看床前明月｜如何把放大了的問題縮小
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曾經讀過一篇文章，提及大家見到的月亮，在一千多年前詩人李白也是看着它。
我望向窗外那皎月，突然覺得自己與世世代代的前人從未如此親近過。
我們在舉頭望明月，反過來看，天上的星宿也在見證着人類的更替。我們來了又去，長存的不是帝皇或大企業家的豐功偉績，而是默默地掛在天空的繁星。人，從來是如此渺小。
而那些令我們覺得難受不堪的困境，在浩瀚穹蒼之下，也是輕如微塵。
被壓力弄到透不過氣時，願我們能夠這樣調校視覺，看見自己或許是把問題某些地方放大了，困難其實並非如想像般恐怖，情緒便有機會得以舒緩。
很感謝你讀到這兒，讓我的文字能夠與你觸碰🌻
如欲轉載或引述，敬請預先取得我的同意，謝謝！
文字©黃璧怡（stargazzze113@gmail.com）
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「你知道嗎，本來只是5個人的家庭旅遊，最後因為一個揪一個，截至最後人數膨脹到25人，總共四個家庭，我真的嚇壞了。後來我這個建立群組的人變成了主揪兼聯絡人，我的老天鵝！」
每個人對於行程規劃從天數到逛哪些點都有不同意見、吃什麼更是一門大學問，還要配合請假時間，大家都想要符合自己的時間表，盡善盡美。
心理學上認為，通常是因為不穩定的自我價值感，需要有別人的語言和行為來得到肯定及安慰，就會想控制別人，有些人會發展自戀型人格、自負自傲及偏見。
「你是我的，必須聽我的話！」有人跟你講過這句話嗎？戀愛過程很常見，有些人因為害怕失去對方所以想控制。
你認為控制慾是什麼樣的心理狀態呢？是一種關心方式嗎？
一位長輩在聊天時大力抱怨房子太貴，社會失序、政府放任不管，讓房價不斷上漲，他努力打拚一輩子所存的錢，只是要在「蛋白區」買間新房竟然連頭期款都很吃力。
於是悶在肚子裡的怨氣有如止不住的水流奔放而出，富人炒作、政府無能，他腳踏實地，為什麼要被欺負？
滿滿的受害者心態能量爆發，周遭散落一地的負能量。
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月色浸入袖口
長街越走越短
思念越走越長
落葉偷偷哀唱陽關曲
如鏡中透著一絲驚心的時光
想你的感覺彷彿星星的足印
錯落多少淚水和憂傷
而冬來的歲月
化為無聲的等待
月落窗櫺，無從掩、銀輝滿室。
才強記、往昔不再，汝應遠逝。
夢裡將悲仍易止，人間待了猶難釋。
未重逢、生死兩茫茫，無常世。
雖能憶，無所適。
縱有淚，還須拭。
若君相易處，亦應如是。
將汝面容留月刻，取君昔日摘星誌。
偶得閒、對月話三更，相思事。
強：音搶，做副詞用，
每次看到月圓的時後，心中總有一種提振精神的感覺。當然月圓也被連貫到各種正面的感受，像是圓滿、無缺、純潔、和浪漫的氣氛。還有不同“月相” 所帶來的圓到缺的微妙變化。
設使沒有月亮伴隨環繞著地球，入夜之後，我們頭頂的一片黑難免會帶給我們孤寂、無助和無聊的感覺。
邀月入詩文中的更提升月亮的美感與意境。
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