閱讀治癒所：2025第三季完讀書單｜閱讀是一種更了解我自己的方法

2025/10/03 更新2025/10/03 發佈閱讀 6 分鐘

過去三個月，我發現閱讀這件事情也是一種了解自己的方式。還沒有把閱讀當成生活的一項習慣時，我認知的自己是喜歡看心理勵志這一類型的書籍，我很喜歡探討人的心理，甚至想說為什麼大學沒有去念心理系(笑)。去書店除了新書區之外，最先去看的會是心理學這一區的書。

然而，不管是已經完讀的書單，或者是現在正在讀的書，除了心理這一類的書籍以外，原來也有其他會引起我好奇的書，我也是從每一次閱讀看到自己有這樣的轉變。

我發現人生就是一連串探討的過程，像是探討時間是怎樣的存在？金錢在生命中扮演的角色是什麼？為什麼人們覺得自己擁有得不夠多？若生命是有限的，那麼為什麼人們會甘願被瑣事纏身，不斷地將自己真正想做的事情往後延？為什麼人們總是等以後，而不去把握此刻當下真正能做的事情是什麼？

我統整了2025年七月到九月的完讀書單，這三個月總共閱讀了8本書:D

感謝世界各地的作家，你們的觀點與經歷，讓讀者的生活與思考更加精采。

(順序不代表喜好排名)

1《沒常識的咖啡店》｜人與人之間的距離，剛剛好才是最好

我們活在顧客至上的世界，很多時候服務業是委屈自己的工作。然而，在日本東京有一家咖啡店，比起顧客至上，更看重員工的感受。作者形容自己的上一份工作如逃難般離職，因緣際會來到這間咖啡店上班，當初只是為了暫時餬口，不知不覺這家店的原則，讓她重新找回真正做自己的勇氣。

心得：https://vocus.cc/article/686cbe6afd89780001b4fe91

2《少，但是更好》｜你的人生有限，你不能什麼都想做

追求更少不是雙手一攤什麼都不要，而是有意識地去探索各種選項後，只留下真正最重要的事。追求的越少，越能將一件事做好。清楚自己的方向，清楚自己為何而忙，清楚自己的選擇，也許走得比別人慢，卻能走得比別人久。

心得：https://vocus.cc/article/687c7a93fd89780001387aed

3《金錢買不到的財富》｜也許你只是不知道該如何開始

金錢只是財富的其中一種形式。我們太常被灌輸成功應該與金錢、社會地位或者名聲相關，漸漸忘記向內看自己。當我們不再把身邊的人事物視為理所當然時，當我們活著的目的不再與他人比較時，我們也許才會發現，原來自己擁有的比想像中的還多。

心得：https://vocus.cc/article/688b0ad6fd897800010bd222

4《人生4千個禮拜》｜你就是當下此刻的正在發生

關於時間這個抽象的詞彙，你是怎麼看待或解讀的呢？時間對你而言是一種工具，還是一種競賽？是一種享受，還是一種擔憂？我們都在學著怎麼管理自己的時間，怎麼讓有限的時間發揮最大的效率，產出越多越好，做得越多越好。很少停下腳步去感受「時間的存在」是怎麼一回事。有沒有感覺到自己「正在活」，還是只是在「度過時間」而已。

心得：https://vocus.cc/article/6896fc69fd897800015d8712

5《夏之庭》｜如果生命終有盡頭，那麼我們活著的目的是什麼？

三名六年級的小男孩，在一個依然酷熱難耐的夏日裡，開始好奇關於「死亡」究竟是怎麼一回事？他們發現在離住家不遠處，有一位即將離世的獨居老人生活在一個有庭院的小屋子裡，於是他們決定偷偷觀察這名獨居老人是如何與死亡靠近。

心得：https://vocus.cc/article/689be026fd89780001622848

6《創造力的修行：打開一切可能》｜不為自己貼標籤，創作才有無限可能

創作並不侷限於只有專業能力的人，每一個人都可以是創作者。我們並不需要成為誰才能向世界表達我們自己，任何外在事物觸發我們的觀察與思考，都是我們可以咀嚼成自己獨特的觀點後，向他人分享我們感知到的東西。

心得：https://vocus.cc/article/68b93e19fd897800019b754c

7《對錢好一點》｜不能因為是一塊錢就覺得不重要

如果現在的收入足以讓你維持生活，有食物可以吃，有地方可以住，解決所有的基本需求，那麼為什麼我們還想要更多的錢？賺錢並不容易，我們每一天透過勞動，透過花費我們精力與時間賺來的錢，確實需要我們在消費之前多一點思考。這樣的思考並不是小氣也不是想要全然的壓抑自己，而是更清楚知道自己的金錢與物質條件之間的關係是什麼。

心得：https://vocus.cc/article/68c28013fd89780001787b67