看床前明月|如何把放大了的問題還原,減少壓力

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘


曾經讀過一篇文章,提及大家見到的月亮,在一千多年前詩人李白也是看着它。


我望向窗外那皎月,突然覺得自己與世世代代的前人從未如此親近過。


我們在舉頭望明月,反過來看,天上的星宿也在見證着人類的更替。


我們來了又去,長存的不是帝皇或大企業家的豐功偉績,而是默默地掛在天空的繁星。


人,從來是如此渺小。


而那些令我們覺得難受不堪的困境,在浩瀚穹蒼之下,也是輕如微塵。


被壓力弄到透不過氣時,願我們能夠這樣調校視覺,看見自己或許是把問題某些地方放大了,困難其實並非如想像般恐怖,情緒便有機會得以舒緩。


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很感謝你讀到這兒,讓我的文字能夠與你觸碰🌻


這篇文章由我親自創作,並非AI生成。我是版權持有人。
如欲轉載或引述,敬請預先取得我的同意,謝謝!(聯絡電郵:wongbiyee322@gmail.com)
文字©黃璧怡
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Carry Kuo-avatar-img
2024/11/29
視角拉遠~就能豁然開朗
黃璧怡-avatar-img
發文者
2024/11/29
Carry Kuo 是啊 🙌
李英華-avatar-img
2024/11/29
「看見自己或許是把問題某些地方放大了」 真的,常常會如此,有時候擱置一下,尤其是人與人之間的問題,時間一久,有時候大問題就成小問題,或不成問題了。
黃璧怡-avatar-img
發文者
2024/11/29
李英華 不成問題就最是理想了👍😘
安立格-avatar-img
2024/11/29
有時候時間也會沖淡問題的嚴重性,因為,放一放,看法可能會不同的。✌
黃璧怡-avatar-img
發文者
2024/11/29
安立格 時間是好大的幫助☺️ 安立格提到看法可能會不同,璧怡覺得這是最神奇的,越放得久,就越看得輕,觀點改變到一個地步連自己也感到意外~~
天敏的天空-avatar-img
2024/11/29
有時,我們會拿放大鏡在看自己,所以,與旁人的視野不一樣.😁
黃璧怡-avatar-img
發文者
2024/11/29
天敏的天空 😄真的,而且是超級大強度的放大鏡😭
心18-avatar-img
2024/11/29
心不入境、境不入身😌
黃璧怡-avatar-img
發文者
2024/11/29
心18 哇,佛偈,好深奧啊🤓
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