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食譜|涼拌辣蓮藕

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明天就是夏至!這種濕悶熱的天氣,需要來點當季的酸辣開胃菜,提振食慾!

最近市場上開始出現蓮藕了,蓮藕通常在6月出產,秋季盛產,開心買了一條回來料理,就來做這道涼拌辣蓮藕吧!

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難易度|★☆☆
預計耗時|10分鐘

涼拌辣蓮藕

食材|

蓮藕 300克
蒜頭 8~10瓣
辣椒 2~3根
白芝麻 適量

調味料|

醬油 1大匙
醋 3大匙(視個人喜好斟酌)
糖 2小匙

食譜作法

事前準備|

  1. 蓮藕去皮切薄片,泡水(可加少許醋)避免氧化及去澱粉質。
  2. 蒜頭、辣椒切末備用。

作法|

  1. 煮一鍋滾水,蓮藕川燙後起鍋泡冰水冰鎮。
  2. 熱油,爆香蒜末、辣椒末。
  3. 再加入醬油、糖,煮滾後加入冰鎮過的蓮藕片。
  4. 拌勻將香氣炒出來,加入醋、白芝麻,拌勻後即可起鍋。
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放涼冷藏一晚,就是一道酸辣開胃的涼拌辣蓮藕啦!

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單身獨居女子的日常
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因為熱愛萬華而從桃園微北漂到萬華租屋,展開落腳台北的獨居生活。 分享單身獨居女子的日常生活,簡單寫寫食譜、探挖各地美食、或分享一個人的旅程。
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