邊賺取額外收入,讓你買得開心、賺得也開心!
Thumbnail
分享個人在新家裝潢後,精選 5 款蝦皮上的實用家居好物,包含客製化層架、MIT 地毯、沙發邊桌、分類垃圾桶及寵物碗架,從尺寸、功能到價格都符合需求,並提供詳細開箱心得與購買建議。
Thumbnail
分享個人在新家裝潢後,精選 5 款蝦皮上的實用家居好物,包含客製化層架、MIT 地毯、沙發邊桌、分類垃圾桶及寵物碗架,從尺寸、功能到價格都符合需求,並提供詳細開箱心得與購買建議。
Thumbnail
冬季正是菠菜的產季,富含多種維生素、β-胡蘿蔔素、蛋白質等營養,是非常好的青菜!只需要5分鐘就能做出簡單美味的涼拌菠菜! 難易度|★☆☆ 預計耗時|5分鐘
Thumbnail
冬季正是菠菜的產季,富含多種維生素、β-胡蘿蔔素、蛋白質等營養,是非常好的青菜!只需要5分鐘就能做出簡單美味的涼拌菠菜! 難易度|★☆☆ 預計耗時|5分鐘
Thumbnail
秋天正是菱角採收的季節!買了官田的友善種植菱角,就來煮個菱角湯吧!鬆鬆綿綿的菱角,及幫助補氣的紅棗,與豬肉熬出來的鮮甜湯頭,特別適合進入秋冬之季補身養顏! 難易度|★★☆ 預計耗時|60分鐘
Thumbnail
秋天正是菱角採收的季節!買了官田的友善種植菱角,就來煮個菱角湯吧!鬆鬆綿綿的菱角,及幫助補氣的紅棗,與豬肉熬出來的鮮甜湯頭,特別適合進入秋冬之季補身養顏! 難易度|★★☆ 預計耗時|60分鐘
Thumbnail
你今年吃菱角了嗎?請把握產季的尾聲喔!秋冬交界,現在(9-11月)是菱角的盛產期.主產區在台南官田.在市場或是路邊,有時會見到專門販賣菱角的小販.最近到里仁有機店,都陳列販售著官田的菱角,我已買了第二包生菱角回家自己蒸來吃.來看看如何在家自己蒸菱角!
Thumbnail
你今年吃菱角了嗎?請把握產季的尾聲喔!秋冬交界,現在(9-11月)是菱角的盛產期.主產區在台南官田.在市場或是路邊,有時會見到專門販賣菱角的小販.最近到里仁有機店,都陳列販售著官田的菱角,我已買了第二包生菱角回家自己蒸來吃.來看看如何在家自己蒸菱角!
Thumbnail
隨著氣溫下降,熱湯成為了最佳的選擇。這篇文章分享了一道簡單的蓮藕紅豆豬腱湯食譜,使用豬腱、蓮藕和紅豆等食材製作,口感清甜適合秋冬季節。藉由壓力鍋的便捷,讓你不需提前泡豆,輕鬆享受滋補暖身的湯品。
Thumbnail
隨著氣溫下降,熱湯成為了最佳的選擇。這篇文章分享了一道簡單的蓮藕紅豆豬腱湯食譜,使用豬腱、蓮藕和紅豆等食材製作,口感清甜適合秋冬季節。藉由壓力鍋的便捷,讓你不需提前泡豆,輕鬆享受滋補暖身的湯品。
Thumbnail
每年的冬至我下班都會煮上一鍋鹹湯圓鍋,鍋中有客家鹹湯圓、蘿蔔糕、餛飩、茼蒿,這樣一鍋在寒冷的冬天裡,可以暫時溫暖著全家人的胃。 鹹湯圓鍋材料:客家鹹湯圓、蘿蔔糕、餛飩、茼蒿、香菇、豬肉絲、蒜苗、蒜頭。 1.豬肉絲加少許醬油、米酒醃製約10分鐘備用。 2.香菇切條狀、茼蒿切段、蒜苗切片洗
Thumbnail
每年的冬至我下班都會煮上一鍋鹹湯圓鍋,鍋中有客家鹹湯圓、蘿蔔糕、餛飩、茼蒿,這樣一鍋在寒冷的冬天裡,可以暫時溫暖著全家人的胃。 鹹湯圓鍋材料:客家鹹湯圓、蘿蔔糕、餛飩、茼蒿、香菇、豬肉絲、蒜苗、蒜頭。 1.豬肉絲加少許醬油、米酒醃製約10分鐘備用。 2.香菇切條狀、茼蒿切段、蒜苗切片洗
Thumbnail
清朝《隨息居飲食譜》曰:「菱甘平,充饑代穀,充饑化穀,亦可補氣厚腸胃。」 明朝李時珍在《本草綱目》中也曾提及:「菱角安中補五臟,不飢輕身。」
Thumbnail
清朝《隨息居飲食譜》曰:「菱甘平,充饑代穀,充饑化穀,亦可補氣厚腸胃。」 明朝李時珍在《本草綱目》中也曾提及:「菱角安中補五臟,不飢輕身。」
Thumbnail
--- 秋日好料理 --- 以胡蘿蔔、牛蒡、玉米等根莖類蔬菜為主, 搭配昆布、香菇熬煮的湯底, 再佐加薑、八角等廚房常備辛香料, 共譜元氣鍋物。 葉菜類、肉品,可為每個家庭的風味變化; 和風煮物則以味霖、日式醬油來點睛。
Thumbnail
--- 秋日好料理 --- 以胡蘿蔔、牛蒡、玉米等根莖類蔬菜為主, 搭配昆布、香菇熬煮的湯底, 再佐加薑、八角等廚房常備辛香料, 共譜元氣鍋物。 葉菜類、肉品,可為每個家庭的風味變化; 和風煮物則以味霖、日式醬油來點睛。
Thumbnail
 菱角( 芰實 --《本草綱目‧果部第三十三卷》) 〝安中不飢,解熱除煩。〞 生者,味甘,性涼;熟者,味甘,性平。入胃、腸經。兩角為菱,三角、四角為芰。 《本草綱目》中記載:安中補五臟,不飢輕身。清暑解熱,除煩止渴。解酒。 秋日,是菱角的盛產採收期,每年菱角主要......
Thumbnail
 菱角( 芰實 --《本草綱目‧果部第三十三卷》) 〝安中不飢,解熱除煩。〞 生者,味甘,性涼;熟者,味甘,性平。入胃、腸經。兩角為菱,三角、四角為芰。 《本草綱目》中記載:安中補五臟,不飢輕身。清暑解熱,除煩止渴。解酒。 秋日,是菱角的盛產採收期,每年菱角主要......
Thumbnail
主婦聯盟的貨架上擺了好幾個青木瓜沒人買,身為合作社的社員,看到沒人買,表示年終獲利會減少,所以買回家來煮湯,當然也可以做涼拌青木瓜絲,不過冬天微冷的天氣,煮湯還是我的首選。 枸杞是很好的食材,又能增加色彩,又能增加甘甜,也是我家常備的食材,煮湯放下去,整個湯就level up! 材料 青木瓜600克
Thumbnail
主婦聯盟的貨架上擺了好幾個青木瓜沒人買,身為合作社的社員,看到沒人買,表示年終獲利會減少,所以買回家來煮湯,當然也可以做涼拌青木瓜絲,不過冬天微冷的天氣,煮湯還是我的首選。 枸杞是很好的食材,又能增加色彩,又能增加甘甜,也是我家常備的食材,煮湯放下去,整個湯就level up! 材料 青木瓜600克
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News