看床前明月|如何把放大了的問題還原,減少壓力

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曾經讀過一篇文章,提及大家見到的月亮,在一千多年前詩人李白也是看着它。


我望向窗外那皎月,突然覺得自己與世世代代的前人從未如此親近過。


我們在舉頭望明月,反過來看,天上的星宿也在見證着人類的更替。


我們來了又去,長存的不是帝皇或大企業家的豐功偉績,而是默默地掛在天空的繁星。


人,從來是如此渺小。


而那些令我們覺得難受不堪的困境,在浩瀚穹蒼之下,也是輕如微塵。


被壓力弄到透不過氣時,願我們能夠這樣調校視覺,看見自己或許是把問題某些地方放大了,困難其實並非如想像般恐怖,情緒便有機會得以舒緩。


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很感謝你讀到這兒,讓我的文字能夠與你觸碰🌻


這篇文章由我親自創作,並非AI生成。我是版權持有人。
如欲轉載或引述,敬請預先取得我的同意,謝謝!(聯絡電郵:wongbiyee322@gmail.com)
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